注冊(cè) | 登錄讀書好,好讀書,讀好書!
讀書網(wǎng)-DuShu.com
當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書生活時(shí)尚體育武術(shù)/太極/氣功跆拳道街頭實(shí)戰(zhàn)自衛(wèi)術(shù)

跆拳道街頭實(shí)戰(zhàn)自衛(wèi)術(shù)

跆拳道街頭實(shí)戰(zhàn)自衛(wèi)術(shù)

定 價(jià):¥22.00

作 者: 黃濤,陳清香 著
出版社: 北京體育大學(xué)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 跆拳道/拳擊 體育/運(yùn)動(dòng)

購(gòu)買這本書可以去


ISBN: 9787564401627 出版時(shí)間: 2009-06-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 32開(kāi) 頁(yè)數(shù): 321 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  《跆拳道街頭實(shí)戰(zhàn)自衛(wèi)術(shù)》所介紹的各種跆拳道基本技法與格斗技巧立足于實(shí)用,突出格斗功效,不講花俏?;谶@一出發(fā)點(diǎn),書中的內(nèi)容除了講解各種常規(guī)技術(shù)的運(yùn)用,更從街頭自衛(wèi)的角度來(lái)闡述正本清源的跆拳道實(shí)戰(zhàn)技藝。之所以從街頭實(shí)戰(zhàn)的角度來(lái)闡述傳統(tǒng)跆拳道,是由于街頭實(shí)戰(zhàn)的特點(diǎn)相對(duì)于穿護(hù)具的擂臺(tái)競(jìng)技更真實(shí)、更殘酷,對(duì)格斗技巧的實(shí)效性要求更高,這也是這《跆拳道街頭實(shí)戰(zhàn)自衛(wèi)術(shù)》的內(nèi)容特點(diǎn)和重點(diǎn)所在,既能讓大家對(duì)跆拳道的格斗技巧有一個(gè)更深層次的認(rèn)識(shí),又可以在日常生活中學(xué)以致用,畢竟跆拳道的根本就是圍繞著防身自衛(wèi)的運(yùn)用。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《跆拳道街頭實(shí)戰(zhàn)自衛(wèi)術(shù)》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一章 入門課程
第一節(jié) 跆拳道的正本清源
第二節(jié) 解讀跆拳道街頭自衛(wèi)
第三節(jié) 實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)
第四節(jié) 基本步法
第五節(jié) 攻擊技法
第六節(jié) 防守技法
第二章 初級(jí)課程
第一節(jié) 主動(dòng)攻擊的技巧
第二節(jié) 防御反擊的技巧
第三章 中級(jí)課程
第一節(jié) 近身阻截
第二節(jié) 貼身近戰(zhàn)
第三節(jié) 鎖控技術(shù)
第四節(jié) 反擒拿
第四章 提高課程
第一節(jié) 一擊必殺術(shù)
第二節(jié) 各種環(huán)境下的反襲擊
第三節(jié) 徒手對(duì)兇器

本目錄推薦

掃描二維碼
Copyright ? 讀書網(wǎng) m.ranfinancial.com 2005-2020, All Rights Reserved.
鄂ICP備15019699號(hào) 鄂公網(wǎng)安備 42010302001612號(hào)