大學(xué)體育與健康選項(xiàng)指導(dǎo)教程

定　價(jià)：￥32.00

作　者：	郭壯龍主編
出版社：	山東人民出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	體育理論與教學(xué)

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ISBN：	9787209057967	出版時(shí)間：	2011-07-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	307	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《大學(xué)體育與健康選項(xiàng)指導(dǎo)教程》力求貼近高校學(xué)生的特點(diǎn)和需要，將傳統(tǒng)課程內(nèi)容按照現(xiàn)代教育理論和體育課程的最新發(fā)展進(jìn)行重新構(gòu)建。選編的內(nèi)容少而精，講究實(shí)效，并注意與中學(xué)教程銜接。全書(shū)緊扣體育課程的主要目標(biāo)，把“健康第一”的指導(dǎo)思想作為選遍教學(xué)內(nèi)容的基本出發(fā)點(diǎn)。同時(shí)，重視體育課的文化含量，以學(xué)生為中心，突出“終身體育”的思想。

作者簡(jiǎn)介

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圖書(shū)目錄

第一部分體育理論
第一章健康教育與體育鍛煉
第一節(jié) 基本概念
第二節(jié) 健康的評(píng)測(cè)
第二章體育運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生與保健
第一節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生常識(shí)
第二節(jié) 體育鍛煉的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第三節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與急救
第三章營(yíng)養(yǎng)學(xué)
第一節(jié) 大學(xué)生營(yíng)養(yǎng)學(xué)概述
第二節(jié) 一份大學(xué)生飲食調(diào)查報(bào)告
第三節(jié) 大學(xué)生飲食案例分析
第四節(jié) 科學(xué)飲食的方法和建議
第二部分運(yùn)動(dòng)實(shí)踐
第四章田徑
第一節(jié)　田徑運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 短跑
第三節(jié) 中長(zhǎng)跑
第四節(jié) 接力跑
第五節(jié) 跳遠(yuǎn)、跳高和鉛球
第五章籃球
第一節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介
第二節(jié) 籃球基本技術(shù)
第三節(jié) 籃球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 籃球基本規(guī)則與裁判法
第六章足球
第一節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介
第二節(jié) 足球基本技術(shù)
第三節(jié) 足球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 足球基本規(guī)則與裁判法
第七章排球
第一節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介
第二節(jié) 排球基本技術(shù)
第三節(jié) 排球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽與裁判規(guī)則
第八章乒乓球
第一節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介
第二節(jié) 乒乓球基礎(chǔ)知識(shí)
第三節(jié) 乒乓球基本技術(shù)
第四節(jié) 乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)
第五節(jié) 乒乓球比賽規(guī)則簡(jiǎn)介
第九章體操運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 體操簡(jiǎn)介
第二節(jié) 體操基礎(chǔ)
第三節(jié) 健美操運(yùn)動(dòng)
第十章武術(shù)
第一節(jié) 武術(shù)基本功
第二節(jié) 初級(jí)長(zhǎng)拳三路
第三節(jié) 簡(jiǎn)化太極拳
第十一章跆拳道
第一節(jié) 跆拳道運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介
……
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