莫文蔚美麗瘦身湯譜

　　窈窕的身材，細(xì)膩、紅潤(rùn)的皮膚，大家以為這些都是天生的嗎？莫文蔚告訴大家不是的。莫爸爸的家族一直鉆研養(yǎng)生知識(shí)，再結(jié)合中醫(yī)理論，研究出很多家傳湯譜。本書收集了料理身體、祛濕潤(rùn)燥、防治常見(jiàn)病等46 款傳統(tǒng)中國(guó)湯飲。莫媽媽和莫爸爸每天都在為莫文蔚和她的家人精心熬制靚湯，根據(jù)氣候的變化，不同的時(shí)間段，喝不同的湯。 莫家湯飲的詳細(xì)制作方法和保健養(yǎng)生心得都詳細(xì)地記錄在本書中。這些老少皆宜的湯飲不但好喝，而且有瘦身、養(yǎng)生、治療病痛的功用。再加上莫爸爸的自釀養(yǎng)生酒，還有強(qiáng)身健體、延年益壽的功效。美麗來(lái)自健康，每天一碗靚湯，每天一份健康。

　　莫天賜1938年生于香港。其父為已故戰(zhàn)前名人莫理士，母羅惠德，原籍廣東新會(huì)，羅氏為名門望族，世代書香。莫天賜任教于拔萃男校及任職裁判司署秘書長(zhǎng)、新界理民府田土委員、海南發(fā)展有限公司地產(chǎn)經(jīng)理。著有《給莫文蔚的健美湯飲》《給莫文蔚的健美食譜》《莫文蔚至愛(ài)家傳湯飲》。莫媽媽？？莫何敏儀曾任職中學(xué)英文老師及英文電視臺(tái)總監(jiān)，退休后致力慈善工作，她的著作有《莫AUNTIE教英語(yǔ)拼音》系列。