做淡定的自己：全球頂級(jí)成功人士推崇的人生智慧

定　價(jià)：￥29.80

作　者：	（美）戴爾·卡耐基著徐杰譯
出版社：	金城出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787515506258	出版時(shí)間：	2012-12-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁(yè)數(shù)：	249	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　現(xiàn)在的我們大多覺得活得很累，不堪重負(fù)。為什么社會(huì)在不斷進(jìn)步，而人的負(fù)荷卻更重，精神越發(fā)空虛，思想異常浮躁。我們以犧牲自我為代價(jià)，其結(jié)果卻是陷于世俗的泥淖而無法自拔，追逐于虛榮與物質(zhì)而不知什么是真正的幸福。金錢的誘惑、權(quán)力的紛爭(zhēng)、宦海的沉浮讓人殫心竭慮。是非、成敗、得失讓人或喜、或悲、或驚、或詫、或憂、或懼，一旦所欲難以實(shí)現(xiàn)，一旦所想難以成功，一旦希望落空成了幻影，就會(huì)失落、失意乃至失志。我輩俱是凡夫俗子，紅塵的多姿、世界的多彩令大家怦然心動(dòng)，名利皆你我所欲，又怎能做到心如止水呢？請(qǐng)翻開這本書，最實(shí)用的心理減壓工具書，最有效的情緒掌控術(shù)，讓淡定的力量幫助你建立起強(qiáng)大的心靈，做一個(gè)淡定的自己。

作者簡(jiǎn)介

　　戴爾·卡耐基，美國(guó)“成人教育之父”。21世紀(jì)最偉大的人生導(dǎo)師之一，著名企業(yè)家、演講家。他運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)，對(duì)人類共同的心理特點(diǎn)進(jìn)行探索和分析，開創(chuàng)和發(fā)發(fā)了一種融演講術(shù)、推銷術(shù)、為人處世術(shù)、智力開發(fā)術(shù)等為一體的獨(dú)特的成人教育方式。

圖書目錄

第一篇　幸福的坐標(biāo)是自己——與其向外苦求，不如先照顧好自己的心
　淡定的人生，要活出自我本色
　你是這個(gè)世界上獨(dú)一無二的人
　你是自己唯一的救世主
　幸福的前提是做獨(dú)立的自己
第二篇　淡定的人生不抱怨——抱怨不如改變，放下方得剎那花開
　不要讓抱怨毀了你的生活
　不要想著報(bào)復(fù)別人
　學(xué)會(huì)感恩，你將遠(yuǎn)離抱怨
　多想想你已經(jīng)得到的恩惠
　如果你只有一個(gè)檸檬，就做一杯檸檬汁
第三篇　活在當(dāng)下——昨天已逝，明天未到，怎忍辜負(fù)眼前好時(shí)光
　珍惜今天，活在當(dāng)下
　每天都是一個(gè)新的人生
　保持忙碌，消除思想上的憂慮
　你用不著為這點(diǎn)小事煩惱
　不要擔(dān)心不可能發(fā)生的事情
　讓你的憂慮“到此為止”
　不要去鋸木屑
第四篇　淡定才是真從容——做淡定的自己，才能贏得幸福的人生
　少一點(diǎn)批評(píng)、指責(zé)和抱怨
　解開心結(jié)，快樂健康
　樂于接受命運(yùn)的安排
第五篇　感謝折磨你的人——活出自我，笑對(duì)人生的起起落落
　別人的嫉妒不過是對(duì)你的變相恭維
　不讓批評(píng)之箭傷害你
　學(xué)會(huì)自我批評(píng)
第六篇　用微笑拉開每天的大幕——微笑如陽(yáng)光，溫暖自己，也照亮他人
　微笑待人
　牢記他人的名字
　鼓勵(lì)別人談?wù)撍麄冏约?br />　談?wù)搫e人感興趣的話題
　讓別人感到自己很重要
第七篇　做人，淡定中的處世智慧
第八篇　心淡如菊
第九篇　隨遇而安是一種境界
第十篇　平凡中的婚姻