健康時報：你被輻射了么？

第一章
孕婦最需要防輻射
正確認(rèn)識防輻射服
用完電腦要脫掉防輻射服
防輻射服不能常洗
別穿舊的防輻射孕婦裝
巧測防輻射服性能
“寶貝計劃”提前半年防輻射
輻射可導(dǎo)致妊娠異常
第二章
電腦輻射
人們對電腦輻射的恐懼
睡前用電腦五大危害
電腦族+隱形眼鏡=白內(nèi)障？
網(wǎng)迷久坐易患靜脈曲張
伏案小憩要關(guān)電腦主機(jī)
電腦旁放水可吸收電磁波
電腦族防衰老密技四招
第三童
手機(jī)輻射
手機(jī)輻射誘發(fā)聽神經(jīng)瘤
常打手機(jī)易患“手機(jī)皮炎”
避免單耳接聽手機(jī)電話
長時間使用手機(jī)會影響大腦功能
手機(jī)輻射也傷眼
用“藍(lán)牙”打手機(jī)輻射小
第四章
家電輻射
電磁輻射會造成過敏性疾病
失眠可能與身邊的電器有關(guān)
無繩電話：距離5厘米就安全
冰箱：輻射別擔(dān)心
微波爐：門縫輻射最大
電吹風(fēng)機(jī)：體積小輻射強(qiáng)
魚缸水泵：輻射達(dá)國標(biāo)一半
電磁爐：距離60厘米以上才安全
第五章
小方法防輻射
沙發(fā)別靠著鄰家墻
常擦家電輻射小
看電視時應(yīng)如何保護(hù)視力
防核輻射實用三招
白領(lǐng)辦公桌“健康三寶”
電磁爐配鋼鐵鍋可減少電磁輻射
紅藍(lán)色可吸收紫外線輻射
好太陽鏡可濾除96%以上紫外線
樹蔭下玩可預(yù)防太陽輻射并滿足維生素D攝取
容光煥發(fā)上班族簡單易行
鐘表要遠(yuǎn)離電器
第六章
飲食防輻射
常吃六類食物抵抗電腦輻射
吃“泛酸”食物抗輻射
科學(xué)飲食對抗電磁波
喝酸奶可減輕電腦輻射
食療改善輻射導(dǎo)致的皮膚干燥
黑木耳能抗輻射
美國人也愛喝藥酒
夏天喝“生普洱”可瘦身抗輻射
開心果可減輕電子產(chǎn)品的輻射
葡萄最適合當(dāng)辦公室零食
茶葉的解毒及抗輻射作用
芝麻能抗輻射、防脫發(fā)
吃葡萄別吐葡萄“籽”
上班族一日抗輻射食譜
碘鹽無助于防輻射
電腦一族多吃山楂
第七章
輻射有害健康
老板辦公室輻射最嚴(yán)重
地輻射易引發(fā)癌癥
患者家屬更要防癌
戴泵不能做CT
頻繁照CT易吸收過多電離輻射
不做“流產(chǎn)男人”
年輕人精子質(zhì)量拉響警報
紫外光漂白牙齒傷害眼睛和皮膚
骨制工藝品別放臥室
床靠墻容易睡出關(guān)節(jié)炎
帶孩子曬太陽講究多
墻壁冷輻射可致病
預(yù)防墻壁冷輻射，床頭要離墻30厘米
雪地光輻射對健康的隱患
高壓電塔的危害等同咖啡
地鐵安檢輻射很小
超白磚輻射最強(qiáng)
第八章
不讓輻射給美麗減分
防輻射可采用純天然護(hù)膚
巧用隔離霜防輻射
買防輻射化妝品悠著點
出門時間短不必抹防曬霜
電腦輻射讓皮膚干燥
電腦靜電對皮膚有負(fù)面作用
趴桌睡覺當(dāng)心“輻射斑”