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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時(shí)尚體育體育理論及教學(xué)大學(xué)體育教程

大學(xué)體育教程

大學(xué)體育教程

定 價(jià):¥27.00

作 者: 王漢勛 等主編
出版社: 中國(guó)科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 體育理論與教學(xué)

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ISBN: 9787504643742 出版時(shí)間: 2006-06-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 390 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  本《教程》注重和體現(xiàn)了鮮明的教育思想;中國(guó)特色的體育文化;身、心健康目標(biāo);科學(xué)的體育方法;終身體育過程等特色。 科學(xué)發(fā)展觀是我國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)的重要指導(dǎo)思想,它的核心是“堅(jiān)持以人為本,樹立全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)的發(fā)展觀,促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)和人的全面發(fā)展”。高等教育的根本任務(wù)是人才培養(yǎng),人才培養(yǎng)的本質(zhì)與核心是以人為本,通過教育促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展是高校體育發(fā)展的重要指導(dǎo)思想。 《教程》注重弘揚(yáng)和光大中國(guó)特色的體育文化,使中華民族傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化與競(jìng)技體育文化相統(tǒng)一,形成動(dòng)靜結(jié)合、形神共養(yǎng)的體育文化特色。 《教程》以學(xué)生身、心健康為最終教育目標(biāo)。古希臘哲學(xué)家赫拉克利特曾指出:“如果沒有健康,智慧就難以表現(xiàn),文化無從施展,力量不能戰(zhàn)斗,財(cái)富變成廢物,知識(shí)也無法利用”。司見健康對(duì)人一生的重要性。故此,本書的思想理念、內(nèi)容方法、教育過程等都圍繞這一教育目標(biāo)而設(shè)計(jì)。綜觀《綱要》,它根據(jù)大學(xué)生體育教育目標(biāo)設(shè)定了五個(gè)領(lǐng)域的具體課程目標(biāo):即運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo);運(yùn)動(dòng)技能日標(biāo);身體健康目標(biāo);心理健康目標(biāo)和社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)。并把這五個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)確立為基本目標(biāo)和發(fā)展目標(biāo)兩個(gè)層次,為學(xué)生身心發(fā)展開拓了廣闊的空間。因此,《教程》在體育方法的選擇上力求多樣、科學(xué),且可測(cè)可評(píng)。達(dá)到能“能測(cè)試和評(píng)價(jià)體質(zhì)健康狀況” 、“掌握有效提高身體素質(zhì),全面發(fā)展體能的知識(shí)與方法,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,形成健康的生活方式”。使大學(xué)生在掌握一定體育科學(xué)理論知識(shí)的基礎(chǔ)上,根據(jù)自己的身體基礎(chǔ)和興趣有選擇性地掌握體育養(yǎng)生的方法、體育保健的方法、體育健身的方法,體育休閑方法、體育競(jìng)技方法等方法體系。使學(xué)生選擇適應(yīng)自己的科學(xué)方法,長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉,受益終生。 《教程》在內(nèi)容的選擇卜力求豐富、系統(tǒng)且易學(xué)易練。遵循健身性與文化性相結(jié)合,選擇性與實(shí)效性相結(jié)合,科學(xué)性與可接受性相結(jié)合,民族性與世界性相結(jié)合的原則,同時(shí)充分反映和體現(xiàn)了《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容和要求,符合當(dāng)代大學(xué)生身體全面發(fā)展的要求。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《大學(xué)體育教程》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一章  體育鍛煉與健康
  第一節(jié)體育的概述
  第二節(jié)健康的概述
  第三節(jié)體育鍛煉與健康
  第四節(jié)健康的自我管理
第二章  學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)與評(píng)價(jià)
  第一節(jié)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要
  第二節(jié)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施與評(píng)價(jià)
  第三節(jié)體能與運(yùn)動(dòng)處方
  第四節(jié)心肺功能評(píng)價(jià)及其運(yùn)動(dòng)處方制定
  第五節(jié)肌肉力量評(píng)價(jià)及其運(yùn)動(dòng)處方制定
  第六節(jié)肌肉耐力的評(píng)價(jià)及其運(yùn)動(dòng)處方制定
  第七節(jié)柔韌性的評(píng)價(jià)及其運(yùn)動(dòng)處方制定
  第八節(jié)身體成分的評(píng)價(jià)
第三章  體育鍛煉與心理健康
  第一節(jié)心理健康概述
  第二節(jié)大學(xué)生的心理健康
  第三節(jié)體育鍛煉的心理健康效應(yīng)
  第四節(jié)情緒的自我調(diào)節(jié)與心理健康
  第五節(jié)體育運(yùn)動(dòng)中的意志培養(yǎng)
  第六節(jié)體育學(xué)習(xí)中的目標(biāo)設(shè)置
第四章  營(yíng)養(yǎng)與健康
  第一節(jié)營(yíng)養(yǎng)的自我評(píng)價(jià)
  第二節(jié)營(yíng)養(yǎng)與體能
  第三節(jié)飲食習(xí)慣與健康
  第四節(jié)體重控制
第五章  體育鍛煉中的安全與急救
  第一節(jié)  體育鍛煉中的安全
  第二節(jié)  運(yùn)動(dòng)損傷與處理
  第三節(jié)  運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷與急救
第六章  體育養(yǎng)生
  第一節(jié)  體育養(yǎng)生概述
  第二節(jié)  體育養(yǎng)生法
  第三節(jié)  體育運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生指南
  第四節(jié)  傳統(tǒng)體育養(yǎng)生
第七章  基本運(yùn)動(dòng)能力
  第一節(jié)  概述
  第二節(jié)  走步健身運(yùn)動(dòng)——健身走
  第三節(jié)  跑步健身運(yùn)動(dòng)——健身跑
 ……
第八章 球類運(yùn)動(dòng)
第九章 武術(shù)運(yùn)動(dòng)
第十章 體操運(yùn)動(dòng)
第十一章 游泳與滑冰
第十二章 戶外運(yùn)動(dòng)
第十三章 余暇運(yùn)動(dòng)

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