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很小很給力的家庭食療方

很小很給力的家庭食療方

定 價:¥29.80

作 者: 劉世明 編著
出版社: 機械工業(yè)出版社
叢編項:
標 簽: 藥膳食療

ISBN: 9787502376192 出版時間: 2013-01-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 182 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  藥補不如食補,廚房是最好的藥房。針對各種常見病癥,《很小很給力的家庭食療方》匯集了相應的科學食療常識,從五官科、皮膚科、內(nèi)科、外科、男科、婦科、兒科、日常生活等八個方面,闡述了疾病的一般癥狀,提供了簡單可行的食療方,并對其做法,食材功效、飲食宜忌、日常注意事項等進行了詳細解答。本著“簡單、通俗、方便、輕省”的原則,《很小很給力的家庭食療方》所提供的食療方都是價廉物美、尋常可見之物,您可從廚房里信手拈來,經(jīng)過簡單加工,即可為自己和家人去除煩惱,平添健康。

作者簡介

  劉世明,廣州醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院副院長、博士、教授、主任醫(yī)師、碩士研究生導師。廣東省、廣州市心血管分會、省中西結(jié)合心血管分會常委,養(yǎng)生保健專家,發(fā)表高水平的科技論文十余篇,編寫醫(yī)療保健類圖書多部。

圖書目錄

前言
一 “面子”問題很重要——五官科食療偏方
 1雞蛋加白酒,牙齦炎說拜拜
 2喝喝綠豆粥,口干也輕松
 3煮份菊花粥,耳鳴也暢通
 4黑桃牛奶蜜,還你真視明
 5紅薯葉煮羊肝,煮走夜盲癥
 6豬肝珍珠草,趕走結(jié)膜炎
 7黑豆桂圓羹,根療白內(nèi)障(老年性) 
 8黃花菜瘦肉湯,止血有療效(鼻血) 
 9腌三皮,改善酒糟鼻
 10大薊根雞蛋,治好鼻竇炎
 11薺菜粥,通通你的慢性鼻炎
 12百合煲香蕉,治愈你的慢性咽炎
 13枸杞燉豬肉,扁桃體炎變輕松
 14枸杞黑芝麻粥,脫發(fā)不煩惱
 15青椒炒甘藍,止痛牙周炎
 16口臭不用愁,請食生姜咸魚頭
二 皮膚美才是真的美——皮膚科食療偏方
 1鯰魚湯治腳氣,再也不癢樂悠悠
 2扁平疣,請喝薏米粥
 3盜汗不用愁,喝杯豬心粥
 4蘑菇腐竹,紅斑性痤瘡也不見
 5醋糖姜湯,抵抗蕁麻疹
 6首烏和牛肉,解決老年性皮膚瘙癢癥
 7涼拌肉皮凍,牛皮癬也清涼
 8藥酒治濕疹,講療效
 9百合五味粥,雀斑也害羞
 10生姜配大蒜,狐臭不再愁
 11改善膚色暗沉,全靠檸檬花茶
三 保健祛病響當當——內(nèi)科食療偏方
 1生姜紅糖湯,發(fā)熱少擔憂
 2支氣管炎很難受,請食豬肺粥
 3患了肺結(jié)核,來喝胡蘿卜蜂蜜湯
 4喝碗蔥姜粥,肺炎不用愁
 5銀耳紅棗粥,腦膜炎預后服
 6枸杞豬肝煲,保護你的肝臟
 7棗麥粥,緩解你的焦慮癥
 8芹菜黑棗湯,幫你降血脂
 9低血糖要改善,就吃蝦皮腐竹
 10荔枝紅棗湯,貧血不困擾
 11得了頸椎病,天麻燉魚頭
 12干姜杏仁粥,哮喘也平息
 13警防治冠心病,玉竹和豬心
 14桂圓泡茶喝,心悸心慌能緩解
 15參大棗冬菇湯,消化道潰瘍也見效
 16蘿卜排骨湯,消化不良也能吃
 17急性腸胃炎,來杯鮮藕汁
 18一生姜鮮魚湯,食道炎也舒服
 19消化性潰瘍,我有雙色丸子
 20慢性胃炎也能行,就喝菜汁燉蜂蜜
 21頭暈不困擾,天麻燉豬腦,
 22頭痛好難受,白菜根湯行
 23眩暈有靈方,何首烏加雞蛋
四 跟傷痛說再見——外科食療偏方
 1胡桃黑豆飲,腰痛變輕松
 2內(nèi)耳眩暈癥,就吃白姜散
 3坐骨神經(jīng)痛,就吃蜜汁木瓜
 4毒生姜雞,有效對付風濕性關(guān)節(jié)炎
 5韭菜加陳醋,腰肌勞損放輕松
 6如治療肩周炎,桑枝雞湯屬第一
 7板栗燉牛肉,骨質(zhì)疏松也認輸
 8木耳煮柿餅,痔瘡去無蹤
 9荔枝粥治疝氣,喝喝就順氣
 10腸癰用大薊,見效看得見
 11跌打損傷喝花茶,身體倍兒棒
 12螃蟹沖酒治骨折,恢復中的加速器
 13土豆胡蘿卜絲,痛風療效靈
五 讓世界充滿愛——婦產(chǎn)科食療偏方
 1烏豆蛋酒湯,痛經(jīng)遠離我
 2月經(jīng)不調(diào)不擔憂,濃茶紅糖就能行
 3宮頸炎癥怎么辦,喝喝雞冠花瘦肉湯
 4冰糖冬瓜仁湯,白帶異常變正常
 5烏梅陳皮粥,妊娠嘔吐能止住
 6妊娠水腫怎么辦,鯉魚湯能幫上忙
 7山楂紅糖沖茶喝,惡露不盡也解決
 8桂皮紅糖湯,輔治產(chǎn)后腹痛
 9黃花菜燉肉,產(chǎn)后缺乳好方法
 10百合燉白木耳,女性更年期晚點來
 11產(chǎn)后虛弱吃鵪鶉,補氣又益血
 12喝喝西紅柿湯,經(jīng)前胸痛不難受
 13生姜大棗粥,盆腔炎不犯愁
 14當歸生姜羊肉湯,食療你的附件炎
 15乳腺增生不憂愁,海帶豆腐來預防
六 孩子小病不求醫(yī)——兒科食療偏方
 1涼拌黃花菜,流行性腮腺炎好得快
 2板藍根銀花湯,消炎解毒去水痘
 3核桃冰糖梨,治療百日咳
 4兒童夏季熱,荷葉冬瓜粥
 5兒童厭食癥,就吃蘿卜餅
 6小兒拉肚子,就喝蘋果湯
 7瘦肉蘿卜湯,消除小兒腹脹
 8兒童缺鈣別著急,河蝦偏方能補鈣
 9姜糖神曲茶,小兒流涎小妙方
 10小兒消化不良,就吃冬瓜白菜湯
 11雞蛋燉肉吃,提高寶寶免疫力
七 好男兒當自強——男科食療偏方
 1茴香燉豬腰,陽痿不見了
 2杞子南棗煲雞蛋,趕走早泄的困擾
 3泥鰍燉豆腐,前列腺炎也輕松
 4腎虛吃芝麻,腎好身體壯
 5老鴨湯,專治老年人尿頻
 6山藥海蜇湯,解決遺精
 7精液異常癥,就來吃狗肉
 8房勞過度,來杯芹菜汁
 9瘦肉蓮子百合粥,男性更年期輕松過 
八 生活從此更健康——日常生活食療方
 10打嗝喝醋,立竿見影
 11棗仁蓮子粥,上班不疲勞
 12蘋果酸奶減肥法,瘦瘦更完美
 13暈車暈船吃榨菜,旅程也舒服
 14菊花枸杞茶,緩解眼睛疲勞
 15吃點蜂蜜,以防過敏
 16蘑菇燉雞皮,祛皺好容顏
 17喝醉了難受怎么辦,食醋來幫忙

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