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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書生活時(shí)尚體育武術(shù)/太極/氣功氣意形42式

氣意形42式

氣意形42式

定 價(jià):¥28.00

作 者: 童紅云 編著
出版社: 成都時(shí)代出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 太極

ISBN: 9787546403052 出版時(shí)間: 2011-01-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁(yè)數(shù): 121 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  以中華太極名拳傳統(tǒng)楊式太極為基礎(chǔ),兼容了其他經(jīng)典流派各家之所長(zhǎng)。既有陳式之剛勁,又有吳式之細(xì)膩、孫式之靈活,所以又被稱為“綜合太極拳”。 與傳統(tǒng)太極拳相比,42式太極拳更具科學(xué)性與時(shí)代性。在編排上,穿插了各門派代表拳勢(shì)動(dòng)作,布局更合理、結(jié)構(gòu)更嚴(yán)謹(jǐn)、內(nèi)容更充實(shí)、鍛煉更全面。 42式太極拳繼承了傳統(tǒng)太極拳連綿不斷、輕松柔和、圓活自然的動(dòng)作特點(diǎn),充分突出了太極拳意領(lǐng)身隨、剛?cè)嵯酀?jì)的技術(shù)要求,又獨(dú)具特色,乃鍛煉健身、提高拳法最理想的套路。

作者簡(jiǎn)介

  師從中華武術(shù)百杰李秉慈先生。 武漢體育學(xué)院武術(shù)系研究生,自幼習(xí)武。十歲時(shí)入體工隊(duì)開始專業(yè)武術(shù)訓(xùn)練,練習(xí)刀、槍、劍、棍、太極拳等,多次出入香港、臺(tái)灣、新加坡等地進(jìn)行武術(shù)表演。其中主攻吳式太極拳十幾年。 在全國(guó)武術(shù)太極拳、太極劍錦標(biāo)賽中,多次獲得吳式太極拳冠軍、集體太極拳冠軍,全國(guó)武術(shù)錦標(biāo)賽八卦掌第一名,北京國(guó)際武術(shù)太極拳比賽槍、劍第一名等殊榮。 現(xiàn)任深圳市體工大隊(duì)武術(shù)隊(duì)高級(jí)教練,其多名學(xué)生在全國(guó)武術(shù)錦標(biāo)賽、亞洲武術(shù)青少年錦標(biāo)賽、世界武術(shù)青少年錦標(biāo)賽等各類武術(shù)比賽中獲得冠軍。

圖書目錄

第一章  融合各派精華的太極拳  國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)競(jìng)賽套路42式
  一、太極拳國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)競(jìng)賽套路42式——吸納眾長(zhǎng)、匯聚精華
  二、基本技術(shù)要領(lǐng)——?jiǎng)菡袌A
  三、雙重功用——強(qiáng)身健體,修身養(yǎng)性
  四、練習(xí)指市——由易到準(zhǔn)、循序漸進(jìn)
第二章  太極拳國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)競(jìng)賽套路42式——基本動(dòng)作與技法
  一、三種手形
  二、二十五種手法
  三、七種步形
  四、七種步法
  五、五種腿法及平衡
  六、眼法
第三章  太極拳國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)競(jìng)賽  套路42式拳譜詳解
  第一段
  第二段
  第三段
  第四段
附錄:太極拳國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)競(jìng)賽套路42式動(dòng)作路線示意圖

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