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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時尚美食家常食譜早餐365(詳步圖解版)

早餐365(詳步圖解版)

早餐365(詳步圖解版)

定 價:¥19.90

作 者: 張明亮 主編
出版社: 吉林科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 家常食譜

ISBN: 9787538452525 出版時間: 2011-06-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁數(shù): 191 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  由張明亮主編的這本《早餐365》著重從健康和家常兩方面入手,面向普通家庭,以市場為“風(fēng)向標(biāo)”,其選用的原料取材方便,制作過程簡單易行,可使您快速掌握各項精要,烹飪出色、香、味、形俱全,且營養(yǎng)健康的家常菜肴。本書用精準(zhǔn)簡捷的文字和精美的圖片,為您解讀健康和飲食方面的疑惑,使您茅塞頓開,輕松達(dá)到健康和營養(yǎng)的目的。本書以清新亮麗的分解圖片為主,輔以簡明扼要的文字說明,不論是嫻熟的烹飪高手,還是初涉廚事的年輕人,都能以字導(dǎo)視,按圖操作,快速掌握菜肴制作的原理和精髓,真正體驗到烹飪帶來的樂趣。全書共分9個部分,內(nèi)容包括:營養(yǎng)早餐概說、粥品、包子、餃子、米飯、面條、面點、小菜、飲品。

作者簡介

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圖書目錄

早餐365
  我家響營養(yǎng)早餐
  世界各地的早餐
  早餐之四種營養(yǎng)成分
  早餐之五項注意
  不吃早餐七大危害
  五種早餐不科學(xué)
  有些人不吃早餐更健康
  美味早餐的必備幫手
  早餐中不妨加些蜂蜜
  不同人群的營養(yǎng)早餐
  五味早餐與健康
  早餐之四種類型
  早餐奶算不算牛奶
  早餐之三杯水
  沒吃早餐之補(bǔ)救方法
  早餐之誤區(qū)
粥品
  ……
包子
餃子
米飯
面條
面點
小菜
飲品

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