第一章 認識經絡腧穴
經絡的發(fā)現(xiàn)與研究
經絡的作用
經絡系統(tǒng)的組成
經絡是調節(jié)臟腑的中樞“處理器”
經絡是陰陽五行的縮影
經絡循行規(guī)律
腧穴——調節(jié)氣血和臟腑功能的靈丹妙藥
什么是腧穴
腧穴的分類
腧穴的保健療疾作用
腧穴的命名
第二章 經絡養(yǎng)生
疾病的發(fā)生與經絡的關系
調理經絡，可“內病外治”
調理經絡可治“未病”
經絡是美容的“法寶”
常用經絡養(yǎng)生方法
運動是通經活絡的重要手段
氣功依托經絡實現(xiàn)強身祛病
第三章 怎樣找準穴位
認識穴位才能找到穴位
了解腧穴的定位及常用取穴法
第四章 穴位及其應用速查
手太陰肺經
中府
云門
天府
俠白
尺澤
孔最
列缺
經渠
太淵
魚際
少商
手陽明大腸經
足陽明胃經.
足太陰脾經..
手少陰心經
手太陽小腸經
足太陽膀胱經..
足少陰腎經
手厥陰心包經
手少陽三焦經
足少陽膽經
督脈
任脈
經外奇穴
……
附錄1 穴名拼音索引
附錄2 特定穴索引
附錄3 穴性分類速查
鄂公網安備 42010302001612號 