第一章 【循環(huán)、血管及神經系統(tǒng)】小偏方
神經衰弱不煩惱,耳穴貼壓療效好
醋泡黑豆,防治冠心病
大蒜療法,治療高脂血癥最簡便的方法
動脈硬化,試試玉竹湯軟化血管
抑郁不算病,一杯參茶來助興
歸脾湯加按摩,治好你的胸痹心痛
健忘了,動動手比冥思苦想更有效
調治盜汗,補氣排骨湯趕走健康盜賊
食療加穴位按摩,阻止“自汗不止”
患了高血壓,常喝玉米須苦丁茶
低血壓癥,用高麗參治療好得快
巧用天麻,趕走偏頭痛的老毛病
治療失眠,快用酸棗仁茶紫蘇酒
紅棗食療,患上貧血不用愁
心慌、頭暈,按摩勞宮穴
常飲烏梅湯,消除脂肪肝的小妙招
甘草泡茶,有效防治肝硬化
中藥內服外用,輕松治好痔瘡
乳腺增生,簡便刮痧除病痛
豆腐配豆苗,中老年減肥的佳肴
第二章 【呼吸系統(tǒng)】小偏方
蜂蜜治哮喘,既潤肺又營養(yǎng)
五味子、雞蛋,消除肺氣腫的良方
生姜豬排骨湯,對抗感冒初期有效
咳嗽不止,經絡按摩來幫你
生姜,預防經常性感冒良藥
巧用鹽水和醋,就能治好咽喉炎
老慢支,想標本兼治就做腹式呼吸
熱敷后背和前胸,遠離干咳的煩惱
燕窩白芨湯,肺結核病人的好幫手
科學洗鼻,治好鼻竇炎
白蘿卜煮水,消除慢性鼻炎的煩惱
第三章 【消化系統(tǒng)】小偏方
第四章 【泌尿系統(tǒng)】小偏方
第五章 【生殖系統(tǒng)】小偏方
第六章 【筋骨祛病】小偏方
第七章 【皮膚五官】小偏方