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《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的經(jīng)筋美顏術(shù)

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的經(jīng)筋美顏術(shù)

定 價:¥28.00

作 者: 黃梓峰, 高榮榮 著
出版社: 華夏出版社
叢編項:
標 簽: 美容/護膚

ISBN: 9787508060477 出版時間: 2012-01-01 包裝: 平裝
開本: 24開 頁數(shù): 168 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  本書介紹的經(jīng)筋美顏術(shù),是按摩人體頭面部經(jīng)筋的一種古法美容手法。它基于《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的經(jīng)筋理論,經(jīng)過作者多年的臨床實踐和經(jīng)驗總結(jié),已形成一套完整的美容手法體系。本書以圖文并茂的方式,指導讀者以自己的雙手梳理經(jīng)筋,消除抬頭紋、魚尾紋、川字紋等一系列面部肌膚問題。如果你長期堅持,就能“5分鐘輕松推出美人臉”,永葆青春和美麗!

作者簡介

  黃梓峰:木人中醫(yī)研究所所長。自幼跟隨外祖父行醫(yī)配藥。二十余年來行數(shù)十萬里路,遍訪傳統(tǒng)中醫(yī)高手,繼承國醫(yī)絕學,總結(jié)出經(jīng)典的經(jīng)筋療法、古脈法技術(shù),重釋《黃帝內(nèi)經(jīng)》。在《中華養(yǎng)生保健》、《中國民間療法》等期刊發(fā)表多篇關于推筋導絡法的文章。長期在北京中醫(yī)藥大學、中國中醫(yī)科學院培訓中心、北京永信中醫(yī)診所、亞歐中得國際診所等機構(gòu)講授《黃帝內(nèi)經(jīng)》古義,傳續(xù)傳統(tǒng)中醫(yī)絕技。高榮榮:北京中醫(yī)藥大學中醫(yī)學碩士,執(zhí)業(yè)中醫(yī)師。師從中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院陳楓主任,現(xiàn)就職于中國中醫(yī)科學院。曾發(fā)表多篇專業(yè)論文,參與973國家級科研項目和國家自然科學基金項目,并參編多部中醫(yī)藥學專著。

圖書目錄

前言 美麗面龐的秘密
緒言 經(jīng)筋美顏術(shù)使用說明/11
第一篇 撫平惱人的皺紋/17
第一章 抬頭紋——頭腦昏沉的開始/18
→ 消除抬頭紋
→ 改善額頭皮膚,提亮額頭膚色
→ 使額頭更豐滿
→ 使窄額頭變寬
→ 減輕頭暈
→ 減少昏沉,提高記憶力
→ 改善面部輪廓
第二章 川字紋——令人誤解的“元兇”/27
→ 消除眉間川字紋和懸針紋
→ 改善眉間皮膚,使印堂明亮
→ 調(diào)整面部表情,減輕蹙眉程度
→ 提神,減輕頭暈
→ 提高記憶力
→ 舒展眉心,改善運勢
第三章 魚尾紋——傷害女人眼角的“利刃”/36
→ 消除眼尾魚尾紋,改善眼周皮膚狀況
→ 提升外眼瞼,消除腫眼泡,令小眼變大眼,使雙眸明亮
→ 重塑面部立體輪廓,提升兩顴曲線
→ 消除眼周細紋,消除眼袋
→ 防治近視眼
→ 提升外眼角和眉尾
第二篇 塑造緊致立體臉型/45
第四章 大錛兒頭——少時的寶貝,老大的禍/46
→ 消除額部大錛兒頭
→ 改善額頭皮膚,提亮膚色
→ 消除額頭“犄角”
→ 保護視力,提亮眼神
→ 提高記憶力
→ 改善面部輪廓
第五章 雙下巴——頸部線條的“殺手”/54
→ 打造尖下巴,消除雙下巴
→ 改善頸部肌膚,減少頸部細紋
→ 收下頜,塑造下頜曲線,矯正國字臉
→ 消除頸部和耳后贅肉
→ 讓頸部變纖長
→ 改善面部輪廓
第六章 法令紋——苦楚糾結(jié)的面容/60
→ 消除法令紋,改善面部表情
→ 改善鼻翼肌膚,收縮毛孔,令肌膚緊致
→ 改善皮膚油脂分泌過剩的狀況,促進皮膚水
油平衡
→ 提亮膚色
→ 改善面部輪廓,提升雙顴曲線
→ 防治慢性鼻炎
第七章 耳鳴——身體發(fā)出的悲鳴/64
→ 治療耳鳴和偏頭痛
→ 改善眼周細紋,消除眼袋,延長外眼線
→ 改善面部輪廓,提升雙顴曲線
→ 去除頭部兩側(cè)的頭皮屑,緩解頸部僵硬
→ 改善腦部供血,提亮全臉膚色
第三篇 打造靚麗的明眸/71
第八章 美目——絕色佳人出門必備之“神器”/72
→ 消除眼周細紋,減輕眼袋,改善黑眼圈,去除眼周脂肪粒
→ 滋潤眼球,消除紅血絲,塑造明亮雙眸
→ 提升外眼角,拉長眼線
→ 提升眼瞼,使小眼睛變成大眼睛
→ 改善眼角下垂的狀況,消除魚尾紋
→ 預防眼周生斑
第九章 眼角下垂——“囧”就是這么來的/84
→ 提升外眼角,延長外眼線,消除眼袋和眼周脂肪粒
→ 提高眉尾,改善“囧”臉
→ 治療偏頭痛及輕度耳鳴,緩解頸部僵硬
→ 防治黃褐斑
→ 消除眼周細紋,提升眼周皮膚亮度,改善黑眼圈
第十章 近視眼——大人孩子的憂愁/97
→ 保護視力,防治近視眼
→ 預防因屈光不正而眼球向外突出形成的“金魚眼”
→ 消除眼部疲勞,提亮雙眸,改善眼周肌膚
→ 解決因長期佩戴眼鏡而導致的面部變形問題,恢
復面部美麗曲線
第四篇 展露甜美笑顏/107
第十一章 立體豐唇——打造豐盈美唇/108
→ 使雙唇豐滿、嘴角上翹
→ 消除口周細紋,令肌膚緊致
→ 改善突出的嘴型
→ 塑造清晰的紅唇邊緣
→ 改善面部表情,提亮口周膚色,打造甜蜜笑容
第十二章 嘴角下垂——臉歪的起步/113
→ 使嘴角上翹,改善面部表情,提亮口周膚色,打造
甜蜜笑容
→ 糾正面部不對稱表情,端正臉型
→ 消除口周細紋,令肌膚緊致
→ 收下頜骨,塑造尖下巴,提升面部曲線,塑造面部
完美輪廓
→ 塑造清晰的紅唇邊緣
第五篇 端正鼻子/123
第十三章 矯正鼻型——塑造端正挺立俏鼻/124
→ 矯正鼻型,端正鼻子位置
→ 收縮毛孔,令肌膚緊致,去除黑頭,改善皮脂分泌
過剩的狀況
→ 令鼻翼豐盈
→ 防治慢性鼻炎,預防粉刺和暗瘡
→ 令鼻部肌膚恢復彈性
第十四章 鼻炎——引起臉部變形的“潛伏殺手”/128
→ 治療鼻炎,改善鼻子兩側(cè)肌膚
→ 收縮鼻部毛孔,令肌膚緊致
→ 去除黑頭,改善皮脂的過量分泌,預防粉刺和暗瘡
→ 矯正鼻型,端正表情
→ 令面頰豐盈,修正面部輪廓
第六篇 還原青春的肌膚/135
→ 毛孔縮小了
→ 黑頭減少了
→ 原來皮膚暗淡的地方變得有光澤、更明亮了
→ 面部肌膚較之前柔軟有彈性
→ 皮膚較之前更加飽滿
→ 雙下巴消失了
→ 雙頰較之前上揚了
→ 下頜至耳際邊緣輪廓線更明晰了
附錄一:頭部美容經(jīng)筋詳解/139
附錄二:頭部經(jīng)筋對照圖/155
后記 瀕于失傳的古法美容絕學/158 

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