上篇 細反思——千難萬難，做人難
父愛的民主與專制
背后告狀是與非
做個誠摯自信人
為受氣男生抱不平
嚴格和隨意的側重
膠水覆蓋下的郵票
虛榮心和真實人
足球和自控能力
“青春期綜合征”？
廉而不劌直而不肆
弄虛作假后的恐慌
如何挽救迷茫的心
“舉世皆濁我獨清”
決不輕言放棄
挺起胸膛大膽做人
被誤解的友誼
我之友情觀告白
“生子當如孫仲謀”
白日夢和現(xiàn)實感
面對惡意攻擊時
為誰指點迷津？
小詩兩首贈失主
不講信義的筆友
人生意義之討論
中篇 巧斟酌——千苦萬苦，學習苦
高考·同學·老師
“沒有問題”的問題
教育探討和學習
找回丟失的動力
大眼賊影響學習
擺脫家庭的干擾
學習和人生規(guī)劃
借讀生的煩惱和郁悶
學習進步之分析
信命不如信自己
漫談封閉式學習
生理、學習和玩耍
英語學習總論
再談英語學習——單詞
三談英語學習——語法
四談英語學習——理解
學習的方法和思路
學習方法再談
被冷落的小鳥
基礎差勇氣不差
數學、詩歌和其他
立志、學習和交際
豁達也是學來的
上網和上學的矛盾
下篇 莫感嘆——千愁萬愁，情愛愁
暗戀，花心與高考
三角戀愛和欺騙
要說情感也簡單
“達人撒手懸崖”
高考還敢想女友？
戀愛與寬廣心胸
解析情感波動
多愁善感古怪男孩
軍校讀書與出書
空虛無聊和浪漫
激昂而迷失的愛
日記、愛情及其他
分手的沖擊和學習
友情及朦朧愛情
有個男生好帥哦
血書也有褪色時
母愛、情愛和自我
痛擊所謂網絡愛情
各人先掃門前雪
感情包袱和學習
感情中的淚水多
示愛被拒奈若何
你肩膀上有蜻蜓嗎？
愛情為什么不聽話
附錄A 癥狀自評量表分析系統(tǒng)（scl-90）
附錄B 艾森克人格問卷簡式量表中國版（EPQ-RSC）
附錄C Rokeach價值及興趣調查表
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