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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書經(jīng)濟(jì)管理自我實(shí)現(xiàn)/勵(lì)志個(gè)人修養(yǎng)與自我完善開闊

開闊

開闊

定 價(jià):¥29.80

作 者: 須彌 著
出版社: 北京理工大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 勵(lì)志與成功 自我完善

ISBN: 9787564076924 出版時(shí)間: 2013-07-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 276 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  當(dāng)下社會(huì)的人背負(fù)著太多壓力,加之浮躁、糾結(jié)、抱怨等各種負(fù)面情緒的影響,往往體驗(yàn)不到幸福和 自由的滋味?!堕_闊》精選了打亂生命程序、阻礙人們感悟幸福、對(duì)個(gè)人發(fā)展影響最大的六種心理——浮 躁、糾結(jié)、較真、抱怨、生氣、失控,并精心選取了儒釋道的精義和生活哲理小故事,以點(diǎn)化眾生,期望 人們做情緒的主人,做內(nèi)心強(qiáng)大的、最幸福的自己。 《開闊》由須彌編著。

作者簡(jiǎn)介

  須彌,曾任多家刊物執(zhí)行主編。擅長(zhǎng)儒釋道方面的寫作,善用生活化的案例闡釋禪理,極富哲理,意境悠遠(yuǎn),賞心悅目。作品善于從人性角度思考問題,認(rèn)為人可以通過一定的修行收獲幸福和成功的人生。主要作品有《女孩幸福要趁早》《小女人的幸福詭計(jì)》《20幾歲必懂的職場(chǎng)策略》《有些事你現(xiàn)在不懂,就會(huì)一輩子吃虧》等。

圖書目錄

序言:大氣的人生最開闊 第一章  不浮躁:手把青秧插滿田,低頭便見水中天   意粗,性躁,一事無成   沉住氣,命運(yùn)會(huì)暗自成全   彎得下腰,抬得起頭   慎獨(dú)則心安,心安則清凈   不思過去,不念未來   失意時(shí)且寬心,學(xué)會(huì)對(duì)自己說不要緊   享受美妙的過程,而非結(jié)果   做一只翩飛的白鶴,飛渡寒苦的人生 第二章  不糾結(jié):與其萬般糾結(jié),不如順其自然   忘記不好的,記住好的   昨天的屬于昨天   有些事過得去過不去都要過去   人生需要一點(diǎn)傻氣   不戚戚于貧賤,不汲汲于富貴   知足眼前皆凈土,通達(dá)身外有浮云   一切命安排,看得透想得開   有緣即住無緣去,一任清風(fēng)送白云   得之,我喜;不得,我亦無憂   越簡(jiǎn)單越快樂,越純真越安寧 第三章  不較真:遇事不鉆牛角尖,人也舒坦,心也舒坦   你無法改變環(huán)境時(shí)改變自己   豈能盡如人意,但求無愧于心   過分執(zhí)著就是畫地為牢   重建自己的思維框架   多看別人的優(yōu)點(diǎn),一切都會(huì)美好   大智若愚,難得糊涂   有一種寬容叫不較真   有一種風(fēng)度叫寬容   有一種優(yōu)雅叫妥協(xié)   與自己較量,但不要較真   有理不妨讓三分 第四章  不抱怨:暮色蒼??磩潘?,亂云飛渡仍從容   抱怨給你帶來的除了煩惱還是煩惱   沒有一成不變,抱怨不如接受   抱怨太多,只會(huì)被人看輕   抱怨無用,改變自己才是真理   認(rèn)清自己,找好自己的位置   恭謹(jǐn)謙卑是人生大智慧   管好自己,閑談莫論人非   要有接納批評(píng)的包容心   讓健康有效的溝通代替抱怨   善于傾聽——走向成熟的最基本途徑   心中有佛祖,看人皆佛祖   成功不抱怨,抱怨不成功 第五章  不生氣:眉間放一字寬,看一段人世風(fēng)光   心平、氣和,千祥駢集   大度量有大福氣   不責(zé)人小過,不揭人隱私,不念人舊惡   吃些虧來原無礙,退讓三分也無妨   每一次忍讓,都是一種造就   倒推生氣的后果   唯有慈悲可以化解仇恨   百病皆由心生,百病須由心解   不生氣,要爭(zhēng)氣 第六章  不失控:心地清凈方為道,退步原來是向前   認(rèn)識(shí)情緒,掌控情緒   接納壞情緒,活得更從容   平和的情緒勝過一百個(gè)智慧   別被他人的不良情緒左右   放得下,拿得起   有效地表達(dá)自己,不失控   不失控,就能掌控自己的人生   受益一生的情緒控制法   減壓,從“心”開始 第七章  幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單:菩提只向心覓,何勞向外求玄   學(xué)會(huì)取悅自己,欣賞自己   純善之心凈如蓮   生命的意義在于付出和給予   修好那顆平常心,便是世間自在人   看通生死,頓開名韁利鎖   讓生命開一朵感恩之花   時(shí)時(shí)拂拭身心,勿使惹塵埃   把自己當(dāng)成別人,把別人當(dāng)成自己   一份愛,一份承諾,一份責(zé)任   在成熟中等待愛情   珍惜擁有的,不要抓太緊   分享的人生不寂寞   人生是一場(chǎng)心靈的靜修  

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