由腎虛引發(fā)的疾病涉及人體的各個器官和組織,如慢性支氣管炎、高血壓、冠心病、慢性腹瀉、貧血、前列腺增生、糖尿病、性功能障礙、失眠、神經衰弱、骨質疏松等。本書根據不同的腎虛分型,列舉了傳統(tǒng)的補益腎虛中藥的特性以及藥方、藥酒、藥茶的做法和用法。在飲食上也特別針對腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精虛等不同的腎虛類型群體,推出對癥滋補膳食。另外,本書為您開出一系列利于補腎的健康運動項目供您選擇。對于一些常見腎虛證,本書運用了獨具中醫(yī)特色的方劑、藥膳、按摩、針灸、敷貼等方法來進行內外同治,表里兼施的補腎調理。本書從生活的方方面面為您提供了切實可行的保健方法,使你遠離病痛的侵襲,擁抱健康。本書通俗易懂、易學易會,適合廣大腎病人群閱讀。