幸福孕程周周必讀

Part 1 我的孕育，我做主
計(jì)劃，生育！一定要先計(jì)劃，再生育，這些準(zhǔn)備不是口頭上隨便說說的事情，而是落實(shí)在生活中每一個具體的細(xì)節(jié)上
孕前3個月
制訂寶貝計(jì)劃
和愛人商量是否要孩子
具備積極的生育態(tài)度
打造良好的外環(huán)境
安全的室內(nèi)環(huán)境有利于優(yōu)生
生活應(yīng)該進(jìn)入“慢”狀態(tài)
做好孕前規(guī)劃
預(yù)約個健康寶寶需提前做好10個規(guī)劃
懷孕前做好經(jīng)濟(jì)規(guī)劃（參考價(jià)）
孕前規(guī)劃不可忽略的事宜
創(chuàng)造優(yōu)生寶寶需保持正常體重
這些特殊工種的備孕女性要提前調(diào)離崗位
孕前2個月
孕前營養(yǎng)好，讓寶寶更出色
吃出寶寶好膚色
培育光澤油亮的烏發(fā)
保證胎寶寶眼睛正常發(fā)育
打造寶寶的強(qiáng)健筋骨
讓寶寶更加聰明伶俐
孕前營養(yǎng)儲備
男性孕前營養(yǎng)儲備
女性孕前營養(yǎng)儲備
特別推薦的維生素
葉酸--提前補(bǔ)充效果好
維生素E-助孕好幫手
孕前飲食須忌口
不同體質(zhì)特征的備孕女性飲食調(diào)理方案
漢方藥草助你提升孕力
推薦男性壯陽中藥
推薦女性滋陰中藥
孕前1個月
孕前健康檢查
孕前男性身體普查
孕前女性身體普查
遺傳咨詢
寶寶的血型遺傳
常見遺傳病
為優(yōu)生選擇一家醫(yī)院
選擇什么樣的醫(yī)院
選擇什么樣的醫(yī)生
專題一 孕期如何補(bǔ)，孕前早知道
孕期營養(yǎng)品的補(bǔ)充建議
營養(yǎng)品的補(bǔ)養(yǎng)原則
專題二 安全避孕有方法
如何正確使用避孕套
如何正確使用外用避孕藥
……
Part 2 新生命的旅程開始了
Part 3 孕中期，感受生命的跳動
Part 4 孕晚期，胎寶寶和孕媽媽的最后一關(guān)