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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時尚體育球類全國青少年奧運項目教學(xué)訓(xùn)練大綱:乒乓球

全國青少年奧運項目教學(xué)訓(xùn)練大綱:乒乓球

全國青少年奧運項目教學(xué)訓(xùn)練大綱:乒乓球

定 價:¥13.00

作 者: 中國乒乓球協(xié)會 審定
出版社: 人民體育出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 乒乓球

ISBN: 9787500939801 出版時間: 2011-02-01 包裝: 平裝
開本: 大32開 頁數(shù): 103 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  《全國青少年奧運項目教學(xué)訓(xùn)練大綱(乒乓球)》根據(jù)乒乓球競技運動教學(xué)訓(xùn)練過程中的階段性特點,對各個階段教學(xué)訓(xùn)練的目標(biāo)、任務(wù)、內(nèi)容、要求、時間,以及考核的內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn)等,都作了具體的安排與規(guī)定,以期在《大綱》的指導(dǎo)下,進一步完善我國乒乓球競技運動系統(tǒng)化教學(xué)訓(xùn)練的科學(xué)體系。

作者簡介

暫缺《全國青少年奧運項目教學(xué)訓(xùn)練大綱:乒乓球》作者簡介

圖書目錄

第一章  乒乓球運動特點及發(fā)展趨勢
  第一節(jié)  乒乓球運動的技戰(zhàn)術(shù)特點及?展趨勢
  第二節(jié)  乒乓球運動的體能特點及發(fā)展趨勢
  第三節(jié)  乒乓球運動的心理特點及發(fā)展趨勢
第二章  青少年訓(xùn)練的指導(dǎo)思想
  第一節(jié)  基本指導(dǎo)思想
  第二節(jié)  年齡段訓(xùn)練指導(dǎo)思想
第三章  年齡組生理、心理特點
  第一節(jié)  9~10歲年齡組生理、心理特點
  第二節(jié)  11~12歲年齡組生理、心理特點
  第三節(jié)  13?年齡組生理、心理特點
第四章  年齡組訓(xùn)練時數(shù)安排
第五章  年齡組身體素質(zhì)指標(biāo)
  第一節(jié)  身體素質(zhì)發(fā)育敏感期
  第二節(jié)  運動員各年齡階段身體素質(zhì)指標(biāo)
第六章  教學(xué)理論及訓(xùn)練內(nèi)容
  第一節(jié)  各種打法類型的技術(shù)風(fēng)格及特征
  第二節(jié)  各年齡組理論教學(xué)要求
  第三節(jié)  9~10歲組教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容
  第四節(jié)  11~12歲組教學(xué)訓(xùn)?內(nèi)容
  第五節(jié)  13歲組教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容
第七章  考核辦法及標(biāo)準(zhǔn)
  第一節(jié)  運動員身體素質(zhì)考核辦法及標(biāo)準(zhǔn)
  第二節(jié)  運動員技術(shù)考核辦法及要求
  第三節(jié)  運動員理論考試內(nèi)容
  第四節(jié)  教練員考核辦法和評定標(biāo)準(zhǔn)
第八章  競賽安排及要求
  第一節(jié)  運動競賽的意義和作用
  第二節(jié)  競賽設(shè)置與競賽積分辦法
  第三節(jié)  乒乓球競賽方弦
  第四節(jié)  乒乓球競賽形式
  第五節(jié)  訓(xùn)練對手安排方法
第九章  兒童少年的選材工作
  第一節(jié)  球感
  第二節(jié)  心理品質(zhì)
  第三節(jié)  氣質(zhì)
  第四節(jié)  專項身體素質(zhì)
  第五節(jié)  運動能力
  第六節(jié)  遺傳

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