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頭暈頭痛自我按摩

頭暈頭痛自我按摩

定 價(jià):¥19.00

作 者: 于天源,王磊 主編
出版社: 人民軍醫(yī)出版社
叢編項(xiàng): 自我按摩系列叢書(shū)
標(biāo) 簽: 按摩拔罐

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ISBN: 9787509154199 出版時(shí)間: 2012-01-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 32開(kāi) 頁(yè)數(shù): 62 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  《頭暈頭痛自我按摩》主要介紹頭暈頭痛的病因、癥狀和自我按摩方法。共分為6個(gè)章節(jié),包括概述、常見(jiàn)病因和常見(jiàn)癥狀、常用手法、常用穴位、按摩方法和日常保健以及注意事項(xiàng)。書(shū)中介紹了lo種常用手法,16個(gè)常用穴位,13步自我按摩方法,并在最后一章中介紹了2種日常保健操和注意事項(xiàng),內(nèi)容較為全面。本書(shū)語(yǔ)言通俗、簡(jiǎn)練,并附有數(shù)十幅照片,無(wú)論有無(wú)醫(yī)學(xué)知識(shí)均能讀懂,相信讀者能在較短的時(shí)間內(nèi)較為全面地掌握頭暈頭痛的日常保健方法。

作者簡(jiǎn)介

  于天源,博士,北京中醫(yī)藥大學(xué)教授、主任醫(yī)師,博士研究生導(dǎo)師,主要研究領(lǐng)域?yàn)橥颇弥委熤車窠?jīng)損傷的機(jī)理研究。中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)推拿專業(yè)委員會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng),北京市按摩學(xué)會(huì)委員,國(guó)家中醫(yī)藥管理局亞健康專業(yè)委員會(huì)經(jīng)絡(luò)調(diào)理全國(guó)協(xié)作組組長(zhǎng)。從事按摩推拿學(xué)、中醫(yī)傷科學(xué)、針灸學(xué)的教學(xué)、科研和臨床工作。承擔(dān)各級(jí)科研課題20項(xiàng),發(fā)表論文30余篇;主編學(xué)術(shù)著作16部??蒲许?xiàng)目先后獲得北京市科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)等1 0余次。主編的教材被評(píng)為北京市高等教育精品教材。獲北京市教學(xué)名師、北京教育創(chuàng)新標(biāo)兵等榮譽(yù)。

圖書(shū)目錄

第1章 概述
第2章 常見(jiàn)病因和常見(jiàn)癥狀
 第一節(jié) 常見(jiàn)病因
  一、感受風(fēng)寒濕熱邪氣
  二、情志不暢
  三、飲食不節(jié)
  四、病后、產(chǎn)后體虛
  五、先天不足
 第二節(jié) 常見(jiàn)癥狀
  一、全頭、頭后側(cè)、前額或繞頭痛
  二、偏頭痛
  三、單側(cè)的額顳區(qū)
  四、前額及頭頂
  五、局限于枕部
  六、頭頂、雙顳、后枕
  七、額、頰、鼻根、眼眶
  八、頭的一側(cè)
  附 危險(xiǎn)的10種頭痛
  ——迅速就醫(yī)
第3章 常用手法
第4章 穴位定位和常用穴位
第5章 按摩方法
第6章 日常保健和注意事項(xiàng)
   

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