學(xué)做湯粥主食

第一章 一碗濃湯
易學(xué)好湯
冬瓜大蝦湯
五絲鴿蛋湯
黃瓜蛋湯
蝦仁雞片湯
雞蓉玉米羹
雞血嫩豆腐羹
夏令三冬湯
珍珠湯
四川酸辣湯
紅菜湯
平菇三高湯
奶味蛋湯
培根白菜湯
冬瓜小豆湯
香菇高麗菜湯
三絲紫菜湯
雞蛋豬肝湯
蘿卜絲湯
百合蓮花湯
瘦肉番茄湯
肉末玉米湯
桂圓蛋花湯
菠菜雞丸湯
干貝蘿卜球湯
蝦皮菠菜湯
冬菜豬血湯
鮮菇銀芽湯
雙菇鮮茄湯
牛肉土豆泥湯
香菜黃瓜湯
紫菜蝦米蛋花湯
枸杞冬瓜湯
白肉酸菜湯
咸蛋芥菜湯
冬瓜蛋花湯
菠菜濃湯
淡菜茼蒿湯
胡蘿卜芥菜湯
玉米蔬菜湯
清湯蘑菇
丸子黃瓜湯
青蘋果鮮蝦湯
翠玉雞絲湯
西湖莼菜湯
三鮮湯
銀耳雞肝湯
瓜條蛋花湯
菠蘿雞肉湯
榨菜雞絲湯
豆苗雞肝湯
冬瓜蘆筍鴿蛋湯
西藍花鴿蛋湯
紅白豆腐湯
香杧蛋花湯
雞肝湯
雞片莼菜湯
綠衣雞肉湯
清湯冬瓜雞
肉丁黃豆湯
牛肉鮮萊湯
煲出鮮湯
芡實扁豆老鴨湯
玉米煲老鴨
蟲草鴨湯
紫菜烤鴨湯
咸肉老鴨煲
鮮奶燉雞湯
赤小豆蓮子雞湯
沙鍋鴨
燉全雞
鮮人參燉水鴨
沙參玉竹老鴨湯
墨魚燉雞
川百合鴿蛋湯
馬蹄玉米水鴨湯
人參天麻乳鴿湯
四寶煲老鴿
紅小豆鴨湯
椰奶燉雞
雙冬黃魚湯
冬瓜薏米龍骨湯
蓮藕排骨湯
猴頭菇粳米湯
白蘑田園湯
冬荷煲老鴨湯
奶油大蝦湯
意大利蔬菜湯
培根南瓜湯
溫補鵪鶉湯
赤小豆鯽魚湯
人參栗子雞肉湯
雞肉人參湯
黃豆紅棗牛肉湯
玉米排骨湯
黃豆排骨湯
黃豆豬手湯
中式老鴨煲
百合烏雞參湯
滋潤湯羹
紅棗杞子瘦肉湯
紅棗蓮子湯
椰子紅棗老鴿湯
豬血豆腐瘦肉湯
當歸生姜羊肉湯
枸杞銀耳瘦肉湯
歸芪烏雞養(yǎng)顏湯
黃精杞子烏雞湯
淮杞南棗老雞湯
朝鮮參雞湯
南瓜養(yǎng)顏湯
木耳海參湯
芝麻杞子烏雞湯
銀耳櫻桃養(yǎng)顏湯
補肝活血養(yǎng)顏湯
銀花水鴨湯
雪梨瘦肉湯
豬蹄筋黃豆湯
絲瓜瘦肉湯
馬齒莧瘦肉湯
大蒜豆腐魚頭湯
木瓜銀耳湯
紅棗芹菜湯
百合雪梨湯
枸杞燉魚
白蘿卜羊肉湯
……
第二章 美胃粥
第三章 豐富主食