禁忌篇
1．飲食禁忌
高脂飲食易致耳聾
眼病患者不宜吃大蒜
老年人慎服阿膠
哪些人不宜食甲魚
不要長期偏食植物油
精制面包致近視
番茄胡蘿卜可能誘發(fā)哮喘
過量飲酒導致骨質疏松
慎吃魚頭和魚子
四種人不宜吃魚
孕婦不能吃哪些食物
吃鹽太多易得感冒
吃葷后即飲茶不利健康
青光眼患者忌食蜂蜜
服用維生素C請勿吃蝦
油鹽醬醋影響藥物療效
產婦不要過早食燉母雞
飲啤酒不宜用海鮮佐餐
胎盤不宣食
貧血不可亂補
莫常吃燙食
吃竹筍禁忌
有些人不宜食菠蘿
血小板低者慎服魚油
腎炎患者不宜吃松花蛋
青番茄不能吃
啤酒白酒莫同飲
孕產婦慎飲茶
感冒初期忌食西瓜
西瓜不宜冰凍過久
多食魚油危險
茶久泡不宜多喝
鮮藕不宜生吃
甜食過量引發(fā)眼疾
春季莫食肝
不要長期飲用胖大海
西紅柿忌與黃瓜同吃
老人慎喝藥酒
酒和止痛藥同服有損肝臟
營養(yǎng)雞蛋不可隨便吃
清晨不宜喝鹽水
牛奶與糖不要一起煮
嬰兒不宜飲用豆奶
多齡雞頭不宜吃
春季少吃糯米
常吃魚干易得癌
兩小時內不宜同吃的食品
喝茶太濃導致骨質疏松
關節(jié)炎患者不宜多吃海鮮
維生素C不宜與豬肝同食
老年人不能天天吃豆腐
火腿與乳酸飲料不能同食
腹瀉時不宜多吃蔬菜
……
誤區(qū)篇
妙招篇
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