工作不累幸福翻倍

定　價：￥32.80

作　者：	安子著
出版社：	人民郵電出版社
叢編項：
標　簽：	成功/勵志溝通藝術(shù) 人際交往

購買這本書可以去

ISBN：	9787115302236	出版時間：	2013-02-01	包裝：	平裝
開本：	大32開	頁數(shù)：	276	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　職場考驗的是應(yīng)該、溝通、協(xié)調(diào)、處世能力等各種智慧。《工作不累幸福翻倍》主要運用心理學(xué)原理解讀溝通背后的深層次根源，總結(jié)出與領(lǐng)導(dǎo)、同事溝通的行為模式；給出高效的工作方法。如果擁有了這樣的智慧，也就意味著你比其他人更接近成功。掌握辦公室智慧心理學(xué)，練就辦公室高手。

作者簡介

　　安子，本名薛寧，專職作家，作家協(xié)會會員。多年致力關(guān)于職場的研究，關(guān)于人性的探討。曾出版《跳一曲最美的職場芭蕾》、《轉(zhuǎn)角遇見幸?！钤诋斚碌狞S金法則》、《命運對你另有安排》、《辦公室菜鳥必讀秘籍》、《人生增值七堂課》、《跟蔡康永學(xué)說話》等多本圖書。曾就職于中國青年雜志、中央電視臺，榮獲過《讀者》最佳文章獎，在《中國女性》、《女友》、《女性天地》、《揚子晚報》等報刊雜志開設(shè)多個專欄，被廣大讀者譽為當代青年的心靈導(dǎo)師。

圖書目錄

目　錄
第一章　讓你的領(lǐng)導(dǎo)賞識你
1　學(xué)會理解自己的領(lǐng)導(dǎo)
　測試：你與領(lǐng)導(dǎo)心心相印嗎？　4
　替領(lǐng)導(dǎo)分憂　7
　換種思維接受批評　11
　逆向行走，嘗試從領(lǐng)導(dǎo)角度看問題　13
2　領(lǐng)導(dǎo)對你的希望就是你的希望
　測試：你能處理好領(lǐng)導(dǎo)交代的工作嗎？　19
　明白領(lǐng)導(dǎo)為什么交代你做事　22
3　學(xué)會向領(lǐng)導(dǎo)推銷自己
　測試：銷售對你來說是不是一件簡單的工作？　28
　做事方式凸顯你　31
　向領(lǐng)導(dǎo)提出異議　33
4　拉近與領(lǐng)導(dǎo)的距離
　測試：你的“職場聽力”怎么樣？　37
　有效溝通在于傾聽和互動　41
　主動傾聽領(lǐng)導(dǎo)的心聲　43
　與領(lǐng)導(dǎo)之間存在傾聽障礙的心理學(xué)根源　45
　喚起領(lǐng)導(dǎo)的訴說愿望　48
第二章　贏得同事的尊重
1　培養(yǎng)辦公室觀察力
　測試：面對不喜歡的人，你的應(yīng)對能力怎樣？　53
　察言觀色是褒還是貶　56
　面對無端指責，內(nèi)心要從容　58
　職場不要從眾，遠離不良氛圍　63
2　駕馭自己的情緒
　測試：你的情緒是什么顏色的？　66
　情緒，你可控　69
　爭吵，可避免　73
　講究策略說“不”　75
3　提高你的信任度
　測試：你值得別人信任嗎？　79
　學(xué)會真誠　82
　給予與接受都不是太難　85
　要改變他人的想法，就先贊揚他　88
4　辦公室多運用情商策略
　測試：屬于你的情商報告　92
　自信與自卑的平衡　98
　運用“減輕罪感”和“認知失調(diào)”的原則　101
　借力傳播你的聲譽　103
第三章　塑造個人品牌
1　好好表現(xiàn)自己
　測試：發(fā)現(xiàn)自己的與眾不同之處　108
　創(chuàng)建你的個人品牌　112
　延伸你對個人品牌的理解　114
　學(xué)習(xí)品牌人的行動“權(quán)術(shù)”　117
2　適當超越你的本職工作
　測試：工作動機溫度計　123
　既要重視工作效率，也要重視個人滿足感　127
　發(fā)揮數(shù)字與圖表的魔力　129
　使用好“觀眾效應(yīng)”　132
3　做一個會講話的人
　測試：當眾講話的能力是天生的還是后天的？　136
　難以抗拒的“害羞”心理　139
　肢體語言反映你的內(nèi)心　142
　快速“套近乎”的訣竅　146
4　掌握辦公室說話的方法
　贊成還是反對某個計劃都要有自己的觀點　151
　不要一味地說明自己的觀點如何正確　153
　不要違心地贊成大家都同意的見解　156
　善于組織簡潔明快的語言說明事物　158
第四章　建設(shè)1+1>2團隊
1　與團隊和諧相容
　測試：你是一個易怒的人嗎？　164
　孤單是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤單　168
　任何時候都需要團隊意識　171
　團隊能凝聚，工作高效率　175
2　找到你在團隊中的正確位置
　測試：你在團隊中扮演什么角色？　179
　“越權(quán)”背后的心理因素　184
　搞清楚團隊內(nèi)部的組織結(jié)構(gòu)　188
　正確處理團隊內(nèi)部的不同信息　192
3　團隊中的發(fā)聲藝術(shù)
　測試：傾訴對你來說是一件難事嗎？　197
　存在“幻聽”　201
　說得多不如聽得準　205
　如何讓對方愉快地傾訴　208
4　團隊合作減少扯皮
　測試：你的請求總是能夠輕易被對方采納嗎？　213
　拒絕其實是一種常態(tài)　217
　人們總是愿意與自己欣賞的人共事　219
　合理地利用階段性沖刺效應(yīng)　222
第五章　愛工作更要會工作
1　挖掘推動事業(yè)的內(nèi)在力量
　測試：工作不順利時你會怎么做？　228
　讓積極的自我暗示助事業(yè)發(fā)展　233
　主動調(diào)節(jié)心情讓事業(yè)一帆風(fēng)順　236
　巧用皮格馬利翁效應(yīng)，讓事業(yè)夢想成真　239
2　關(guān)注自己的工作心理
　測試：你目前的境況好不好？　243
　工作中的A型性格與B型性格　247
　換個心情去上班　252
3　提高逆商成大事
　學(xué)習(xí)用積極的心態(tài)看待事物　257
　與某些心理陰暗同事的相處之道　260
　學(xué)會低頭，才會出頭　262
4　確定目標，事業(yè)有成
　堅定目標，絕不動搖，實現(xiàn)從量變到質(zhì)變的飛躍　267
　明確的目標是職場成功的導(dǎo)航燈　270
　目標明確后，踏出第一步，一步一步，就能成功　274