靜品禪心：品讀生活中的放下禪

第一章 無癡則強，無欲則剛：放下欲望的淡泊禪
1．何苦仰高俯低，眾生本就平等
2．平常心即是禪，真本心即是佛
3．黃金也許有毒，欲望害人無形
4．看淡功名利祿，無私無欲無求
5．放下架子做人，吃虧亦是福分
6．琴弦不松不緊，做事不急不躁
7．萬金包裝是虛，一縷呼吸是真
8．最貴莫過無爭，貪心終將為空
9．圣人尚且無名，何必太過自我
10．做事不要極端，凡事過猶不及
第二章 清靜自然，修身養(yǎng)性：放下邪念的自然禪
1．收起輕視之心，驕傲者吃大虧
2．積極自我檢討，拾撿心中落葉
3．心懷慈悲之心，處處都是菩薩
4．害人終會害己，因果總會相報
5．智者以德報怨，慧者化敵為友
6．理智控制情緒，怒火傷人傷己
7．浮躁消耗殘生，凈心成就宗師
8．對無心者寬宥，對年少者諒解
9．人生本無坦途，不如順其自然
第三章 韜光養(yǎng)晦，以退為進：放下意氣的處事禪
1．忍常人不能忍，理想高于一切
2．庸者恃強冒進，智者以退為進
3．做事審時度勢，得理學(xué)會讓人
4．傲氣堵塞出路，謙遜成就人生
5．忍字頭上是刀，逆境保存實力
6．尺有長寸有短，做人揚長避短
7．做人志存高遠，做事腳踏實地
8．心誠聚沙成塔，志堅水滴石穿
9．去掉多余石屑，剩下都是精華
第四章 不爭眼前，路在腳下：放下虛妄的長遠禪
1．小事成就事業(yè)，石頭鋪就大路
2．生命不容消耗，何不直擊困難
3．敵人變成朋友，柔弱戰(zhàn)勝剛強
4．人是最高的山，腳是最長的路
5．生活是面鏡子，笑容映出笑容
6．何必杞人憂天，只管今世逍遙
7．成功不在早晚，付出終有回報
8．低下去做奴隸，站起來做偉人
9．愚者被人左右，智者左右人生
10．弦緊容易引斷，人生學(xué)會放松
第五章 寧靜安適，快樂自在：放下貪念的生活禪
1．視珍寶為糞土，看功名如浮云
2．割舍才能得到，忙碌收獲快樂
3．美景平靜怒火，理智壓退癲狂
4．快樂是自己的，沒人捆綁著你
5．若無閑事掛心，便是人間好時
6．人生本就苦短，別為小事生氣
7．心中自有財富，快樂藏在心底
8．天下本來無事，庸人好自擾之
9．把寬容裝進去，把煩惱挖出來
10．貪念產(chǎn)生怨憤，心境成就快樂
第六章 去留無心，寵辱不驚：放下焦躁的從容禪
1．從容面對一切，進入自然境界
2．超越生死境界，人將無所不能
3．以無招勝有招，惡意自動彈回
4．寬容撫平焦心，從容打動人心
5．面對生命從容，面對生死超脫
6．愛是一種付出，何苦要求回報
7．只要從容自信，一切皆有可能
8．天生快樂的人，善于尋找快樂
9．理性分析得失，本能節(jié)制欲望
10．自然是最關(guān)的，真實是有福的
第七章 心凈自凈，萬事隨緣：放下苦求的清凈禪
1．一切都會過去，全心應(yīng)對未來
2．人生無法定論，態(tài)度可以選擇
3．純潔才是本真，自然福德本源
4．快樂就在身邊，何必費心尋找
5．世間少人癡傻，不要自以為是
6．心中擁有光亮，生命擁有方向
7．勿讓身外之物，打破心靈寧靜
8．愛人者人愛之，愛與幸福同行
9．回歸本真狀態(tài)，責(zé)在淡泊之心
10．懷有菩提之心，處處皆是美景
第八章 樂于付出，舍己助人：放下自私的奉獻禪
1．財富身外之物，幸福源自于愛
2．善行一無所求，只為普度眾生
3．助人者天必助，舍己者人人幫
4．他人之樂為樂，他人之苦為苦
5．點亮別人的燈。照亮自己的路
6．世界以痛吻我，我卻回報以歌
7．以助人為樂事，凡間即是天堂
8．私心換成博愛，陽光普照眾人
9．佛“騰出一只手”，禪以助人為本