由羅興洪主編的《活到天年的智慧》以傳統(tǒng)養(yǎng)生理論為基礎,結合作者多年的養(yǎng)生研究和養(yǎng)生實踐,從養(yǎng)生先養(yǎng)心談起,系統(tǒng)介紹了養(yǎng)心、養(yǎng)氣、養(yǎng)身、嗇神、胎教、小兒養(yǎng)護、起居、房事等養(yǎng)生的各個方面,同時介紹四季不同、養(yǎng)生各異的方法以及中醫(yī)藥的養(yǎng)生保健。《活到天年的智慧》既有養(yǎng)生理論的探討,又有古今養(yǎng)生格言、警句的點綴和現實養(yǎng)生的生動例子,井配備精彩的養(yǎng)生圖片,在幫助讀者理解養(yǎng)生之道的同時,給讀者以美的享受,充分體現“養(yǎng)生先養(yǎng)心”的核心思想,不失為養(yǎng)生的良師益友。