補(bǔ)脾養(yǎng)生法

定　價(jià)：￥25.00

作　者：	曾慶琪等主編
出版社：	中國(guó)醫(yī)藥科技出版社
叢編項(xiàng)：	中華男士養(yǎng)生九法
標(biāo)　簽：	健身與保健兩性健康

購(gòu)買(mǎi)這本書(shū)可以去

ISBN：	9787506760379	出版時(shí)間：	2013-05-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	大16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	137	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《中華男士養(yǎng)生九法：補(bǔ)脾養(yǎng)生法》是《中華男士養(yǎng)生九法》叢書(shū)之一，內(nèi)容包括男士養(yǎng)生總則、飲食養(yǎng)脾法、情志益脾法、起居安脾法、中醫(yī)健脾法等六章。詳細(xì)介紹了脾胃失調(diào)的癥狀、臨床表現(xiàn)及養(yǎng)生藥膳的配料、制法、吃法、功效及專(zhuān)家提示等知識(shí)。語(yǔ)言通俗易懂、實(shí)用性強(qiáng)，是一本促進(jìn)男士健康不可多得的好書(shū)。

作者簡(jiǎn)介

　　主任醫(yī)師，教授，從醫(yī)50多年，現(xiàn)任國(guó)際中醫(yī)男科學(xué)會(huì)主席、世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)男科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)理事、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)男科學(xué)會(huì)創(chuàng)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、天津曹開(kāi)鏞中醫(yī)醫(yī)院院長(zhǎng)。著有《中醫(yī)男科學(xué)》、《中醫(yī)男科叢書(shū)》、《男科醫(yī)生手記》等40余部著作；開(kāi)辦了中國(guó)第一家中醫(yī)男科醫(yī)院；研制了20多種治療男科疾病的中成藥。創(chuàng)立了“當(dāng)代男人應(yīng)以滋陰補(bǔ)腎為主，而不應(yīng)單純或過(guò)度壯陽(yáng)”的滋陰理論。以高尚的醫(yī)德和精湛的醫(yī)術(shù)贏(yíng)得了國(guó)內(nèi)外患者的贊譽(yù)，并被第二屆國(guó)際中醫(yī)男科學(xué)術(shù)大會(huì)授予“發(fā)展中醫(yī)男科特殊貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”。多次被中央電視臺(tái)、《人民日?qǐng)?bào)》、《健康報(bào)》等媒體報(bào)道開(kāi)拓中醫(yī)男科事業(yè)的創(chuàng)舉。

圖書(shū)目錄

第一章男士養(yǎng)生總則
一、養(yǎng)生在人生命中的意義
二、男士養(yǎng)生注意事項(xiàng)
三、補(bǔ)脾在養(yǎng)生中的地位和作用
第二章內(nèi)傷脾胃，百病由生
一、脾胃者，倉(cāng)廩之官，五味出焉
二、脾胃后天之本，后天濡養(yǎng)先天
三、脾胃是臟腑升降的關(guān)節(jié)點(diǎn)
四、脾胃患病波及其他臟腑
第三章飲食養(yǎng)脾法
一、食不過(guò)飽，養(yǎng)護(hù)脾胃
二、甜咸辛辣苦，五味不過(guò)度
三、細(xì)嚼慢咽，脾胃得安
四、以酒為漿，黏膜潰瘍
五、飯前喝湯，脾胃不傷
第四章情志益脾法
一、脾胃是人的情志的一面鏡子
二、焦慮常與脾胃不適相伴
三、脾胃病是精神創(chuàng)傷
四、脾在志為思，過(guò)思則傷脾
第五章起居安脾法
一、四時(shí)養(yǎng)生
二、四時(shí)養(yǎng)脾
三、適寒暑
四、勞逸有度
第六章中醫(yī)健脾法
一、補(bǔ)中益氣湯補(bǔ)氣健脾
二、消積化滯焦三仙
三、三白湯調(diào)理五臟
四、茯苓益脾和胃
五、甘草歸脾胃心腎經(jīng)
六、芡實(shí)暖脾開(kāi)胃