動(dòng)作：功能動(dòng)作訓(xùn)練體系

第一章 篩察和評(píng)價(jià)介紹
―、動(dòng)作篩察和評(píng)價(jià)實(shí)踐
二、動(dòng)作是我們的事情
三、對(duì)于一個(gè)功能動(dòng)作訓(xùn)練系統(tǒng)的需要
四、動(dòng)作篩察模式
五、功能不良、疼痛和康復(fù)
六、功能動(dòng)作篩察的歷史
七、確認(rèn)各種動(dòng)作模式
八、功能動(dòng)作系統(tǒng)作業(yè)的五個(gè)基本原理
第二章 解剖學(xué)和功能學(xué)
―、肌肉功能——?jiǎng)幼骱透杏X
二、真實(shí)動(dòng)作
三、動(dòng)作不良與功能不良
四、類別的翻新
第三章 理解動(dòng)作
―、動(dòng)作知識(shí)與練習(xí)知識(shí)
二、理解各種活動(dòng)、練習(xí)和體育運(yùn)動(dòng)的理念
三、篩察、測(cè)試和評(píng)價(jià)概述
四、各個(gè)系統(tǒng)概述
五、創(chuàng)建功能動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)
第四章 動(dòng)作篩察
一、動(dòng)作篩察屬于哪個(gè)領(lǐng)域
二、動(dòng)作篩察的結(jié)果
三、參與運(yùn)動(dòng)前狀態(tài)和動(dòng)作績(jī)效評(píng)論
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