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十月懷胎順產(chǎn)專家方案

十月懷胎順產(chǎn)專家方案

定 價(jià):¥29.90

作 者: 陳寶英孕產(chǎn)育兒研究中心 編
出版社: 河北科技出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 孕期

ISBN: 9787537552066 出版時(shí)間: 2012-07-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 320 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  十月懷胎,平安順產(chǎn),是將為父母者的最大愿望。《十月懷胎順產(chǎn)專家方案》從四個(gè)方面論述:孕前要掌握的備孕、優(yōu)生保健知識;孕期十月準(zhǔn)媽媽、胎兒的身體變化,準(zhǔn)媽媽的生活方案、運(yùn)動方案、保健方案、胎教重點(diǎn)及營養(yǎng)安排;新媽媽如何科學(xué)地坐月子;新生兒的護(hù)理方案。

作者簡介

  陳寶英?北京女醫(yī)師協(xié)會會長?北京婦產(chǎn)醫(yī)院原院長?北京市政府專家顧問團(tuán)顧問?國務(wù)院政府特殊津貼享受者?世界衛(wèi)生組織母嬰婦女保健研究培訓(xùn)合作中心主任

圖書目錄

Part 1:屬于自己的孕期計(jì)劃
Chapter1:選擇一個(gè)適合的懷孕時(shí)間
選擇最佳的生育時(shí)機(jī)
婚后不宜立即懷孕
Chapter2:孕前準(zhǔn)備做好幾件事
孕前雙方身體健康檢查
免疫接種
制定一個(gè)科學(xué)的孕前生物鐘
調(diào)整好孕前身體狀態(tài)
懷孕前物質(zhì)準(zhǔn)備
Chapter3:孕前不要做的幾件事情
孕前準(zhǔn)媽媽應(yīng)戒煙
酒后受孕不利優(yōu)生
孕前男女雙方不要服用安眠藥
丈夫不良習(xí)慣對妊娠的影響
孕婦不良習(xí)慣對妊娠的影響
Chapter4:優(yōu)生優(yōu)育與遺傳關(guān)系密切
什么情況下需做遺傳咨詢
預(yù)防出生缺陷的措施
近親婚配與遺傳疾病
哪些遺傳病影響生育
Chapter5:解讀懷孕的過程
孕期應(yīng)當(dāng)掌握的數(shù)字
了解受孕的生理過程
排卵期的預(yù)測
特殊情況下的受孕時(shí)機(jī)
Chapter6:優(yōu)生:丈夫有責(zé)
影響精子質(zhì)量的十大因素
孕前丈夫優(yōu)生策略
Chapter7:孕前健康飲食
準(zhǔn)媽媽優(yōu)生飲食細(xì)節(jié)
準(zhǔn)爸爸優(yōu)生飲食細(xì)節(jié)
有助于優(yōu)生的食物
孕婦不宜食用的幾種食物
孕婦不宜濫用滋補(bǔ)藥品
Chapter8:營養(yǎng)素對懷孕的影響
什么是葉酸
孕婦應(yīng)注意攝入蛋白質(zhì)
孕婦應(yīng)注意攝入“腦黃金”
孕婦應(yīng)注意攝入足夠的熱量
Chapter9:幾種情況懷孕要慎重
長期服用藥物的婦女應(yīng)慎懷孕
X線對懷孕的影響
藥物避孕剛停后不宜立即懷孕
懷孕期間減肥要慎重
早產(chǎn)或流產(chǎn)后不宜立即再孕
心臟病對妊娠的影響
肺結(jié)核患者懷孕怎么辦
子宮肌瘤會影響胎兒嗎
乙肝患者能懷孕嗎
做過剖宮產(chǎn)能再懷孕嗎
生殖道有炎癥影響受孕嗎Part 2:第一個(gè)月 ——初孕的感覺
胎兒的發(fā)育狀態(tài)
準(zhǔn)媽媽的身體變化
Chapter1:孕早期的生理感覺
如何知道懷孕了
教你使用妊娠日記的方法
如何識別假孕
如何使用早孕試紙
學(xué)會計(jì)算孕周
預(yù)產(chǎn)期的推算
Chapter2:創(chuàng)造一個(gè)溫馨的孕育環(huán)境
居住環(huán)境對妊娠的影響
孕婦居室不宜擺放花草
孕婦居室不宜鋪地毯
孕婦應(yīng)避免噪聲
Chapter3:孕早期應(yīng)該多進(jìn)行身體檢查
應(yīng)該重視孕早期檢查
孕期應(yīng)重視陰道流血
宮外孕的危害
Chapter4:不要忽視潛在的危險(xiǎn)——流產(chǎn)
流產(chǎn)的預(yù)防措施
流產(chǎn)最好藥流
流產(chǎn)后的注意事項(xiàng)
Chapter5:本月重點(diǎn)關(guān)注——早孕反應(yīng)
早孕反應(yīng)產(chǎn)生的原因
如何克服早孕反應(yīng)
早孕反應(yīng)太劇烈不宜保胎
Chapter6:本月推薦菜譜
Part 4:第二個(gè)月 ——開始有點(diǎn)感覺了
胎兒的發(fā)育狀態(tài)
準(zhǔn)媽媽的身體變化
Chapter1:孕早期不宜進(jìn)行的幾種身體檢查
孕婦能做X線檢查嗎
孕婦不宜做CT檢查
做B超檢查會不會傷害寶寶
B超檢查時(shí)間不宜過早
Chapter2:對懷孕有影響的工作崗位
孕婦不宜從事的工作
孕婦應(yīng)遠(yuǎn)離的行業(yè)
Chapter3:準(zhǔn)媽媽服藥要小心
可能會導(dǎo)致胎兒畸形的藥物
妊娠期出現(xiàn)哪些情況應(yīng)求醫(yī)
孕婦高熱怎么辦
準(zhǔn)媽媽感冒怎么辦
哮喘患者孕期注意事項(xiàng)
孕婦不宜涂用清涼油、風(fēng)油精
孕婦不宜使用利尿劑
Chapter4:有益于孕期的食物
孕婦可適當(dāng)多吃的食物
孕婦要多喝牛奶
孕婦吃魚好處多
Chapter5:本月重點(diǎn)關(guān)注——養(yǎng)胎與護(hù)胎
孕早期應(yīng)警惕的危險(xiǎn)癥狀
怎樣選擇和檢驗(yàn)防輻射孕婦裝
緩解妊娠期疲勞的方法
如何讓懷孕期間的工作舒適輕松
白領(lǐng)孕媽媽出行寶典
孕婦開車應(yīng)謹(jǐn)慎
預(yù)防胎兒患上佝僂病
預(yù)防先天性風(fēng)疹綜合征
Chapter6:本月推薦菜譜
Part 4:第三個(gè)月 ——重要的過渡期
Part 5:第四個(gè)月 ——一切都很清晰了
Part 6:第五個(gè)月 ——最重要的護(hù)理期
Part 7:第六個(gè)月 ——相對安全的時(shí)期
Part 8:第七個(gè)月 ——要開始做準(zhǔn)備了
Part 9:第八個(gè)月 ——鞏固懷孕的成果
Part 10:第九個(gè)月 ——最后的堅(jiān)持
Part 11:第十個(gè)月 ——自豪并且偉大的時(shí)刻
Part 12:產(chǎn)后護(hù)理與保?。鹤雒利惖男率謰寢?br />Part 13:新生兒護(hù)理:感受做媽媽的自豪 

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