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當前位置: 首頁出版圖書生活時尚健康中醫(yī)養(yǎng)生按摩治百病(修訂版)

按摩治百?。ㄐ抻啺妫?/h1>

定 價:¥29.80

作 者: 薛永閣 主編 編
出版社: 化學工業(yè)出版社
叢編項:
標 簽: 按摩拔罐

ISBN: 9787122141804 出版時間: 2012-09-01 包裝: 平裝
開本: 24開 頁數(shù): 314 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  本書介紹了按摩養(yǎng)生理論及日常保健按摩療法,并針對百余種常見病及生活中常見的急性突發(fā)性疾病傳授了行之有效的按摩方法。力求呈現(xiàn)給讀者最為簡單易學、實用有效的按摩知識和按摩保健治療手法。本書融知識性、實用性為一體,便于讀者快速選擇與學習自己所需的按摩治療方法,適用于各個文化階層的廣大讀者,特別是中老年讀者閱讀和學習。

作者簡介

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圖書目錄

第一章 初識按摩 1
按摩的起源與發(fā)展 /2
按摩的原理與功效 /4
按摩的種類與方式 /8
按摩的適應證 /10
按摩的禁忌證 /11
按摩中的幾個心理問題 /14
按摩設備的使用 /16
按摩環(huán)境的選擇 /18
按摩時間的把握 /21
環(huán)境溫度的掌控 /22
按摩需知的幾個技巧 /22
按摩手法力度的掌握 /23
人體取穴原則 /25
全身的按摩順序 /26
經(jīng)絡按摩方向的注意事項 /31
第二章 按摩穴位 32
人體經(jīng)絡分布 /33
人體穴位詳解 /52
按摩取穴與配穴的方法 /64
循經(jīng)感傳 /70
第三章 按摩常用手法要領(lǐng) 72
按法 /73
摩法 /82
推法 /87
拿法 /98
揉法 /103
捏法 /111
振法 /113
拍法 /115
壓法 /116
搓法 /118
叩法 /119
法 /120
掃散法 /122
撥法 /123
運法 /125
搖法 /127
擦法 /132
掐法 /134
點法 /137
抖法 /140
啄法 /141
提法 /143
梳法 /146
捋法 /147
彈筋法 /149
撥筋法 /150
理筋法 /151
第四章 人體部位養(yǎng)生按摩 156
頭部 /157
眼部 /158
鼻部 /158
牙 /158
舌 /159
面部 /160
喉部 /160
耳部 /161
頸椎 /161
肩部 /162
腋窩 /162
胸部 /162
腹部 /163
腰部 /164
背部 /164
上肢 /165
下肢 /165
手部 /165
足部 /166
肘部 /167
踝部 /168
髖部 /168
脊椎 /168
第五章 常見保健按摩療法 170
防衰益腦 /171
益腎固本 /172
增智聰腦 /174
強心益氣 /174
強脾健胃 /175
祛除黃褐斑 /176
撫平皺紋 /177
防脫發(fā) /178
唇肌保健 /179
舒緩肌膚疲勞 /180
預防便秘 /181
預防近視 /183
恢復精力 /184
運動后保健 /185
更年期保健 /186
睡前保健 /188
第六章 常見百病按摩療法 190
頭痛 /191
感冒 /192
高血壓病 /194
神經(jīng)衰弱 /197
便秘 /199
痔 /200
近視 /201
遠視 /202
牙痛 /202
耳鳴 /203
咽喉腫痛 /205
高血脂 /206
咳嗽 /207
糖尿病 /209
冠心病 /211
咽炎 /212
鼻炎 /213
頸椎病 /215
頸疲勞疼痛 /217
膝酸腿軟 /218
胃痛 /219
胃脘病 /220
胃下垂 /221
半身不遂 /222
腰肌勞損 /223
腰椎間盤突出 /224
腰腿痛 /226
閃腰岔氣 /227
腰臀部勞損 /229
腰痛不能舉 /230
落枕 /232
頭頸強痛 /233
肩背軟組織勞損 /233
肩周炎 /235
肩疲勞疼痛 /237
肩痛不能舉 /238
脊骨強痛 /239
腿部水腫 /241
腿痛 /242
下肢靜脈曲張 /243
下肢麻痹 /243
行步難移 /245
兩臂難舉 /246
兩臂頑麻 /247
上肢痿痹 /248
失眠 /249
嗜睡 /250
眼痛 /251
迎風流淚 /253
目翳 /254
夜盲 /254
青光眼 /255
失明 /256
耳聾 /256
鼻塞 /257
喉痹心煩 /257
低血壓 /258
面癱 /259
中風不語 /259
中風流涎 /259
發(fā)熱出汗 /260
發(fā)熱無汗 /260
哮喘 /260
咯血 /262
臟躁癥 /262
疝氣 /263
呃逆 /263
嘔吐 /264
慢性腹瀉 /265
腹脹 /266
瘧疾 /267
脫肛 /267
小便赤澀 /268
小便不利 /268
小便不通 /268
小便頻數(shù) /269
遺尿 /270
肝硬化 /270
腰痛 /271
手背痛麻 /272
五指不能屈伸 /272
跟腱扭傷 /272
肩關(guān)節(jié)損傷 /273
肘關(guān)節(jié)扭傷 /274
網(wǎng)球肘 /274
腱鞘囊腫 /275
腕關(guān)節(jié)痛 /276
彈響指 /277
膝關(guān)節(jié)痛 /277
退行性膝關(guān)節(jié)炎 /279
脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎 /280
半月板嵌頓性損傷 /281
踝關(guān)節(jié)扭傷 /282
肌肉粘連 /283
皮膚瘙癢 /283
牛皮癬 /284
扁平疣 /284
頭屑過多 /285
凍瘡 /285
斑禿 /286
第七章 急救按摩療法 287
心絞痛 /288
血壓驟升 /289
昏厥 /290
中暑 /291
眩暈 /292
受驚 /293
心悸不安 /294
癲狂 /295
中風昏迷 /296
暴瀉 /297
鼻出血 /297
暴喑不能言 /298
腿抽筋 /299
腳抽筋 /300
手指痙攣 /301
急性肌肉拉傷 /301
附錄 人體穴位位置 302
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