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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時尚健康中醫(yī)養(yǎng)生便攜式從頭到腳保健按摩掛圖:頭面部

便攜式從頭到腳保健按摩掛圖:頭面部

便攜式從頭到腳保健按摩掛圖:頭面部

定 價:¥18.00

作 者: 本社 編
出版社: 遼寧科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 中醫(yī)保健

ISBN: 9787538168259 出版時間: 2011-04-01 包裝: 平裝
開本: 16 頁數(shù): 12 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  用手掌大魚際、手掌或手指羅紋面著力.貼附在一定部位或某一穴位上.施加一定的壓力,做輕柔緩和的環(huán)旋轉(zhuǎn)動.稱為揉法。用手指或手掌著力于受術(shù)者體表一定部位或穴位上.逐漸用力下壓.稱為按法。用指端或屈曲的指間關(guān)節(jié)著力于體表一定部位或穴位上.持續(xù)進(jìn)行點壓.稱為點法.可起到類似針刺的效果.故又稱為指針法。用拇指與食、中指或拇指與其余四指夾住皮膚和皮下組織.相對用力做對稱性的擠捏.?為捏法。用掌面、指腹或食指、無名指并攏的掌側(cè)面.貼附于體表的一定部位上.有節(jié)奏地做環(huán)行或直線撫摩運(yùn)動.稱為摩法。用指腹、掌面或大、小魚際貼附于體表一定部位.做快速的直線往返運(yùn)動.使之摩擦生熱.稱為擦法。五指并攏.用虛掌拍擊一定部位.稱為拍法。以手指的小指側(cè)面、指尖或空拳的底部輕擊體表一定部位.稱為叩法。多用于頭部、四肢、肩背和腰骶部。

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