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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書生活時(shí)尚體育武術(shù)/太極/氣功如意太極拳

如意太極拳

如意太極拳

定 價(jià):¥12.00

作 者: 李兆生 著
出版社: 人民體育出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 太極

ISBN: 9787500941866 出版時(shí)間: 2012-02-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 大32開(kāi) 頁(yè)數(shù): 118 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  如意太極拳由始至終的每個(gè)姿勢(shì)的變遷停頓,都可以作為站樁、走樁而運(yùn)用,是因?yàn)檫@些動(dòng)作姿勢(shì)有所屬的分經(jīng)流注,即分經(jīng)導(dǎo)引。所以在懂勁方面不似普通太極拳的懂勁(然非功力之久,不能豁然貫通)。又因?yàn)樯眢w姿勢(shì)影響經(jīng)絡(luò)巡行,內(nèi)氣的運(yùn)轉(zhuǎn),體內(nèi)一動(dòng),氣機(jī)運(yùn)行時(shí)自能校正,即自我校形,懂勁自然較快。

作者簡(jiǎn)介

  李兆生先生與共和國(guó)同齡,出生于東北松花江畔。先生文武兼?zhèn)?,諸藝精絕,于傳統(tǒng)文化造詣極深,功力超常。于傳統(tǒng)文化中之滄海鴻跡、古鑒典說(shuō)、金石銘篆、刀碑板刻、詩(shī)文楹語(yǔ)、品飾民俗、服食藥餌、易理數(shù)術(shù)、旗幡劍令、武械金鋒諸方面,皆有絕學(xué)。先生天資俊朗,性行篤厚,先后曾師承十?dāng)?shù)位高人隱者,遍學(xué)傳統(tǒng)文化之文武醫(yī)藝諸業(yè)。先生四歲即始習(xí)字,少時(shí)得高笑生、李秉真等先輩傳授內(nèi)功、書作、繪畫,十?dāng)?shù)年間長(zhǎng)日臨池,通讀古今,工習(xí)諸藝。先生十三歲受教于武當(dāng)太乙鐵松十二代師尊閻政昌老先生,其后棲止江城,隨師潛修,寒暑不輟,盡得武當(dāng)真?zhèn)?,先生現(xiàn)為武當(dāng)太乙鐵松十三代掌門。先生宿根深厚,心懷至誠(chéng),嘗于逆境中刻勵(lì)精勤,十?dāng)?shù)年間先后受教于龍虎堂二十二代馬成令先生、松花湖隱真吳和老人、澍培法師、仁祥法師……至十年文革期間,風(fēng)煙遍地,先生甫逾弱冠,霜楓為伍,明月為伴,棄隱世緣,勤習(xí)潛修。

圖書目錄

第一章 六脈太極源流
 第一節(jié) 民族文化的萌芽
 第二節(jié) 六脈傳真太極魂
 第三節(jié) 六脈太極示意圖
 第四節(jié) 如意太極拳法訣
  一、如意演真篇(總訣) 
  二、全體大用訣 
  三、武功內(nèi)功行功訣
  四、如意太極拳行功順序記憶歌
  五、太極淺說(shuō)
  六、技擊譜
  七、五字訣
第二章 如意太極拳二十四式
 第一節(jié) 如意太極拳二十四式動(dòng)作名稱
 第二節(jié) 如意太極拳二十四式行功動(dòng)作圖解
  第一式 太極元樁
  第二式 橫開(kāi)二臂
  第三式 山人捧圖 
  第四式 孔雀開(kāi)屏 
  第五式 攬雀尾
  第六式 孔雀抖翎
  第七式 三展鴻圖 
  第八式 羅漢屈臂 
  第九式 斜掛單鞭
  第十式 寒犀望月 
  第十一式 肘底拋捶
  第十二式 單展翅
  第十三式 太極邊球
  第十四式 倒轉(zhuǎn)彩球 
  第十五式 推窗望月
  第十六式 山人執(zhí)燈 
  第十七式 蘇秦背劍
  第十八式 倒提金槍 
  第十九式 肋下掖掌 
  第二十式 手揮琵琶
  第二十一式 童子學(xué)劍
  第二十二式 黑熊戲水
  第二十三式 萍運(yùn)雙環(huán)
  第二十四式 太極繃捶
附:宗傳龍騰虎踞操演法

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