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怎么辦,我第一次做斷乳食品

怎么辦,我第一次做斷乳食品

定 價(jià):¥39.80

作 者: 賴愛鸞 著
出版社: 南海出版公司
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 嬰幼兒飲食營養(yǎng)

ISBN: 9787544260114 出版時(shí)間: 2012-07-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 180 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  在科學(xué)喂養(yǎng)越來越受到重視的今天,寶寶斷乳餐的形式、內(nèi)容以及不同時(shí)期所需營養(yǎng)的認(rèn)識(shí)都有了很大變化。在不同的成長時(shí)期該選取哪些食材,如何進(jìn)行制作,如何給寶寶喂食,都是有科學(xué)道理的。但是初為父母者往往不知道怎樣才能給寶寶吃好,怎樣才能讓寶寶吃得健康營養(yǎng),本書所在的食譜,不僅食材易取,還考慮了斷乳食品的營養(yǎng)架構(gòu)和制作的方便性,且圖文并茂,是真正適合新媽媽們?yōu)閷殞氈谱鲾嗳槭称返闹笇?dǎo)書。本書作者是首都醫(yī)科大學(xué)附屬復(fù)興醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)生,她用自己豐富的理論基礎(chǔ)不僅明確的按月份進(jìn)行了分期、分階段的斷乳食品制作方法,還為寶寶添加斷乳食品是相關(guān)的疑問進(jìn)行了詳解。

作者簡介

  賴愛鸞,主任醫(yī)師,教授、碩士生導(dǎo)師、首都醫(yī)科大學(xué)碩士。1983年在青海醫(yī)學(xué)院畢業(yè)后,分配在首都醫(yī)科大學(xué)附屬復(fù)興醫(yī)院婦產(chǎn)科工作迄今。工作期間進(jìn)一步深造,取得首都醫(yī)科大學(xué)臨床碩士學(xué)位。2001年晉升為主任醫(yī)師。2003年被聘為首都醫(yī)科大學(xué)教授。擔(dān)任衛(wèi)生局專家指導(dǎo)小組成員,從事母嬰保健、助產(chǎn)技術(shù)、計(jì)劃生育認(rèn)證資格評(píng)審工作,指導(dǎo)產(chǎn)科危重癥救治、計(jì)劃生育工作。榮獲北京市優(yōu)秀婦幼工作者、北京市計(jì)劃生育先進(jìn)個(gè)人,優(yōu)秀科技人才,崗位競爭能手等多項(xiàng)殊榮。

圖書目錄

第1章  問與答:添加斷乳食品為斷乳做準(zhǔn)備
問題1寶寶多大開始添加斷乳食品
問題2寶寶最晚什么時(shí)候斷乳
問題3添加斷乳食品的種類與順序是什么
問題4如何把握添加斷乳食品的分寸
問題5如何根據(jù)糞便情況添加斷乳食品
問題6如何判斷斷乳食品添加情況
問題7斷乳與斷乳食品的添加有哪些宜與忌
問題8哪些情況不適合母乳喂養(yǎng)
問題9添加斷乳食品寶寶生病怎么辦
你了解斷乳嗎?做個(gè)斷乳知識(shí)小測試

第2章 基礎(chǔ)課,斷乳食品制作準(zhǔn)備出發(fā)
斷乳食品用具的選購與使用
斷乳食材的估算計(jì)量方法
常用斷乳食材的選擇與保存法
制作斷乳食品要遵守的烹調(diào)原則
制作斷乳食品應(yīng)具備的烹調(diào)工具
常用斷乳食品烹煮的基本方法
寶寶食用斷乳食品要注意的事項(xiàng)
一目了然的斷乳食品進(jìn)行表

第3章 斷乳準(zhǔn)備期,難處理材料快速上手
斷乳準(zhǔn)備期——新媽媽斷乳喂養(yǎng)常識(shí)須知
斷乳準(zhǔn)備期——難處理的蔬果整理方法
斷乳準(zhǔn)備期——難處理的肉食整理方法
斷乳準(zhǔn)備期——本期“明星”食材推薦
斷乳準(zhǔn)備期——本期招牌斷乳餐

第4章 初期斷乳食品,4~6個(gè)月添加糊狀食物
斷乳初期——新媽媽斷乳喂養(yǎng)常識(shí)須知
斷乳初期——本期“明星”食材推薦
斷乳初期——本期主食專家推薦
斷乳初期——本期招牌斷乳餐
初期斷乳食品中的疑惑Q&A

第5章 中期斷乳食品,7~9個(gè)月逐漸向固體狀食物過渡
斷乳中期——新媽媽斷乳喂養(yǎng)常識(shí)須知
斷乳中期——本期“明星”食材推薦
斷乳中期——本期主食專家推薦
斷乳中期——本期招牌斷乳餐
輕輕咀嚼期,斷乳食品的疑惑Q&A

第6章 后期斷乳食品,10~12個(gè)月添加粥、面條、小片水果
斷乳后期——新媽媽斷乳喂養(yǎng)常識(shí)須知
斷乳后期——本期“明星”食材推薦
斷乳后期——本期主食專家推薦
斷乳后期——本期招牌斷乳餐
正常咀嚼期,斷乳食品的疑惑Q&A

第7章 完結(jié)期斷乳食品,13~15個(gè)月吃飯方式開始向成人過渡
斷乳完結(jié)期——新媽媽斷乳喂養(yǎng)常識(shí)須知
斷乳完結(jié)期——本期“明星”食材推薦
斷乳完結(jié)期——本期主食專家推薦
斷乳完結(jié)期——本期招牌斷乳餐
大口咀嚼期,斷乳食品的疑惑Q&A

第8章 健康斷乳,改善寶寶疾患的飲食護(hù)理
嘔吐——吃下的食物又吐出來
發(fā)熱——發(fā)熱斷乳是否太狠心
便秘——隔3天只排1次便
腹瀉——拉肚子不是斷乳惹的禍
過敏——不同過敏不同斷乳食法

第9章 與“保健品”媲美的斷乳菜單
免疫力——寶寶強(qiáng)身健體的斷乳菜單
大腦發(fā)育——開發(fā)左右腦的斷乳菜單
長高食品——給寶寶助長的斷乳菜單
周歲寶寶天然嬰兒餐&零食

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