大學(xué)體育理論教程

第一章 現(xiàn)代社會與學(xué)校體言
第一節(jié) 學(xué)校體育的目標(biāo)
第二節(jié) 現(xiàn)代社會需要人的現(xiàn)代化
第三節(jié) 學(xué)校體育與人才素質(zhì)的培養(yǎng)
第二章 體育鍛煉與運動處方
第一節(jié) 體育鍛煉的基本原則
第二節(jié) 體育鍛煉的內(nèi)容與療法
第三節(jié) 健身運動處方概述
第四節(jié) 制定健身運動處方的基本原則和原理
第五節(jié) 怎樣制定健身運動處方
第六節(jié) 實用健身運動處方
第三章 體質(zhì)測試與評價
第一節(jié) 概逑
第二節(jié) 國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準
笫三節(jié) 《《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準》的測試方法
第四章 運動衛(wèi)生與自我監(jiān)督
第一節(jié) 運動衛(wèi)生
第二節(jié) 常見運動性疾病的處理和預(yù)防
第三節(jié) 常見的運動損傷與處理
第四節(jié) 自我監(jiān)督
第五章 健康與健康教育
第一節(jié) 健康概述
第二節(jié) 健康教育
第三節(jié) 大學(xué)生心理健康
第六章 生殖健康
第一節(jié) 女性性健康
第二節(jié) 男性性健康
第三節(jié) 優(yōu)生與人口控制
第四節(jié) 性病的防治
第七章 養(yǎng)生保健
第一節(jié) 傳統(tǒng)養(yǎng)生的理論
第二節(jié) 傳統(tǒng)養(yǎng)生的原則
第三節(jié) 傳統(tǒng)養(yǎng)生的方法
第八章 奧林匹克運動
第一節(jié) 奧林匹克運動
第二節(jié) 發(fā)展的奧林匹克運動
第三節(jié) 中國與奧林匹克運動
第九章 安全與防范
第一節(jié) 個人安全與防范
第二節(jié) 體育活動中的安全與緊急情況處理
第三節(jié) 《學(xué)生傷害事故處理辦法》主要內(nèi)容
附錄《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準》實施辦法
參考文獻