《普通高等教育“十二五”重點規(guī)劃教材·公共課系列:大學生心理健康教育實用教程》分為“了解心理健康基礎知識”、“認識自我,完善自我”和“提高自我心理調適能力”三部分,共十三章。本書以當代大學生心理健康成長為主線,從大學生的心理健康、異常心理、心理咨詢、自我意識、人格發(fā)展、職業(yè)生涯規(guī)劃、學習心理、情緒管理、人際交往、戀愛與性心理、壓力管理與挫折應對、網絡心理、生命教育與心理危機應對等方面進行分析,并提出對策。本書既可作為高等院校開展大學生心理健康教育的教材,也可供廣大心理學工作者、教育工作者、德育工作者、青年工作者等閱讀參考,還可供高等院校學生和廣大青年朋友作為提高自己心理素質的參考書。