40周胎教經(jīng)典方案

第一個(gè)月 生命悄然而至
第1周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：周全的考慮和計(jì)劃
情緒胎教：一起回憶小時(shí)候
營(yíng)養(yǎng)胎教：牛奶洋蔥湯
運(yùn)動(dòng)胎教：大步走
語(yǔ)言胎教：寶寶，爸爸媽媽在等你
知識(shí)胎教：星星離我們有多遠(yuǎn)
音樂(lè)胎教：幸福在哪里
美學(xué)胎教：欣賞畫展
第2周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：觀賞美，留意美
情緒胎教：美好的清晨
營(yíng)養(yǎng)胎教：涼拌萵筍絲
運(yùn)動(dòng)胎教：呼吸練習(xí)
語(yǔ)言胎教：童謠小蝌蚪
知識(shí)胎教：小蝌蚪變青蛙
音樂(lè)胎教：莫扎特G小調(diào)第四十交響曲
美學(xué)胎教：盛開的鮮花
第3周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：放松心態(tài)，調(diào)養(yǎng)身體
情緒胎教：愛的語(yǔ)言
營(yíng)養(yǎng)胎教：木耳炒黃瓜
運(yùn)動(dòng)胎教：手指健腦操
語(yǔ)言胎教：可愛的小金魚
知識(shí)胎教：認(rèn)識(shí)魚
音樂(lè)胎教：《兒時(shí)情景》
美學(xué)胎教：舒適的小家
第4周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：心情愉快，規(guī)律生活
情緒胎教：笑一笑，心情好
營(yíng)養(yǎng)胎教：菠菜炒雞蛋
運(yùn)動(dòng)胎教：飯后散步
語(yǔ)言胎教：說(shuō)說(shuō)有趣的事
知識(shí)胎教：認(rèn)識(shí)花花草草
音樂(lè)胎教：《歡樂(lè)頌》
美學(xué)胎教：齊白石《蝦》
第二個(gè)月 我要好好呵護(hù)你
第5周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：欣然接受所有的不適
情緒胎教：做體貼的準(zhǔn)爸爸
營(yíng)養(yǎng)胎教：菠菜魚片湯
運(yùn)動(dòng)胎教：適當(dāng)?shù)募覄?wù)勞動(dòng)
語(yǔ)言胎教：小貓釣魚
知識(shí)胎教：天空的云朵
音樂(lè)胎教：胎教音樂(lè)會(huì)
美學(xué)胎教：十字繡
第6周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：克服孕吐補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，多聽音樂(lè)情好
情緒胎教：胎寶寶的第一張畫像
營(yíng)養(yǎng)胎教：鮮檸檬汁
運(yùn)動(dòng)胎教：頸部小運(yùn)動(dòng)
語(yǔ)言胎教：下雨啦
知識(shí)胎教：春夏秋冬
音樂(lè)胎教：《藍(lán)色多瑙河》
美學(xué)胎教：《母與子》的親情
第7周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：少食多餐，不煩不燥
情緒胎教：書寫心情
營(yíng)養(yǎng)胎教：蘸醬菜
運(yùn)動(dòng)胎教：工作間小運(yùn)動(dòng)
語(yǔ)言胎教：聰明的小白兔
知識(shí)胎教：雞寶寶的小屋子
音樂(lè)胎教：《彼得和狼》
美學(xué)胎教：可愛的泥寶寶
第8周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：和胎寶寶一起活動(dòng)活動(dòng)
情緒胎教：戶外游，換心情
營(yíng)養(yǎng)胎教：糖醋蓮藕
運(yùn)動(dòng)胎教：鍛煉腹部
語(yǔ)言胎教：向日葵
知識(shí)胎教：一片一片的小雪花
音樂(lè)胎教：《泥娃娃》
美學(xué)胎教：春姑娘的夢(mèng)
第三個(gè)月 真正意義上的胎寶寶
第9周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：聰明茁壯的小寶貝
情緒胎教：豐富生活煩惱無(wú)
營(yíng)養(yǎng)胎教：魚頭木耳湯
運(yùn)動(dòng)胎教：盤腿坐
語(yǔ)言胎教：我變成“我們”
知識(shí)胎教：種子是怎么長(zhǎng)大的呀
音樂(lè)胎教：《小狗圓舞曲》
美學(xué)胎教：一位母親的畫作《搖籃》
第10周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：悉心的呵護(hù)很重要
情緒胎教：學(xué)會(huì)主動(dòng)放松
營(yíng)養(yǎng)胎教：涼拌素什錦
運(yùn)動(dòng)胎教：鍛煉下肢
語(yǔ)言胎教：親愛的三月，請(qǐng)進(jìn)！
知識(shí)胎教：一元錢去哪里啦
音樂(lè)胎教：《春野》
美學(xué)胎教：生活中的點(diǎn)滴美
第11周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：適應(yīng)后的專心致志
情緒胎教：堅(jiān)果殼貼畫
營(yíng)養(yǎng)胎教：孜然魷魚
運(yùn)動(dòng)胎教：扭轉(zhuǎn)骨盆
語(yǔ)言胎教：《小矮人的大布袋》
知識(shí)胎教：小寶寶在哪里游泳呀
音樂(lè)胎教：《小提琴協(xié)奏曲》
美學(xué)胎教：《開花的杏樹》
第12周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：自己的美麗健康也都是寶寶的
情緒胎教：自信的應(yīng)對(duì)小煩惱
營(yíng)養(yǎng)胎教：鴨肉冬瓜湯
運(yùn)動(dòng)胎教：舒服的按摩
語(yǔ)言胎教：準(zhǔn)爸爸的好聽話
知識(shí)胎教：好香的花
音樂(lè)胎教：《螢火蟲》
美學(xué)胎教：丁香樹下的溫馨
第四個(gè)月 感覺到你好幸福
第13周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：系統(tǒng)胎教開始啦
情緒胎教：一抹微笑
營(yíng)養(yǎng)胎教：大蒜生蠔
運(yùn)動(dòng)胎教：治療尾骨疼痛
語(yǔ)言胎教：《小馬過(guò)河》
知識(shí)胎教：偉大的企鵝爸爸
音樂(lè)胎教：《小星星變奏曲》
美學(xué)胎教：多看可愛的小寶貝
第14周 媽媽與寶寶的變化.
本周胎教重點(diǎn)：快樂(lè)的每一天
情緒胎教：你是人間的四月天
營(yíng)養(yǎng)胎教：海參豆腐煲
運(yùn)動(dòng)胎教：去除妊娠紋
語(yǔ)言胎教：《拔蘿卜》
知識(shí)胎教：小動(dòng)物為什么要冬眠呢
音樂(lè)胎教：《媽媽的眼睛》
美學(xué)胎教：《洗澡》
第15周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：跟壞心情說(shuō)拜拜
情緒胎教：親近大自然
營(yíng)養(yǎng)胎教：無(wú)花果粥
運(yùn)動(dòng)胎教：和寶寶一起慢舞
語(yǔ)言胎教：《開始》
知識(shí)胎教：小胎盤的大作用
音樂(lè)胎教：《小兔子乖乖》
美學(xué)胎教：《摩特楓丹的回憶》
第16周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：讓小寶貝感受到你的疼愛
情緒胎教：平“心”靜“氣”
營(yíng)養(yǎng)胎教：荸薺紅糖飲
運(yùn)動(dòng)胎教：肩關(guān)節(jié)操
語(yǔ)言胎教：《孩童之道》
知識(shí)胎教：猜猜是什么（1）
音樂(lè)胎教：《愛之夢(mèng)》
美學(xué)胎教：學(xué)剪紙
第五個(gè)月 我們一起好好學(xué)習(xí)
第17周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：做一個(gè)愛學(xué)習(xí)的好寶寶
情緒胎教：開闊心情
營(yíng)養(yǎng)胎教：豬血菠菜湯
運(yùn)動(dòng)胎教：去曬太陽(yáng)
語(yǔ)言胎教：看畫冊(cè)講故事
知識(shí)胎教：認(rèn)識(shí)數(shù)字1和2
音樂(lè)胎教：《搖籃曲》
美學(xué)胎教：精美的瓷器
第18周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：讓寶寶多聽
情緒胎教：數(shù)胎動(dòng)，好高興
營(yíng)養(yǎng)胎教：京醬西葫蘆
運(yùn)動(dòng)胎教：保健助產(chǎn)操（1）
語(yǔ)言胎教：司馬光砸缸
知識(shí)胎教：星星的顏色
音樂(lè)胎教：《新年好》
美學(xué)胎教：《維特雨?duì)柣▓@》
第19周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：讓寶寶動(dòng)起來(lái)
情緒胎教：快樂(lè)的三口之家
營(yíng)養(yǎng)胎教：百合粥
運(yùn)動(dòng)胎教：保健助產(chǎn)操（2）
語(yǔ)言胎教：說(shuō)說(shuō)家庭成員
知識(shí)胎教：認(rèn)識(shí)數(shù)字3和4
音樂(lè)胎教：《讓我們蕩起雙槳》
美學(xué)胎教：孕媽媽的隨筆畫
第20周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：培養(yǎng)寶寶的飲食好習(xí)慣
情緒胎教：手絹?zhàn)冃±鲜?br />營(yíng)養(yǎng)胎教：山藥牛奶燕麥粥
運(yùn)動(dòng)胎教：舒展肌肉操
語(yǔ)言胎教：小孔融讓梨
知識(shí)胎教：聰明的海豹媽媽
音樂(lè)胎教：《水上音樂(lè)》
美學(xué)胎教：年畫《新春到》
第六個(gè)月 快樂(lè)的互動(dòng)
第21周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：徜徉在音樂(lè)的海洋中
情緒胎教：學(xué)做小風(fēng)鈴
營(yíng)養(yǎng)胎教：酸奶布丁
運(yùn)動(dòng)胎教：輕拍小游戲
語(yǔ)言胎教：兒歌《睡在哪兒》
知識(shí)胎教：認(rèn)識(shí)字母A和B
音樂(lè)胎教：音樂(lè)海洋里的沐浴
美學(xué)胎教：畫青蛙
第22周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：寶寶性格父母做主
情緒胎教：看看動(dòng)畫片
營(yíng)養(yǎng)胎教：西紅柿圓白菜燉牛肉
運(yùn)動(dòng)胎教：互動(dòng)體操
語(yǔ)言胎教：《快樂(lè)晚會(huì)》
知識(shí)胎教：認(rèn)識(shí)漢字“大”
音樂(lè)胎教：《快樂(lè)的農(nóng)夫》
美學(xué)胎教：《果籃荔枝》
第23周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：寶寶的小變化是胎教指南針
情緒胎教：準(zhǔn)爸爸送花
營(yíng)養(yǎng)胎教：豆泥飯
運(yùn)動(dòng)胎教：胎寶寶也“散步”
語(yǔ)言胎教：《要下雨了》
知識(shí)胎教：會(huì)唱歌的知了
音樂(lè)胎教：兒歌《小燕子》
美學(xué)胎教：編織藝術(shù)
第24周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：做健康飲食的好榜樣
情緒胎教：有趣的小謎語(yǔ)
營(yíng)養(yǎng)胎教：菠菜蘿卜汁
運(yùn)動(dòng)胎教：脊柱操
語(yǔ)言胎教：《達(dá)芬奇學(xué)畫》
知識(shí)胎教：認(rèn)識(shí)蘋果和香蕉
音樂(lè)胎教：《動(dòng)物狂歡節(jié)》
美學(xué)胎教：書法《上陽(yáng)臺(tái)帖》
第七個(gè)月 快速成長(zhǎng)中
第25周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：照一照，視力好
情緒胎教：偶爾沐浴的好心情
營(yíng)養(yǎng)胎教：韭菜鮮蝦
運(yùn)動(dòng)胎教：腹式呼吸操
語(yǔ)言胎教：小阿凡提的故事
知識(shí)胎教：圓圓的圖形
音樂(lè)胎教：《數(shù)鴨子》
美學(xué)胎教：動(dòng)動(dòng)手,輕松創(chuàng)造美
第26周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：讓胎寶寶認(rèn)識(shí)自己
情緒胎教：一起來(lái)“找茬”
營(yíng)養(yǎng)胎教：鰻魚飯
運(yùn)動(dòng)胎教：堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
語(yǔ)言胎教：多和胎寶寶說(shuō)說(shuō)話
知識(shí)胎教：為什么會(huì)長(zhǎng)指甲呢
音樂(lè)胎教：《讓世界充滿愛》
美學(xué)胎教：插花
第27周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：補(bǔ)補(bǔ)寶寶的小腦瓜
情緒胎教：睡午覺 心情好
營(yíng)養(yǎng)胎教：芝麻核桃粥
運(yùn)動(dòng)胎教：放松練習(xí)
語(yǔ)言胎教：說(shuō)出幸福
知識(shí)胎教：算算術(shù)
音樂(lè)胎教：《小毛驢》
美學(xué)胎教：《牧場(chǎng)圣母》
第28周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：持續(xù)與胎寶寶的交流
情緒胎教：準(zhǔn)爸爸幫洗頭
營(yíng)養(yǎng)胎教：紅燒鱔魚
運(yùn)動(dòng)胎教：和媽媽一起去游泳
語(yǔ)言胎教：《請(qǐng)回答我，七月》
知識(shí)胎教：認(rèn)識(shí)大象
音樂(lè)胎教：《打電話》
美學(xué)胎教：蠟筆畫
第八個(gè)月 幸福生活早參
第29周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：互動(dòng)交流多起來(lái)
情緒胎教：畫筆畫出的好心情
營(yíng)養(yǎng)胎教：西瓜凍
運(yùn)動(dòng)胎教：“扎馬步”
語(yǔ)言胎教：隨時(shí)給胎寶寶“做匯報(bào)”
知識(shí)胎教：方方的圖形
音樂(lè)胎教：《小夜曲》
美學(xué)胎教：《劃船》
第30周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：“老實(shí)”的寶寶越來(lái)越靈敏
情緒胎教：放陽(yáng)光進(jìn)屋來(lái)
營(yíng)養(yǎng)胎教：蛋黃紫菜餅
運(yùn)動(dòng)胎教：時(shí)不時(shí)地做“游戲”
語(yǔ)言胎教：聽童謠 猜謎語(yǔ)
知識(shí)胎教：堅(jiān)強(qiáng)的動(dòng)物寶寶
音樂(lè)胎教：《小白船》
美學(xué)胎教：《快樂(lè)的泡泡》
第31周 媽媽與寶寶的變化.
本周胎教重點(diǎn)：胎寶寶也要好心情
情緒胎教：準(zhǔn)爸爸講笑話
營(yíng)養(yǎng)胎教：涼拌海蜇
運(yùn)動(dòng)胎教：轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)魔方
語(yǔ)言胎教：《再別康橋》
知識(shí)胎教：認(rèn)識(shí)紅色
音樂(lè)胎教：《秋日私語(yǔ)》
美學(xué)胎教：溫馨的小改造
第32周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：關(guān)照小小“監(jiān)督者”
情緒胎教：百變的手影 好神奇
營(yíng)養(yǎng)胎教：萵筍粥.
運(yùn)動(dòng)胎教：抬腿運(yùn)動(dòng)
語(yǔ)言胎教：《清涼的水罐》
知識(shí)胎教：認(rèn)識(shí)漢字“心”
音樂(lè)胎教：《蝸牛與黃鸝鳥》
美學(xué)胎教：齊白石《秋艷（蝴蝶）》
第九個(gè)月 累著快樂(lè)著
第33周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：成長(zhǎng)和胎教都快樂(lè)進(jìn)行
情緒胎教：寧?kù)o的練習(xí)
營(yíng)養(yǎng)胎教：獼猴桃酸奶
運(yùn)動(dòng)胎教：盤坐伸展運(yùn)動(dòng)
語(yǔ)言胎教：《狐假虎威》
知識(shí)胎教：認(rèn)認(rèn)字母C和D
音樂(lè)胎教：《雪的夢(mèng)幻》
美學(xué)胎教：《嬰孩的愛撫》
第34周 媽媽與寶寶的變化.
本周胎教重點(diǎn)：快樂(lè)胎教 快樂(lè)生產(chǎn)
情緒胎教：寫下滿心的期待吧
營(yíng)養(yǎng)胎教：冰糖五彩玉米羹
運(yùn)動(dòng)胎教：駝峰下垂運(yùn)動(dòng)
語(yǔ)言胎教：《春》
知識(shí)胎教：認(rèn)識(shí)小蝴蝶
音樂(lè)胎教：《寶寶的異想世界》
美學(xué)胎教：鄭板橋《蘭石圖》
第35周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：因材施教
情緒胎教：準(zhǔn)爸爸要耐心+細(xì)心
營(yíng)養(yǎng)胎教：牛肉餅
運(yùn)動(dòng)胎教：胸部練習(xí)
語(yǔ)言胎教：民間小兒歌
知識(shí)胎教：認(rèn)識(shí)數(shù)字5和6
音樂(lè)胎教：各種音樂(lè)各種聽
美學(xué)胎教：《荷花鴛鴦圖》
第36周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：美好的事物都給寶寶
情緒胎教：分娩—幸福的疼痛
營(yíng)養(yǎng)胎教：木瓜鮮魚湯
運(yùn)動(dòng)胎教：分娩準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)
語(yǔ)言胎教：《狼來(lái)了》
知識(shí)胎教：寶寶的最愛—乳汁
音樂(lè)胎教：幸福拍手歌
美學(xué)胎教：《蝴蝶壽桃》
第十個(gè)月 我們一起努力
第37周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：緊張不安中有淡定
情緒胎教：分娩必備清單
營(yíng)養(yǎng)胎教：豬肉燜扁豆
運(yùn)動(dòng)胎教：按摩乳房操（1）
語(yǔ)言胎教：《精衛(wèi)填?！?br />知識(shí)胎教：認(rèn)識(shí)綠色
音樂(lè)胎教：《四小天鵝舞曲》
美學(xué)胎教：輕松愉快地感受美
第38周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：傳遞媽媽的勇敢
情緒胎教：貼心的準(zhǔn)爸爸
營(yíng)養(yǎng)胎教：雞脯扒小白菜
運(yùn)動(dòng)胎教：按摩乳房操（2）
語(yǔ)言胎教：《滿山的玫瑰花 》
知識(shí)胎教：為什么下雪后特別安靜
音樂(lè)胎教：《兩只老虎》
美學(xué)胎教：《豪家佚樂(lè)圖》
第39周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：放輕松最重要
情緒胎教：制作小相框
營(yíng)養(yǎng)胎教：黃姜飯
運(yùn)動(dòng)胎教：寶寶愛做操
語(yǔ)言胎教：《聰明的小牧童 》
知識(shí)胎教：猜猜是什么（2）
音樂(lè)胎教：《夏日華爾茲》
美學(xué)胎教：留下美麗的瞬間
第40周 媽媽與寶寶的變化
本周胎教重點(diǎn)：繼續(xù)胎教,銜接早教
情緒胎教：提前了解小家伙
營(yíng)養(yǎng)胎教：蓮藕豬蹄湯
運(yùn)動(dòng)胎教：直立擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
語(yǔ)言胎教：無(wú)話不談
知識(shí)胎教：人之初,性本善
音樂(lè)胎教：《音樂(lè)之聲》
美學(xué)胎教：《四時(shí)果實(shí)圖》
附錄：胎教素材索引