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普通人群體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)鍛煉手冊(cè)

普通人群體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)鍛煉手冊(cè)

定 價(jià):¥10.00

作 者: 國家體育總局普通人群體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)研制組 編
出版社: 高等教育出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 體育事業(yè) 體育

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ISBN: 9787040133899 出版時(shí)間: 2003-08-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 145 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  《普通人群體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)鍛煉手冊(cè)》是為了配合《普通人群體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》(以下簡稱《標(biāo)準(zhǔn)》)的頒布和實(shí)施,由國家體育總局組織《標(biāo)準(zhǔn)》研制組的成員編寫的?!镀胀ㄈ巳后w育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)鍛煉手冊(cè)》分測試篇、鍛煉篇和評(píng)價(jià)篇,主要內(nèi)容包括測試項(xiàng)目、測試細(xì)則及專家點(diǎn)評(píng),測試前的準(zhǔn)備,測試過程及其注意事項(xiàng),什么是運(yùn)動(dòng)處方,制定運(yùn)動(dòng)處方的方法,運(yùn)動(dòng)處方實(shí)例介紹,各項(xiàng)素質(zhì)指標(biāo)評(píng)價(jià)表,綜合評(píng)價(jià)方法,自我評(píng)價(jià)?!镀胀ㄈ巳后w育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)鍛煉手冊(cè)》的出版對(duì)動(dòng)員和指導(dǎo)廣大普通人群積極參加《標(biāo)準(zhǔn)》測試和健身鍛煉有積極意義。

作者簡介

暫缺《普通人群體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)鍛煉手冊(cè)》作者簡介

圖書目錄

測試篇
測試項(xiàng)目、測試細(xì)則及專家點(diǎn)評(píng)
測試前的準(zhǔn)備
測試過程及其注意事項(xiàng)
鍛煉篇
什么是運(yùn)動(dòng)處方
制定運(yùn)動(dòng)處方的方法
運(yùn)動(dòng)處方實(shí)例介紹
評(píng)價(jià)篇
各項(xiàng)素質(zhì)指標(biāo)評(píng)價(jià)表
綜合評(píng)價(jià)方法
自我評(píng)價(jià)

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