破譯EQ密碼：情商決定命運(yùn)

定　價(jià)：￥19.90

作　者：	弓健編著
出版社：	吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	情商總論

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ISBN：	9787546356167	出版時(shí)間：	2011-07-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	大16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	139	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《破譯EQ密碼：情商決定命運(yùn)（超值典藏）》講述了情商（EQ）又稱(chēng)情緒智力，是近年來(lái)心理學(xué)家提出的與智商相對(duì)應(yīng)的概念，它主要指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。情商和生活是密不可分的。情緒是人類(lèi)行為深層的驅(qū)動(dòng)力。積極的情緒能夠激勵(lì)我們不斷地進(jìn)行探索，改善我們的思維能力，提高我們的技能。消極的情緒則會(huì)分散我們的注意力，阻礙我們正常地進(jìn)行思考和判斷。情商是一種基本生存能力，決定其他心智能力的表現(xiàn)，也是評(píng)判人類(lèi)智能的一項(xiàng)新標(biāo)準(zhǔn)。哈佛大學(xué)通過(guò)對(duì)歷屆畢業(yè)生一生成就的抽樣調(diào)查研究得出，促使一個(gè)人成功的各種要素中，智商作用只占20％，而情商作用卻占80％。由此可見(jiàn)，情商才是決定一個(gè)人未來(lái)成就和人生命運(yùn)的真正主宰。一個(gè)高情商的人通常具備以下特征：1.對(duì)自身素質(zhì)有著客觀、清醒而全面的認(rèn)識(shí)。2.對(duì)自身情緒有極強(qiáng)的控制力，善于用最恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方式處理自己的情緒。3.善于自我激勵(lì)，正確樹(shù)立目標(biāo)，并努力去實(shí)現(xiàn)。4.能夠準(zhǔn)確認(rèn)知他人情緒，包括性情、動(dòng)機(jī)、欲望等，并能做出適度的反應(yīng)。5.極強(qiáng)的組織溝通能力，在工作和生活中如魚(yú)得水。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《破譯EQ密碼：情商決定命運(yùn)》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一章
破譯EQ密碼
EQ是什么
聰明的“傻子”：智商與情商
情緒失控：生命不能承受之重
誰(shuí)動(dòng)了我的“軟糖”
向情商盲說(shuō)“不”
第二章
斯芬克斯之謎：認(rèn)識(shí)自己有多難
特爾斐的神諭與斯芬克斯的謎題
做一個(gè)內(nèi)心旁觀者
自省，看清魔鏡中的自己
小心巴奴姆效應(yīng)
情緒周期，男女有別
第三章
紅黃綠：掌控情緒的開(kāi)關(guān)
情緒化，幸福和成功的殺手
給負(fù)面情緒一個(gè)正當(dāng)?shù)某隹?br />制伏憤怒的魔鬼
戰(zhàn)勝恐懼的陰魂
沖動(dòng)的代價(jià)
擺脫憂(yōu)慮就樂(lè)活
不抱怨的人生
自卑也是一種力量
嫉妒其實(shí)不可怕
上帝給的寶貝，叫不幸
人生并不完美
心靈垃圾，一鍵清除
第四章
贏在激勵(lì)，做最好的自己
積極的心理暗示，成就美好人生
夢(mèng)想的價(jià)值
信念激發(fā)潛能
勇氣征服一切
有一種幸福叫珍惜
快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單
樂(lè)觀者總是命運(yùn)的寵兒
行動(dòng)改變命運(yùn)
第五章
洞察人心的智慧
讀心術(shù)，其實(shí)并不神秘
讀心改變生活
換位思考，假如我是你
傾聽(tīng)“弦外之音
有效破解身體語(yǔ)言
察言觀色的藝術(shù)
美杜莎的魔法：從眼睛到內(nèi)心
服飾是一種語(yǔ)言
第六章
情商造就影響力
情緒可以感染，憤怒可以遏制
贊美和認(rèn)可：打開(kāi)影響力通道的第一步
尊重是一顆雙響炮
絕對(duì)說(shuō)服力，攻心為上
有舍才有得
真誠(chéng)，立身處世的不二法門(mén)
海納百川，有容乃大
用幽默來(lái)提升人格魅力
微笑的影響力能夠超越一切資本
第七章
職場(chǎng)情商修煉秘籍
態(tài)度決定一切
冷靜內(nèi)斂，讓鋒芒“微”露
勇于承擔(dān)
以退為進(jìn)的藝術(shù)
人脈是無(wú)形的存折
懂得合作與分享
領(lǐng)導(dǎo)力源于人格的魅力
對(duì)癥下藥，把準(zhǔn)上司的脈
理智對(duì)待“辦公室政治”
好習(xí)慣助你叱咤職場(chǎng)
鑄造金飯碗：做不可替代的員工
第八章
兒童情商培養(yǎng)：贏在起跑線
父母是孩子最好的老師
從點(diǎn)滴小事做起，培養(yǎng)自信心
拒絕“軟糖”的誘惑
自立自強(qiáng)：孩子總要自己長(zhǎng)大
頑強(qiáng)的意志力是成功的基石
“競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)”不能少
拓展孩子的人生目標(biāo)
有責(zé)任心才堪當(dāng)大任
誠(chéng)實(shí)守信，孩子一生受用的品質(zhì)
附錄：國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)情商測(cè)試題