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當(dāng)前位置: 首頁出版圖書生活時(shí)尚育兒/成長兒童營養(yǎng)健康聰明寶貝餐

聰明寶貝餐

聰明寶貝餐

定 價(jià):¥19.00

作 者: 廖嘉音 等著
出版社: 青島出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 兒童營養(yǎng)飲食

ISBN: 9787543667907 出版時(shí)間: 2011-03-01 包裝: 平裝
開本: 16 頁數(shù): 131 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡介

  本書儂寶寶各個(gè)發(fā)育成長階段——O~3個(gè)月哺乳期Baby的哺乳重點(diǎn)、4~12個(gè)月離乳期Baby的輔食喂食要點(diǎn)、1~3歲幼兒餐點(diǎn)的設(shè)計(jì)要點(diǎn)……詳析各階段寶寶所需的營養(yǎng)和飲食形態(tài),同時(shí)教給爸爸媽媽們判斷寶寶是否健康地成長的正確方法。本書中食譜依寶寶成長階段而做不同的設(shè)計(jì),在各階段的食譜之前,營養(yǎng)師均提出貼心提示,供爸爸媽媽先掌握調(diào)配重點(diǎn):食譜內(nèi)還有烹飪老師的烹調(diào)建議,讓新手父母入廚更加得心應(yīng)手。

作者簡介

暫缺《聰明寶貝餐》作者簡介

圖書目錄

推薦序一
推薦序二
作者序一
作者序二
關(guān)于本書
爸媽應(yīng)知的Baby飲食知識
 嬰幼兒階段的營養(yǎng)影響一生
 生長曲線圖是寶寶發(fā)育的成績表
 幫寶寶做飲食記錄
 小嬰兒吃東西也有個(gè)性
0~3個(gè)月·靠奶過活
 0~3個(gè)月的Baby生長最快
 為了自己和孩子,盡量喂母乳
 奶粉大作戰(zhàn)
 哪些嬰兒需要特殊配方奶粉?
4~12個(gè)月·輔食是配角
 只喝牛奶已不能滿足成長所需
 參考《中國居民膳食指南》,帶孩子科學(xué)進(jìn)食
 在兩餐之間喂輔食
 添加輔食的原則和技巧
 該補(bǔ)鐵啦!
4~6個(gè)月輔食
 米糊/米湯
 麥糊/小白菜汁/圓白菜汁/胡蘿卜汁
 蘋果汁/奇異果法/葡萄汁
 柳橙汁/橙汁米糊/水梨汁
7~9個(gè)月輔食
 毛豆牛奶/南瓜泥/木瓜泥
 饅頭豆?jié){/自制磨牙餅/地瓜粥
 鮮魚粥/肉泥面糊/黃金蛋糊
 蛋黃泥/雞肝薯泥/黃瓜蒸蛋
10~12個(gè)月輔食
 山藥粥
 絲瓜面線/鱈魚面
 茄汁通心粉/法國吐司
 南瓜拌飯/牛肉河粉
 雞肉餛飩/烤馬鈴薯
 燴雙蔬/羅宋湯
 蔬菜丸子湯/神奇寶貝蛋
 美式蛋卷/味噌蘿卜蟹肉湯
 鮮蝦豆腐
 鮭魚肉餅/牡蠣鮮湯
 魚松
 胚芽米漿/鮮果凍
1歲起·媽媽是最棒的營養(yǎng)大師

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