職場新人，工作通關So Easy

第1章 建立專業(yè)的職業(yè)形象
隱藏陷阱：Lady Gaga進職場，雷死同事不要命
暴露服裝吸眼球，過于隨便被踢走
我行我素為標新，不分場合遭非議
私人電話“高分貝”，開會不知關手機
不知送客亂走道，領導進屋不起身
自我測試：你的儀表儀態(tài)符合職場要求嗎？
給你的職業(yè)形象打個分
你對商務禮儀了解多嗎？
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培養(yǎng)優(yōu)雅職業(yè)女性的5個妙方（女生篇）
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第2章 初入職場打造好人脈
隱藏陷阱：心態(tài)不佳，人脈無望
心急吞下熱豆腐，做人做事唱高調
單打獨斗為凸顯，好高騖遠不成器
君子之交水太淡，忽略構建人脈網
人脈擴充靠飯局，往來盡是酒肉友
人脈關系只知搭建，不維護不擴展
自我測試：你了解自己的職場定位嗎？
你適合在團隊中擔當什么角色
你的人際溝通能力多少分？
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第3章 從堅持學習習慣起步
隱藏陷阱：學習中的壞習慣
出了校門丟書本，沒人Push不學習
下班回家?guī)准?，不是網游就網購
書到用時方恨少，臨時慌忙抱佛腳
幾年差距就凸顯，全因平時缺積累
自我測試：了解自己的學習能力
了解自己的能力，找到學習的目標
你的快速閱讀能力如何？
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了解杠桿學習法
快速記憶的5個方法
職場人需養(yǎng)成的學習習慣
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第4章 工作日清日結有記錄
隱藏陷阱：妨礙工作績效的大敵
好記性不如爛筆頭，工作記錄無查詢
每天工作一大堆，完成幾件不清楚
工作總是拖又拖，準時準點交不成
加班熬夜常有事，勞神又費心
自我測試：測測你的工作狀態(tài)
你患上“上班恐懼癥”了嗎？
你患上“拖沓綜合癥”了嗎？
通關寶典：把時間用在刀刃上
誰偷走了你的時間？
時間管理“四象限原則”
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時間管理的“二八原則”
提升工作執(zhí)行力
工作日清日結的具體做法
“PDCA循環(huán)”有效管理每日工作
制訂工作計劃的要求與步驟
檢查工作效率的技巧
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工作日清日結記錄模板
工作計劃模板
第5章 領導溝通有方法
隱藏陷阱：與上司溝通時，你會犯傻嗎？
領導心思你忽視，領導交待聽不見
領導期待你回避，領導安排你拖延
領導批評你反對，領導建議你舍棄
領導搭臺你拆臺，領導前進你后退
自我測試：了解你的溝通狀況
在說服領導時你注意過以下幾點嗎？
測試一下你的溝通能力
通關寶典：尊而不卑與領導交流
正確領悟領導意圖的6個要點
向領導請示、匯報時的態(tài)度與立場
向上司請示、匯報時的程序和要點
面對領導批評的5個技巧
如何應對不同類型的領導
巧提建議的5個要點
怎樣獲取領導的信賴
第6章 同事溝通有流程
隱藏陷阱：平級相處最易犯的錯
參加小圈子，探聽私家事
能幫不幫，只說風涼話
沒理爭三分，張嘴不饒人
尊卑不分，熱衷命令同事
自我測試：看人緣，判斷溝通成效
你容易得罪人嗎？
測試你在公司的人際關系
你的職場人緣好嗎？
通關寶典：與同事順利溝通的方法
少一些抱怨，多一些贊美
職場中要學會“不恥下問”
影響同事間溝通效果的行為
如何應對難纏的同事
職場男女同事溝通竅門
溝通不僅需要嘴，還需要記錄
同事間溝通的常規(guī)手段
職場工具箱
電子郵件撰寫技巧
使用MSN等網聊工具的注意事項
第7章 控制情緒巧減壓
隱藏陷阱：壞情緒是職場進階的天敵
職場不是出氣筒，同事不會由你損
麻木“撲克”臉，幻想自己是冰山
睜開眼，你看到的只是“灰色”
職場低氣壓，快樂辦公環(huán)境被“壓”走
自我測試：解剖一下，了解自己的職場情緒
什么東西影響了你的職場情緒？
測試你目前的職場情緒如何？
心理抗壓能力測試
評估自己的壓力水平
通關寶典：認識、調整你的情緒
識別壓力來源的6個出處
實施自我壓力管理的5個方案
戰(zhàn)勝沖動情緒的5個法寶
五步寬恕法改變情緒
找到出氣筒發(fā)泄怒火
構建積極的職業(yè)心態(tài)
職場工具箱：從零開始控制心態(tài)
每日心情記錄卡模板
自我催眠調整心態(tài)
第8章 財富積累從入職第一筆薪水開始
隱藏陷阱：有工作啦，無奈依舊沒有錢
理財，這是有錢人的事
一不小心成了“月光族”
上帝，我啥時候能一夜暴富？
自我測試：理財也需知己知彼
測測你的理財盲點是什么
了解一下你的理財觀念
了解一下你的致富關鍵點
通關寶典：職場新人理財步驟
學會控制消費欲望
找到不做“月光族”的方法
了解并學會記賬
強制儲蓄，節(jié)流理財
從內到外合理投資
巧用信用卡理財
職場工具箱：實用理財小方法
現(xiàn)金日記賬模板
收支平衡表模板
了解你主要的支出項目
職場新人財產規(guī)劃流程