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雙節(jié)棍技戰(zhàn)術(shù)修煉

雙節(jié)棍技戰(zhàn)術(shù)修煉

定 價(jià):¥26.00

作 者: 王俊龍 編著
出版社: 山西科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 武術(shù)/氣功

ISBN: 9787537740166 出版時(shí)間: 2011-12-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁(yè)數(shù): 205 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  雙節(jié)棍屬奇門兵器,精簡(jiǎn)實(shí)用而且兇狠無(wú)比,具有驚人的攻擊力和摧毀力,是世界上少有的實(shí)用格斗武器。雙節(jié)棍攜帶方便,在隱匿的情況下出棍,可瞬間制敵。雙節(jié)棍技法上的善變更是讓敵防不勝防,實(shí)戰(zhàn)時(shí)可破長(zhǎng)兵,對(duì)付短兵更是輕松自如。雙節(jié)棍除了作為防身武器外,雙節(jié)棍鍛煉又具有增強(qiáng)體質(zhì)、加強(qiáng)人格修養(yǎng)和娛樂(lè)表演等功能。系統(tǒng)地進(jìn)行雙節(jié)棍的鍛煉,能使人形態(tài)、機(jī)能乃至心理都得到全面鍛煉和改善。長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉,可以培養(yǎng)頑強(qiáng)果敢、勇于進(jìn)取的良好品質(zhì),使人在搏擊人生中充滿自信心。雙節(jié)棍的演練能使人在緊張的現(xiàn)代生活中得到積極的放松,同時(shí)帶給人速度與力的震撼和美的感受。 正因?yàn)槿绱耍p節(jié)棍受到世界眾多功夫愛好者的青睞。學(xué)習(xí)雙節(jié)棍的人雖然越來(lái)越多,但大都缺乏系統(tǒng)的指導(dǎo),《雙節(jié)棍技戰(zhàn)術(shù)修煉》的撰寫就是期望能夠?yàn)楸姸嗟碾p節(jié)棍愛好者提供一本全方位的雙節(jié)棍教材。在撰寫此書的過(guò)程中力爭(zhēng)做到“由淺人深,系統(tǒng)全面”,筆者在深入研究國(guó)內(nèi)外大量?jī)?yōu)秀技法的基礎(chǔ)上進(jìn)行了大膽的創(chuàng)編,經(jīng)過(guò)多年的努力,終于為武友們獻(xiàn)上了這一本書。 本書分列多個(gè)部分,涵蓋了雙節(jié)棍的各個(gè)方面?!半p節(jié)棍技法”是本書的骨架,望學(xué)習(xí)者能夠熟練掌握,這是步人雙節(jié)棍殿堂所必需的。“雙節(jié)棍要言”和“雙節(jié)棍戰(zhàn)術(shù)”兩部分,雖然篇幅較短,卻是本書的靈魂所在。技法固然重要,但是只學(xué)習(xí)技法而忽視修養(yǎng),將一事無(wú)成。另外,只懂技法不懂戰(zhàn)術(shù)就不能將雙節(jié)棍的威力發(fā)揮到極至。 由于筆者寫書經(jīng)驗(yàn)不足,加之文墨不濟(jì),本書雖經(jīng)反復(fù)修改,還是難以盡善盡美,望有識(shí)之士多加指正。倘若此書能夠讓人在學(xué)習(xí)過(guò)程中有所收獲,筆者將不勝欣喜。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《雙節(jié)棍技戰(zhàn)術(shù)修煉》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一部分 雙節(jié)棍要言
  要言之一:養(yǎng)德遠(yuǎn)害
  要言之二:仁愛生命
  要言之三:虛懷若谷
  要言之四:博采眾長(zhǎng)
  要言之五:青出于藍(lán)
  要言之六:勤學(xué)苦練
  要言之七:忘棍忘法
  要言之八:泛愛萬(wàn)物
第二部分 雙節(jié)棍基礎(chǔ)知識(shí)
  一、雙節(jié)棍的沿革
  二、雙節(jié)棍的形制
  三、簡(jiǎn)易雙節(jié)棍制作
  四、雙節(jié)棍檢查與保養(yǎng)
  五、雙節(jié)棍的攜帶
  六、雙節(jié)棍的風(fēng)格特點(diǎn)
  七、雙節(jié)棍禮儀
  八、學(xué)習(xí)雙節(jié)棍注意事項(xiàng)
第三部分 基本持棍姿勢(shì)
 一、握棍
 二、持棍
 三、持棍姿勢(shì)變換
第四部分 雙節(jié)棍技術(shù)基礎(chǔ)
 一、步法
 二、運(yùn)行軌跡
 三、游離棍的加速與減速
、 四、自然變換
 五、反彈
 六、接棍換把
 七、基本舞花
第五部分 雙節(jié)棍技法
 一、總要
 二、雙節(jié)棍全譜
 三、技法
第六部分 功力訓(xùn)練
 一、實(shí)戰(zhàn)心態(tài)的修煉
 二、洞察力的訓(xùn)練
 三、反應(yīng)能力的訓(xùn)練
 四、打擊威力的訓(xùn)練
 五、氣勢(shì)的鍛煉
 六、假想訓(xùn)練
 七、對(duì)抗訓(xùn)練
 八、輔助訓(xùn)練
第七部分 雙節(jié)棍戰(zhàn)術(shù)
 一、實(shí)戰(zhàn)心態(tài)
 二、明察秋毫
 三、搶占最佳位置和有利地勢(shì)
 四、正面主動(dòng)攻擊
 五、攻擊代替防守
 六、防守后的反擊
 七、利用假象進(jìn)行攻擊
 八、攜棍情況下的出棍攻擊
 九、實(shí)戰(zhàn)中外界條件的利用
 十、利用節(jié)奏變化進(jìn)行攻擊
 十一、運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用
 十二、以逸待勞戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用
 十三、亂敵戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用
 十四、貼身戰(zhàn)術(shù)
 十五、群戰(zhàn)
 十六、特別防范

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