不正確的生活方式和飲食習慣,導致很多病癥和高血壓、高血糖、高脂血癥等發(fā)生。勞碌的人們即使知道現(xiàn)有的這些習慣是不好的,也無可奈何,顧不上。當高血壓、高血糖、高脂血癥發(fā)生后才意識到已經危害到自身的健康了,不能再等閑視之了。近年高血壓、高血糖、高脂血癥發(fā)病率增長很快,已經成為困擾人們健康的難題。呂大力、張誠主編的《三高人群健康生活全書》對高血壓、高血糖、高脂血癥進行了科學易懂的解讀,詳列了防治三高必知的基礎知識。深入淺出地講述了“三高”的形成、易患“三高”人群、“三高”的自我檢查和診斷,“三高”的中西醫(yī)治療手段和四季保養(yǎng)方法,以及“三高”的預防,分別對中醫(yī)治療,藥物治療,科學合理飲食,針對性強的運動療法,生活習慣,特效食物等方面介紹了降血壓、降血糖、隆血脂的方法和注意事項。《三高人群健康生活全書》向廣大讀者介紹科學的預防和治療“三高”的知識與方法,以增強人們自我保健的意識和能力,幫助您“遠離三高”。