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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書生活時(shí)尚健康保健知識(shí)讀物三維圖解·親密按摩書

三維圖解·親密按摩書

三維圖解·親密按摩書

定 價(jià):¥38.00

作 者: (美)埃爾斯沃斯,(美)奧特曼 著,賴孟怡 譯
出版社: 東方出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 健身與保健 中醫(yī)保健

ISBN: 9787506052948 出版時(shí)間: 2013-01-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁(yè)數(shù): 146 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  《三維圖解:親密按摩書》涵蓋了專家對(duì)布置按摩空間的建議、按摩所需的工具、舒壓氛圍的營(yíng)造以及最適合的精油等。由此展開,《三維圖解:親密按摩書》緊接著講解了按摩本身,從背部的按摩到腿部、足部、腹部和胸部的按摩,都有詳細(xì)的講解,最后再以臉部及頭部的放松按摩結(jié)篇。《三維圖解:親密按摩書》所講解的關(guān)于按摩的知識(shí)和技法絕對(duì)可以和任何一個(gè)專業(yè)的按摩治療師相媲美。書中亦包含“小提示”的方格,提醒您一些重要的信息,例如身體有哪些部位是不可按摩的:還有“按摩訣竅”,會(huì)提供更多的特定按摩手法。本書亦提供一系列的按摩步驟方案,方便您在沒有足夠的時(shí)間進(jìn)行全身按摩時(shí),可靈活運(yùn)用。

作者簡(jiǎn)介

  艾比·埃爾斯沃斯(Dr.AbbyEllsworth),艾比·埃爾斯沃斯博士擁有昔拉提的專業(yè)證照,在美國(guó)紐約東南部的威斯特郡設(shè)立有昔拉提健康中心。佩吉·奧特曼(Peggy Altman),佩吉·奧特曼是紐約市塔卡霍的專業(yè)按摩治療師。

圖書目錄

序基本知識(shí)第一章 上半身:背部背部下背部 第二章 下半身:背面臀部腿部腳部 第三章 下半身:正面腳部腿部 第四章 上半身:正面腹部和胸部手臂和肩膀手部 第五章 頭部頸部臉部頭部短程特定部位按摩

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