3小時讀懂南北朝

南朝
  第一章  劉宋：南朝最為強(qiáng)大的朝代
    一、劉裕篡晉建帝業(yè)
      1．鎮(zhèn)壓孫恩、盧循起義
      2．消滅桓玄的力量
      3．劉裕北伐和東晉的最后滅亡
    二、元嘉之治
    三、“前見子殺父，后見弟殺兄”
  第二章  南齊：一個短命的王朝
    一、蕭道成篡宋建帝業(yè)
      1．在劉宋皇室殘殺中崛起
      2．“四貴”的分化和傾軋
      3．蕭道成終奪帝位
    二、在內(nèi)訌中急劇衰落的南齊
  第三章  蕭梁：“自我得之，自我失之”
    一、蕭衍篡齊建帝業(yè)
      1．仕途崛起
      2．力拒魏兵
      3．受禪稱帝
    二、“菩薩皇帝”四十八年的統(tǒng)治
      1．顯著的政績
      2．猜疑心重，自受其害
      5．梁武帝的崇佛和舍身入寺
    三、“侯景之亂”與梁的衰亡
      1．反復(fù)無常的侯景
      2．侯景叛梁
  第四章  陳：“隔江猶唱后庭花”
    一、陳霸先篡梁建帝業(yè)
    二、“玉樹后庭花”——陳的滅亡
北朝
  第一章  北魏：中國歷史上第一個重要的少數(shù)民族朝代
    一、北魏王朝的建立
      1．北魏早期的歷史
      2．代國的建立和滅亡
      3．拓跋硅建魏
      4．拓跋硅時期的統(tǒng)治政策
    二、北魏王朝的鞏固和發(fā)展
      1．北方的統(tǒng)一
      2．太武帝拓跋燾的統(tǒng)治政策
      3．北魏名臣崔浩
    三、魏孝文帝的改革
      1．改革的歷史背景
      2．改革的主要內(nèi)容
      3．文明馮太后
    四、在社會矛盾激化中衰落的北魏王朝
      1．“只恨石崇不見我”
      2．六鎮(zhèn)起義
      3．河陰之變
  第二章  東魏，北齊：民族融合中的曲折
    一、高歡起家與建立東魏
      1．高歡的崛起
      2．消滅爾朱氏勢力集團(tuán)
      3．創(chuàng)建東魏
    二、北齊的建立和發(fā)展
      1．東魏與北齊的過渡人物——高澄
      2．殘暴皇帝高洋
    三、北齊的衰亡
      1．“無愁天子”高緯
      2．北齊名將斛律光
  第三章  西魏、北周：改革中走向強(qiáng)盛
    一、宇文泰建立西魏與改革
      1．宇文泰的崛起與建立西魏
      2．宇文泰在西魏初年的改革
    二、北周武帝的改革
      1．北周的建立和初期政局
      2．北周武帝改革
      5．北周武帝滅佛
      4．北周滅北齊和北方的重新統(tǒng)一
    三、隋代北周
      1．驕奢荒淫的周宣帝
      2．楊堅篡周立隋
附錄一  南北朝的思想和宗教
  一、佛教的發(fā)展
  二、范縝和《神滅論》
  三、道教的演變和發(fā)展
附錄二  南北朝文學(xué)史學(xué)和藝術(shù)的成就
  一、文學(xué)成就
  二、史學(xué)成就
  三、佛教石窟藝術(shù)的成就
附錄三  南北朝的科學(xué)技術(shù)成就
  一、數(shù)學(xué)家祖沖之與圓周率
  二、酈道元與《水經(jīng)注》
  三、賈思勰與《齊民要術(shù)》
附錄四  南北朝歷代皇帝年表
  一、南朝
  二、北朝