親愛的，我們還要不要一起走下去

自序：重新看見“外遇”的意義
第一部 關(guān)于男人的外遇
第一章 爸爸外遇了
趙小言的故事
別害怕，說出來就是解決問題的開始
 越了解真相，越容易解決事情
外遇是因?yàn)楹⒆訂?br />不必將外遇視為一個(gè)事件的結(jié)果，而是愛的關(guān)系持續(xù)轉(zhuǎn)變與學(xué)習(xí)的過程。
為什么爸爸外遇了
外遇是一個(gè)揭示出彼此內(nèi)在對(duì)愛與被愛重新看待的過程！
外遇家庭擁有學(xué)習(xí)愛的新契機(jī)
爸爸還會(huì)回來嗎
往往都是女人讓男人的罪惡與內(nèi)疚不斷擴(kuò)張。
第二章 了解丈夫外遇后的媽媽
媽媽的情緒反應(yīng)
請(qǐng)開始為自己做一些不同的事
受苦不是來自事件的本身，而是來自你對(duì)它的看法。
自救療愈的開始，讓外遇徹底啟發(fā)你
成為真女人——回到愛自己的旅程
第三章 每一個(gè)爸爸都會(huì)外遇嗎
事業(yè)有成的爸爸外遇了
別急著做任何決定，急都是來自不平和的情緒，在這個(gè)時(shí)候所做的任何決定，都會(huì)不夠理智。
失意與挫敗的爸爸也外遇了
一個(gè)真正的男人誕生在妻子的愛與支持中！
沒有性福的爸爸外遇了
夫妻最大的問題是，女人都將情緒帶進(jìn)房間，以來懲罰男人的不夠好與不體貼。
在家是隱形人的爸爸外遇了
外遇是媽媽造成的嗎
男人外遇不單是他一個(gè)人有問題，還有很多原因與參與者。
第四章 重新創(chuàng)造幸福的下一步
第二部  關(guān)于女人的外遇
第五章 媽媽外遇了
李以誠(chéng)的故事
到底是誰的錯(cuò)
每個(gè)人都渴望擁有更好的選擇
當(dāng)一個(gè)人心中有恨，世界給他再多的愛，他都只感受到恨。你現(xiàn)在心中不平靜，聽誰說話都會(huì)不平靜。當(dāng)我說著每一個(gè)人都渴望擁有更好的選擇，你所必須看到的是這句話的因果關(guān)系。
媽媽的完美形象破滅了
女人外遇所隱藏的能量
無論男人或是女人，當(dāng)一個(gè)人的內(nèi)在存有愛，自然感覺到一切都是愛，就不會(huì)再去外面尋找愛了。
媽媽的心像孩子
女人或男人外遇都不是因?yàn)樗麄冇泻⒆樱撬麄冃闹卸加袀€(gè)要愛的孩子。
媽媽不要我了
說出來之前先自我檢視是傷害的言語，或純粹的表達(dá)，每一個(gè)人其實(shí)都能自我檢視出來。
所有事情的發(fā)生都有意義
能夠在人生中徹底激發(fā)出愛與力量的，往往是看起來不怎么美好的事。而這些事總是使人混亂、挫折甚至悲傷與痛苦地想放棄一切。
第六章 為什么媽媽會(huì)外遇
了解媽媽需要的愛
每一個(gè)女人都以為自己有等待的本事，其實(shí)女人心中只要沒有被愛的感覺，對(duì)情感的忍耐期就會(huì)是有限的。
了解女性能量的特質(zhì)
女人一旦出軌，她的身心都會(huì)一起出軌。
哪些媽媽會(huì)外遇
是爸爸造成媽媽外遇嗎
兩性關(guān)系里最多的誤解都是因?yàn)椴涣私鈱?duì)方的需要。
媽媽該如何面對(duì)外遇的自己
第七章 了解妻子外遇之后的爸爸
請(qǐng)理智和平地面對(duì)自己
生命里沒有解決不了的困難，只有不想面對(duì)的困難。
幫助爸爸走出痛苦的過程
勇敢面對(duì)離與合
女人天生的力量就是要帶領(lǐng)男人成長(zhǎng)。
成為真男人——找回愛與豐盛的能量
第八章 關(guān)于離婚的事——我們?cè)撛趺醋?br />如何降低對(duì)孩子的傷害
該如何讓孩子知道離婚的定局
陪伴孩子一起在愛中成長(zhǎng)
外遇之后，爺爺奶奶、外公外婆也一起成長(zhǎng)了
附錄
外遇的心靈解答題
相關(guān)書籍與電影
離婚協(xié)議書事項(xiàng)