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水秘方:給細(xì)胞吃水的神奇駐顏術(shù)

水秘方:給細(xì)胞吃水的神奇駐顏術(shù)

定 價(jià):¥29.80

作 者: (美)霍華德·慕拉 著 張理力 譯
出版社: 科學(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 健康百科

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ISBN: 9787502373818 出版時(shí)間: 2012-08-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 240 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  霍華德·慕拉博士從30年的研究成果出發(fā),強(qiáng)調(diào)了水對(duì)人體的重要性,從飲食、護(hù)膚品、心理調(diào)節(jié)等方面寫(xiě)出了全面保養(yǎng)皮膚的途徑。他的10步方案,附有飲食計(jì)劃和美味食譜,使你的皮膚更清爽、皺紋減少,精力更充沛、整體更健康。你會(huì)發(fā)現(xiàn):這些突破性秘方,可幫助你更健康、更愉快、面容更年輕包括醫(yī)學(xué)論據(jù)在內(nèi)都應(yīng)反思,關(guān)于衰老問(wèn)題,為什么我們應(yīng)拋開(kāi)既定觀念受損后的滲水細(xì)胞為何能破壞你的外表和健康關(guān)于炎癥、水合作用及其他確實(shí)影響你健康的事實(shí)如何創(chuàng)建并堅(jiān)持自己的抗衰老生活方式如何幫助自己對(duì)抗壓力,減少疾病發(fā)生概率真實(shí)案例研究表明,全面健康理念的作用及收益

作者簡(jiǎn)介

  霍華德·慕拉,醫(yī)學(xué)博士。加州大學(xué)洛杉磯分校季芬醫(yī)學(xué)院臨床副教授,全面健康大學(xué)主席,研究全面健康和皮膚醫(yī)學(xué)的內(nèi)科工程師。國(guó)際水療協(xié)會(huì)認(rèn)為他是具有遠(yuǎn)見(jiàn)卓識(shí)的業(yè)內(nèi)人士,被譽(yù)為“皮表分析傳奇人物”。他主張使用膳食補(bǔ)充劑促進(jìn)皮膚健康,獲得“內(nèi)部護(hù)膚之父”的稱贊。穆拉醫(yī)生提倡選擇切實(shí)可行的生活方式,才可能使外表和內(nèi)部的健康又美麗。

圖書(shū)目錄

1 你有多健康?
2 三種衰老,一種整合保健法
3 吃水,別只喝水
4 簡(jiǎn)單十步實(shí)踐水秘方:飲食計(jì)劃與烹飪法
5 關(guān)鍵不是你所吃的,而是你所不吃的
6 你不知,但體魄矯健者知
7 為什么護(hù)膚是養(yǎng)生
8 對(duì)抗文明壓力

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