系統(tǒng)安裝、維護與數(shù)據(jù)備份技巧（雙色）

第1章　安裝系統(tǒng)前的準備
　1.1　操作系統(tǒng)的基礎知識　
　技巧1　常用的操作系統(tǒng)簡介　
　技巧2　認識32位與64位的操作系統(tǒng)　
　技巧3　選擇適合的操作系統(tǒng)　
　技巧4　了解操作系統(tǒng)的安裝方式　
　技巧5　安裝系統(tǒng)前的準備工作　
　1.2　安裝前的BIOS設置　
　技巧1　了解BIOS和CMOS的區(qū)別　
　技巧2　何時需要對BIOS進行設置　
　技巧3　如何進入BIOS設置界面　
　技巧4　BIOS設置的快捷操作技巧　
　技巧5　在BIOS中設置系統(tǒng)日期和時間　
　技巧6　在BIOS中設置系統(tǒng)啟動順序　
　技巧7　載入最優(yōu)化的BIOS默認設置　
　技巧8　載入最安全的默認設置　
　技巧9　保存BIOS設置并退出　
　技巧10　退出BIOS且不保存設置　
　1.3　硬盤分區(qū)與格式化　
　技巧1　認識硬盤的分區(qū)類型　
　技巧2　了解常見的硬盤分區(qū)格式　
　技巧3　關(guān)于硬盤分區(qū)的幾點建議　
　技巧4　什么是硬盤格式化　
　技巧5　使用Partition　Magic為
　新硬盤分區(qū)　
　技巧6　使用Partition　Magic
　設置活動分區(qū)　
　技巧7　應用Partition　Magic中的
　掛起操作　
　技巧8　使用Disk　Genius為新硬盤分區(qū)　
　技巧9　使用Disk　Genius設置活動分區(qū)　
第2章　安裝Windows　XP
　2.1　安裝前的準備工作　
　技巧1　了解Windows　XP的版本　
　技巧2　了解安裝Windows　XP的硬件要求　
　技巧3　了解Windows　XP的安裝流程　
　2.2　全新安裝Windows　XP　
　技巧1　全新安裝Windows　XP　
　技巧2　在安裝Windows　XP時進行
　硬盤分區(qū)　
　技巧3　解決安裝Windows　XP時
　出現(xiàn)的問題　
　技巧4　解決安裝系統(tǒng)時頻繁重啟
　的問題　
　技巧5　完成第一次啟動設置　
　技巧6　激活Windows　XP操作系統(tǒng)　
　2.3　無人值守安裝Windows　XP　
　技巧1　了解無人值守安裝Windows　XP
　的流程　
　技巧2　提取Windows安裝管理器　
　技巧3　制作自動應答文件　
　技巧4　通過U盤啟動盤實現(xiàn)
　無人值守安裝　
　技巧5　制作Windows　XP無人值守
　安裝光盤　
第3章　安裝Windows　
　3.1　安裝前的準備工作　
　技巧1　Windows　7的版本介紹　
　技巧2　了解Windows　7的安裝要求　
　技巧3　了解Windows　7的安裝流程　
　技巧4　安裝32位還是64位Windows　7　
　技巧5　判斷電腦能否安裝64位的
　Windows　7　
　技巧6　轉(zhuǎn)換系統(tǒng)分區(qū)的分區(qū)格式　
　3.2　全新安裝Windows　7　
　技巧1　通過光盤安裝Windows　7　
　技巧2　在安裝Windows　7時進行
　分區(qū)與格式化　
　技巧3　在Windows　XP中從硬盤安裝
　Windows　7　
　技巧4　在Windows　Vista中從硬盤安裝
　Windows　7　
　技巧5　32位和64位Windows　7共用
　一個密鑰　
　技巧6　從U盤啟動并安裝Windows　7　
　技巧7　刪除Windows　7自動創(chuàng)建的
　隱藏分區(qū)　
　技巧8　激活Windows　7　
　3.3　升級安裝Windows　7　
　技巧1　升級安裝前的準備工作　
　技巧2　在Windows　Vista中調(diào)整
　系統(tǒng)分區(qū)大小　
　技巧3　使用工具軟件調(diào)整系統(tǒng)分區(qū)
　大小　
　技巧4　升級安裝Windows　7　
第4章　安裝與管理驅(qū)動程序
　4.1　安裝驅(qū)動前的準備　
　技巧1　哪些設備需要單獨安裝
　驅(qū)動程序　
　技巧2　了解驅(qū)動程序的版本　
　技巧3　了解驅(qū)動程序的安裝順序　
　技巧4　查看未被識別的硬件設備　
　技巧5　如何獲取硬件驅(qū)動程序　
　技巧6　在線下載硬件驅(qū)動程序　
　4.2　安裝硬件驅(qū)動程序　
　技巧1　安裝主板驅(qū)動程序　
　技巧2　安裝NVIDIA顯卡驅(qū)動程序　
　技巧3　安裝AMD顯卡驅(qū)動程序　
　技巧4　安裝聲卡驅(qū)動程序　
　技巧5　安裝網(wǎng)卡驅(qū)動程序　
　技巧6　手動安裝打印機驅(qū)動程序　
　技巧7　安裝未經(jīng)過數(shù)字簽名的
　驅(qū)動程序　
　技巧8　安裝驅(qū)動程序時的注意事項　
　技巧9　查看是否安裝了未簽名的驅(qū)動　
　4.3　管理驅(qū)動程序及硬件　
　技巧1　手動更新驅(qū)動程序　
　技巧2　驅(qū)動程序更新失敗后的
　處理方法　
　技巧3　添加即插即用設備　
　技巧4　手動添加新硬件　
　技巧5　禁用/啟用硬件設備　
　技巧6　卸載非即插即用設備　
　技巧7　正確卸載可移動存儲設備　
　技巧8　控制可移動存儲設備的讀寫　
　技巧9　禁止訪問可移動存儲設備　
第5章　安裝與管理多操作系統(tǒng)
　5.1　安裝多系統(tǒng)前的準備　
　技巧1　安裝多操作系統(tǒng)有何好處　
　技巧2　了解多操作系統(tǒng)的共存原理　
　技巧3　認識Windows　XP的“boot.ini”文件　
　技巧4　Windows　7為何沒有
　“boot.ini”文件　
　技巧5　了解多操作系統(tǒng)的安裝方式　
　技巧6　安裝多系統(tǒng)時如何規(guī)劃硬盤　
　技巧7　安裝多系統(tǒng)要做的準備工作　
　技巧8　了解多操作系統(tǒng)的安裝順序　
　5.2　多操作系統(tǒng)的安裝技巧　
　技巧1　安裝多系統(tǒng)時需要注意的問題　
　技巧2　在Windows　XP上安裝Windows　7　
　技巧3　管理Windows　7的系統(tǒng)啟動菜單　
　技巧4　在Windows操作系統(tǒng)上安裝Linux　
　技巧5　在Linux操作系統(tǒng)上安裝Windows　
　技巧6　在Mac系統(tǒng)中安裝Windows系統(tǒng)　
　技巧7　多系統(tǒng)中出現(xiàn)系統(tǒng)崩潰的
　解決方法　
　5.3　多系統(tǒng)間的資源共享　
　技巧1　共享用戶的個人文件夾　
　技巧2　共享IE收藏夾　
　技巧3　共享系統(tǒng)桌面　
　技巧4　共享軟件資源　
　技巧5　在DOS下訪問NTFS分區(qū)　
　技巧6　在Linux下訪問
　FAT16/FAT32分區(qū)　
　技巧7　在Windows下訪問Linux分區(qū)　
第6章　卸載與重裝操作系統(tǒng)
　6.1　卸載操作系統(tǒng)　
　技巧1　卸載操作系統(tǒng)的注意事項　
　技巧2　卸載單一的Windows操作系統(tǒng)　
　技巧3　在多系統(tǒng)中卸載Windows　XP　
　技巧4　在多系統(tǒng)中卸載Windows　7　
　技巧5　卸載Linux操作系統(tǒng)　
　6.2　重裝系統(tǒng)前的準備　
　技巧1　何時需要重裝操作系統(tǒng)　
　技巧2　重裝系統(tǒng)前的準備工作　
　技巧3　了解重裝操作系統(tǒng)的流程　
　技巧4　在Windows環(huán)境下格式化
　硬盤分區(qū)　
　技巧5　使用Partition　Magic格式化
　系統(tǒng)分區(qū)　
　技巧6　使用Partition　Magic刪除分區(qū)　
　技巧7　使用PartitionMagic轉(zhuǎn)換
　分區(qū)格式　
　技巧8　使用Partition　Magic調(diào)整
　分區(qū)大小　
　技巧9　使用PartitionMagic合并分區(qū)　
　6.3　重裝操作系統(tǒng)　
　技巧1　使用系統(tǒng)光盤覆蓋安裝
　Windows　XP　
　技巧2　修復安裝Windows　XP　
　技巧3　重新安裝Windows　7　
　技巧4　為何重裝系統(tǒng)后需要重裝驅(qū)動　
第7章　網(wǎng)絡連接與系統(tǒng)更新
　7.1　電腦單機上網(wǎng)　
　技巧1　了解常見的上網(wǎng)方式　
　技巧2　自己動手連接ADSL　Modem　
　技巧3　建立ADSL撥號連接　
　技巧4　使用ADSL連接撥號上網(wǎng)　
　技巧5　斷開ADSL網(wǎng)絡連接　
　技巧6　查看當前網(wǎng)絡的連接狀態(tài)　
　技巧7　更改電腦的網(wǎng)絡位置　
　7.2　局域網(wǎng)共享上網(wǎng)　
　技巧1　連接寬帶路由器　
　技巧2　配置有線寬帶路由器　
　技巧3　讓電腦自動獲得IP地址　
　技巧4　配置無線寬帶路由器　
　技巧5　通過無線寬帶路由器共享上網(wǎng)　
　技巧6　修改電腦的網(wǎng)絡標識　
　技巧7　手動設置電腦的IP地址　
　技巧8　解決網(wǎng)絡中的IP地址沖突　
　技巧9　自動診斷和修復網(wǎng)絡故障　
　技巧10　配置DHCP服務功能　
　技巧11　防止他人“蹭”網(wǎng)　
　7.3　局域網(wǎng)資源共享　
　技巧1　啟用“網(wǎng)絡發(fā)現(xiàn)”功能　
　技巧2　啟用文件和打印機共享　
　技巧3　使用“公用”文件夾共享　
　技巧4　共享指定的文件夾　
　技巧5　啟用密碼保護共享　
　技巧6　啟用文件夾的高級共享　
　技巧7　快速訪問局域網(wǎng)共享文件夾　
　技巧8　建立網(wǎng)絡映射驅(qū)動器　
　技巧9　將本機的打印機共享給他人　
　技巧10　添加網(wǎng)絡上他人共享的打印機　
　7.4　更新操作系統(tǒng)　
　技巧1　什么是系統(tǒng)補丁，為何
　要安裝系統(tǒng)補丁　
　技巧2　手動下載并安裝系統(tǒng)補丁　
　技巧3　自動下載并安裝系統(tǒng)補丁　
　技巧4　查看已安裝的系統(tǒng)補丁　
　技巧6　使用金山衛(wèi)士修復系統(tǒng)漏洞　
　技巧6　使用360安全衛(wèi)士修復系統(tǒng)漏洞　
　技巧7　設置360漏洞修復的補丁保存位置　
　技巧8　什么是升級服務包　
　技巧9　獲取升級服務包　
　技巧10　安裝Windows　7　SP1升級包　
　技巧11　安裝升級服務包的注意事項　
第8章　安裝與卸載工具軟件
　8.1　認識工具軟件　
　技巧1　應該安裝哪些應用軟件　
　技巧2　認識工具軟件的常見版本　
　技巧3　查看電腦中已安裝的軟件　
　技巧4　了解工具軟件的獲取方法　
　技巧5　從網(wǎng)上下載工具軟件　
　8.2　安裝工具軟件　
　技巧1　了解工具軟件的安裝方式　
　技巧2　安裝常規(guī)的工具軟件　
　技巧3　避免安裝“流氓”插件　
　技巧4　安裝第三方中文輸入法　
　技巧5　安裝壓縮文件管理軟件　
　技巧6　安裝辦公軟件　
　技巧7　正確安裝和運行綠色軟件　
　技巧8　添加Windows組件　
　技巧9　下載并安裝Windows　Live軟件包　
　技巧10　安裝新的字體　
　8.3　卸載工具軟件　
　技巧1　通過“開始”菜單卸載軟件　
　技巧2　通過“控制面板”卸載軟件　
　技巧3　通過工具軟件卸載軟件　
　技巧4　卸載操作系統(tǒng)無法卸載的軟件　
　技巧5　通過快捷方式圖標卸載軟件　
　技巧6　通過殘留文件卸載軟件　
　技巧7　卸載不需要的Windows組件　
第9章　操作系統(tǒng)設置與優(yōu)化
　9.1　常用系統(tǒng)設置　
　技巧1　設置合適的屏幕分辨率　
　技巧2　修正電腦的日期和時間　
　技巧3　通過聯(lián)網(wǎng)更新系統(tǒng)時間　
　技巧4　設置喜愛的桌面背景　
　技巧5　將電腦中的圖片設置為
　桌面背景　
　技巧6　實現(xiàn)桌面背景定時自動更換　
　技巧7　更換系統(tǒng)窗口的顏色　
　技巧8　關(guān)閉/開啟“毛玻璃”特效　
　技巧9　更換操作系統(tǒng)的主題　
　技巧10　保存自定義的主題　
　技巧11　將個人照片設置為屏?！?br />　技巧12　設置個性化的系統(tǒng)提示音　
　技巧13　更改通知區(qū)域中的圖標顯示方式　
　技巧14　實現(xiàn)啟動時自動登錄　
　技巧15　禁用安全桌面　
　9.2　操作系統(tǒng)優(yōu)化　
　技巧1　減少Windows啟動加載項　
　技巧2　縮短操作系統(tǒng)的啟動等待時間　
　技巧3　減少開機磁盤掃描時間　
　技巧4　減少載入?yún)^(qū)域網(wǎng)絡的等待時間　
　技巧5　修改內(nèi)存檢測次數(shù)　
　技巧6　優(yōu)化CPU的處理性能　
　技巧7　優(yōu)化系統(tǒng)的虛擬內(nèi)存　
　技巧8　關(guān)閉系統(tǒng)中多余的視覺效果　
　技巧9　禁用不必要的系統(tǒng)服務　
　技巧10　使用Superfetch優(yōu)化系統(tǒng)　
　技巧11　使用ReadyBoost內(nèi)存加速系統(tǒng)　
　技巧12　提升硬盤的讀寫性能　
　技巧13　為Windows　7的文件復制提速　
　技巧14　關(guān)閉Windows　7的索引功能　
　技巧15　解決Windows　7文件夾無響應的
　問題　
　技巧16　提升應用程序的執(zhí)行效率　
　9.3　使用工具軟件優(yōu)化系統(tǒng)　
　技巧1　使用Windows優(yōu)化大師
　自動優(yōu)化系統(tǒng)　
　技巧2　使用Windows優(yōu)化大師
　手動優(yōu)化系統(tǒng)　
　技巧3　使用Windows優(yōu)化大師
　優(yōu)化注冊表　
　技巧4　使用金山衛(wèi)士一鍵優(yōu)化系統(tǒng)　
　技巧5　使用金山衛(wèi)士為開機提速　
　技巧6　使用金山衛(wèi)士一鍵加速系統(tǒng)　
第10章　系統(tǒng)安全與病毒查
　10.1　系統(tǒng)安全設置技巧　
　技巧1　設置BIOS的超級用戶密碼　
　技巧2　設置BIOS的普通用戶密碼　
　技巧3　開啟電腦的開機密碼檢測功能　
　技巧4　啟用Administrator管理員賬戶　
　技巧5　為當前賬戶設置登錄密碼　
　技巧6　如何創(chuàng)建密碼重置盤　
　技巧7　忘記了賬戶密碼該怎么辦　
　技巧8　禁用存在隱患的賬戶　
　技巧9　禁止他人遠程修改注冊表　
　技巧10　使用組策略進行安全設置　
　技巧11　巧用本地安全策略管理
　系統(tǒng)安全　
　技巧12　關(guān)閉系統(tǒng)中的默認共享　
　技巧13　永久關(guān)閉系統(tǒng)的默認共享　
　技巧14　如何應對用戶賬戶控制對話框　
　技巧15　啟用/禁用用戶賬戶控制　
　10.2　電腦病毒防范技巧　
　技巧1　電腦病毒的主要危害　
　技巧2　如何預防電腦中病毒　
　技巧3　利用BIOS設置防范病毒　
　技巧4　設置注冊表權(quán)限防止病毒啟動　
　技巧5　開啟殺毒軟件的“實時監(jiān)控”
　功能　
　技巧6　修改Hosts文件避免下載插件　
　技巧7　這樣打開U盤更安全　
　技巧8　防范移動存儲設備傳播病毒　
　10.3　電腦病毒查殺技巧　
　技巧1　如何判斷電腦是否感染了病毒　
　技巧2　用金山清理專家為系統(tǒng)健康打分　
　技巧3　查看系統(tǒng)中的可疑進程　
　技巧4　哪些進程不能隨意關(guān)閉　
　技巧5　強制結(jié)束頑固的進程　
　技巧6　查殺新型電腦病毒　
　技巧7　更新殺毒軟件的病毒特征庫　
　技巧8　使用殺毒軟件手動查殺病毒　
　技巧9　讓殺毒軟件定時查殺病毒　
　技巧10　使用金山在線殺毒工具
　在線查殺病毒　
　技巧11　登錄瑞星官網(wǎng)在線檢測病毒　
　技巧12　處理無法清除的病毒　
　技巧13　感染“熊貓燒香”病毒后的
　處理方法　
　技巧14　感染“威金”病毒后的
　處理方法　
第11章　木馬查殺與黑客防御
　11.1　木馬的預防措施　
　技巧1　了解木馬的分類　
　技巧2　了解木馬常用的入侵手段　
　技巧3　了解木馬常用的偽裝手段　
　技巧4　了解木馬的啟動方式　
　技巧5　如何防范木馬程序　
　技巧6　設置注冊表權(quán)限防木馬啟動　
　技巧7　禁止硬盤AutoRun功能
　預防木馬運行　
　技巧8　禁用屏保預防木馬運行　
　技巧9　防范反彈端口型木馬　
　技巧10　封殺木馬發(fā)送郵件的25端口　
　技巧11　使用錯位輸入防止木馬記錄
　用戶密碼　
　技巧12　防范網(wǎng)頁惡意代碼　
　技巧13　防止IE默認主頁被惡意修改　
　技巧14　開啟仿冒網(wǎng)站篩選功能　
　技巧15　手動檢查當前網(wǎng)站　
　技巧16　限制使用腳本程序與控件　
　技巧17　使用金山網(wǎng)盾保障電腦的
　上網(wǎng)安全　
　技巧18　啟用Windows　Defender的
　實時保護功能　
　技巧19　使用瑞星賬號保險柜保護
　個人隱私　
　11.2　木馬查殺技巧　
　技巧1　電腦中木馬后的常見癥狀　
　技巧2　通過“組策略”搜索電腦中
　的木馬　
　技巧3　使用金山衛(wèi)士查殺流行木馬　
　技巧4　使用360安全衛(wèi)士查殺流行木馬　
　技巧5　修改被更改的文件關(guān)聯(lián)程序　
　技巧6　使用金山衛(wèi)士查殺惡意插件　
　技巧7　使用360安全衛(wèi)士清除惡意插件　
　技巧8　更新Windows　Defender　
　技巧9　使用Windows　Defender手動
　掃描間諜軟件　
　技巧10　設置Windows　Defender的自動
　掃描方式　
　技巧11　設置Windows　Defender警報等級
　的默認操作　
　技巧12　查看Windows　Defender的
　隔離項目　
　技巧13　使用360急救箱刪除桌面上的
　頑固圖標　
　技巧14　使用完美卸載刪除頑固程序　
　技巧15　使用Spy　Sweeper掃描間諜軟件　
　技巧16　清除網(wǎng)游盜號木馬　
　技巧17　清除冰河木馬　
　11.3　黑客防御技巧　
　技巧1　了解黑客的主要入侵方式　
　技巧2　禁用不必要的網(wǎng)絡服務　
　技巧3　開啟/禁用Windows防火墻　
　技巧4　響應Windows安全警報　
　技巧5　為Windows防火墻添加入站規(guī)則　
　技巧6　刪除Windows防火墻入站規(guī)則　
　技巧7　禁止所有入站連接　
　技巧8　停用遠程終端服務屏蔽3389端口　
　技巧9　關(guān)閉1900端口漏洞　
　技巧10　禁止訪問“控制面板”　
　技巧11　應用IP策略反制Telnet登錄　
第12章　數(shù)據(jù)加密與災難拯救
　12.1　重要數(shù)據(jù)加密　
　技巧1　防止重要數(shù)據(jù)被他人非法查看　
　技巧2　防止他人隨意查看自己的
　IE收藏夾　
　技巧3　對指定文件或文件夾加密　
　技巧4　文件加密后不改變文件夾顏色　
　技巧5　對已加密的文件或文件夾解密　
　技巧6　利用WinRAR加密重要文件　
　技巧7　在WinRAR中設置漢字密碼　
　技巧8　解壓縮已加密的壓縮文件　
　技巧9　對Word文檔進行加密　
　技巧10　查看或修改已加密的Word文檔　
　技巧11　防止突發(fā)事件導致Word文檔丟失　
　技巧12　為Excel文檔添加密碼保護　
　技巧13　隱藏Excel表格中的部分內(nèi)容　
　技巧14　查看Excel文檔中被隱藏的內(nèi)容　
　技巧15　查看或修改加密的Excel文檔　
　技巧16　對Access數(shù)據(jù)庫進行加密　
　技巧17　對Access數(shù)據(jù)庫進行解密　
　技巧18　防止他人查看Foxmail中的郵件　
　技巧19　使用文件粉碎機徹底刪除
　重要文件　
　12.2　災難數(shù)據(jù)拯救　
　技巧1　哪些情況下誤刪除的數(shù)據(jù)
　還能恢復　
　技巧2　認識常用的數(shù)據(jù)恢復軟件　
　技巧3　拯救數(shù)據(jù)時的注意事項　
　技巧4　用EasyRecovery恢復被誤刪除
　的數(shù)據(jù)　
　技巧5　用EasyRecovery恢復被格式化
　的數(shù)據(jù)　
　技巧7　用FinalRecovery恢復被格式化
　的數(shù)據(jù)　
　技巧8　用FinalData恢復誤刪除的數(shù)據(jù)　
　技巧9　用EasyRecovery恢復壓縮文檔　
　技巧10　修復已損壞的Word文檔　
　技巧11　拯救損壞的Office文檔　
　12.3　硬盤緊急修復　
　技巧1　在Windows下修復硬盤壞道　
　技巧2　用Scandisk命令掃描和修復磁盤　
　技巧3　利用Format命令快速檢查
　磁盤扇區(qū)　
　技巧4　通過Partition　Magic處理
　有壞道的硬盤　
　技巧5　通過Fixed　Bad　Disk隔離
　硬盤壞道　
　技巧6　用Disk　Genius修復分區(qū)表　
　技巧7　備份與恢復硬盤分區(qū)表　
　技巧8　用Fdisk修復主引導記錄　
　技巧9　用Fixmbr修復主引導記錄　
　技巧10　在恢復控制臺下修復主
　引導記錄　
　技巧11　用Disk　Genius處理硬盤
　磁道損壞　
　技巧12　用PCTools處理硬盤0磁道損壞　
第13章　數(shù)據(jù)備份與還原
　13.1　操作系統(tǒng)備份與還原　
　技巧1　選擇備份操作系統(tǒng)的最佳時機　
　技巧2　為電腦設置正確的系統(tǒng)還原點　
　技巧3　通過最近的還原點還原系統(tǒng)　
　技巧4　減少還原點占用的磁盤空間　
　技巧5　使用系統(tǒng)光盤還原操作系統(tǒng)　
　技巧6　使用Ghost克隆操作系統(tǒng)　
　技巧7　使用Ghost還原操作系統(tǒng)　
　技巧8　一鍵Ghost讓系統(tǒng)備份更簡單　
　13.2　系統(tǒng)資源備份與還原　
　技巧1　怎樣對IE收藏夾進行備份　
　技巧2　備份硬件設備的驅(qū)動程序　
　技巧3　還原硬件設備的驅(qū)動程序　
　技巧4　備份Windows注冊表　
　技巧5　還原Windows注冊表　
　技巧6　備份字體文件　
　技巧7　還原字體文件　
　13.3　用戶數(shù)據(jù)備份與還原　
　技巧1　轉(zhuǎn)移“用戶”文件　
　技巧2　備份喜愛的QQ表情　
　技巧3　如何導入QQ表情　
　技巧4　備份QQ聊天記錄　
　技巧5　還原QQ聊天記錄　
　技巧6　Foxmail賬戶數(shù)據(jù)備份與還原　
第14章　操作系統(tǒng)日常維護
　14.1　系統(tǒng)日常維護　
　技巧1　巧用“休眠”功能快速開機　
　技巧2　在BIOS中開啟系統(tǒng)快速自檢功能　
　技巧3　在BIOS中設置CPU的報警溫度　
　技巧4　查看CPU和內(nèi)存的使用情況　
　技巧5　程序未響應時該怎樣關(guān)閉　
　技巧6　通過查看日志了解系統(tǒng)的
　工作狀態(tài)　
　技巧7　清空無用的系統(tǒng)日志　
　技巧8　保存重要的事件　
　技巧9　關(guān)閉系統(tǒng)休眠功能　
　技巧10　阻止光盤自動播放　
　技巧11　開啟“系統(tǒng)還原”功能　
　技巧12　延長光驅(qū)的使用壽命　
　技巧13　了解系統(tǒng)的“安全模式”　
　技巧14　如何在BIOS中清除BIOS密碼　
　技巧15　使用系統(tǒng)光盤修復操作系統(tǒng)　
　技巧16　解決系統(tǒng)無故重啟的問題　
　技巧17　使用金山衛(wèi)士快速修復系統(tǒng)　
　技巧18　使用金山清理專家快速修復系統(tǒng)　
　技巧19　使用黃山IE修復專家修復IE　
　技巧20　讓系統(tǒng)實現(xiàn)定時關(guān)機　
　技巧21　讓系統(tǒng)快速關(guān)機　
　14.2　硬盤清理與維護　
　技巧1　手動刪除系統(tǒng)中的臨時文件　
　技巧2　清理系統(tǒng)中的垃圾文件　
　技巧3　清除Internet臨時文件　
　技巧4　“一鍵”清理硬盤中的垃圾　
　技巧5　更改Internet臨時文件的
　保存位置　
　技巧6　設置Internet臨時文件夾的最大容量　
　技巧7　對硬盤進行碎片整理　
　技巧8　檢查并修復硬盤中的錯誤　
　技巧9　禁用“系統(tǒng)還原”功能