贏在大學第一季：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃啟蒙

第一章　認知篇
——做自己的職業(yè)規(guī)劃師
第一節(jié)　了解職業(yè)生涯規(guī)劃
一、什么是職業(yè)生涯規(guī)劃
二、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
第二節(jié)　探索自我
一、性格的探索——我是誰？
二、興趣的探索——我喜歡做什么
三、技能的探索——我能夠做什么
四、價值觀探索——我能不能成功
第三節(jié)　探索職業(yè)世界
一、宏觀環(huán)境
二、微觀環(huán)境
三、探索職業(yè)世界的途徑
第四節(jié)　職業(yè)生涯規(guī)劃決策與行動
第二章　規(guī)劃篇
——我的大學我做主
第一節(jié)　大學的時間管理
一、明確有多少時間可以管理
二、時間的分類
三、時間管理的原則
第二節(jié)　大學的壓力管理
一、正確認識壓力
二、壓力的調(diào)適
第三節(jié)　大學的人際關(guān)系管理
一、把握成功的交往原則
二、掌握人際交往的藝術(shù)
三、正視異性友誼與愛情
第四節(jié)　大學的學業(yè)規(guī)劃
一、正確認識大學的學習
二、學業(yè)規(guī)劃的意義
三、學業(yè)規(guī)劃的步驟
第三章　專業(yè)篇
——末來不是夢
第一節(jié)　文法類專業(yè)就業(yè)前景及對策
一、法學類
二、社會學類
三、外國語言文學類
四、新聞傳播學類
五、美術(shù)類
第二節(jié)　理學類專業(yè)就業(yè)前景及對策
一、數(shù)學類
二、化學類
三、生物科學類
四、地理科學類
五、環(huán)境科學類
第三節(jié)　工學類專業(yè)就業(yè)前景及對策
一、機械類
二、土建類
三、信息類
四、輕工食品類
五、生物工程類
第四節(jié)　農(nóng)學類專業(yè)就業(yè)前景及對策
一、植物生產(chǎn)類
二、森林資源類
三、環(huán)境生態(tài)類
四、動物科學類
五、水產(chǎn)類
第五節(jié)　經(jīng)濟管理學類專業(yè)就業(yè)前景及對策
一、經(jīng)濟學類
二、管理科學與工程類
三、工商管理類
四、公共管理類
五、農(nóng)業(yè)經(jīng)濟管理類
第四章　案例篇
——我播種我收獲
第一節(jié)　叩開企業(yè)之門
第二節(jié)　做好讀研規(guī)劃
第三節(jié)　走好獨木之橋
第四節(jié)　基層大有作為
第五節(jié)　勇于走出國門
第六節(jié)　敢于雇用自己
后記
參考文獻