圖說(shuō)詳解十月懷胎專家指導(dǎo)

定　價(jià)：￥28.80

作　者：	劉慧主編
出版社：	中國(guó)人口出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	孕期

購(gòu)買(mǎi)這本書(shū)可以去

ISBN：	9787510105883	出版時(shí)間：	2011-01-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	241	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《圖說(shuō)詳解十月懷胎專家指導(dǎo)（彩版）》是由年富力強(qiáng)的女醫(yī)師、護(hù)士長(zhǎng)編寫(xiě)，她們與無(wú)數(shù)孕媽媽朝夕相處近20年，最了解孕媽媽和胎寶寶，讀讀她們的貼心指導(dǎo)，準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)。《圖說(shuō)詳解十月懷胎專家指導(dǎo)（彩版）》是“愛(ài)心＋權(quán)威”的結(jié)晶，內(nèi)容十分嚴(yán)謹(jǐn)，頁(yè)面又輕松美觀，是十月孕期的好讀物、好伙伴。《圖說(shuō)詳解十月懷胎專家指導(dǎo)（彩版）》逐月講解：孕期胎兒發(fā)育與母體變化、孕期飲食與營(yíng)養(yǎng)、生活保健和心理保健、孕期不適與疾病防治、每月胎教方法。重點(diǎn)突出，條理清晰，指導(dǎo)性很好，閱讀十分便利。

作者簡(jiǎn)介

　　劉慧，中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院（301醫(yī)院）婦產(chǎn)科副主任醫(yī)師。1992年畢業(yè)于第四軍醫(yī)大學(xué)，醫(yī)學(xué)博士。從事婦產(chǎn)科臨床工作近20年，在長(zhǎng)期臨床一線工作中，積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，醫(yī)學(xué)基本功扎實(shí)，對(duì)婦產(chǎn)科常見(jiàn)病、多發(fā)病、疑難雜癥及危重癥有豐富診治經(jīng)驗(yàn)。在國(guó)內(nèi)外雜志發(fā)表學(xué)術(shù)論文十余篇。在臨床工作中，及時(shí)掌握醫(yī)療學(xué)術(shù)進(jìn)展，注意與患者的多方面溝通，理解患者的需求，以求為為患者提供科學(xué)化、個(gè)體化、人文化的醫(yī)療服務(wù)。

圖書(shū)目錄

孕前篇懷上最棒的寶寶
　1.備孕綱要一覽表
　2.備孕體檢一覽表
　3.備孕關(guān)鍵：飲食營(yíng)養(yǎng)
　　準(zhǔn)媽媽的飲食
　　準(zhǔn)爸爸的飲食
　　孕前的飲食原則
　4.實(shí)施受孕
　　最佳的受孕季節(jié)
　　學(xué)會(huì)自測(cè)排卵日
　　最佳的受孕時(shí)間
　　避開(kāi)不宜受孕的雷區(qū)
　　最佳受孕體位
　　最易受孕的做愛(ài)頻率
　　放松心情利于受孕
　　性高潮可提高受孕率
第1篇孕一月：小種子生根發(fā)芽了
　1.孕一月媽媽寶寶狀況
　　胎寶寶每周變化
　　孕媽媽每周情況
　　專家詳細(xì)指導(dǎo)
　　準(zhǔn)爸爸必讀
　2.孕一月?tīng)I(yíng)養(yǎng)與飲食
　　孕一月飲食原則
　　孕一月?tīng)I(yíng)養(yǎng)要素
　　孕期補(bǔ)充微量元素
　　少吃罐頭食品
　　少吃方便食品
　　不宜吃發(fā)芽的土豆
　　孕期不宜喝的飲料
　3.孕一月生活保健
　　懷孕后的生理征兆
　　驗(yàn)孕方法早知道
　　學(xué)會(huì)計(jì)算預(yù)產(chǎn)期
　　貼士:預(yù)產(chǎn)期計(jì)算方法
　　室內(nèi)不宜擺放的花草
　　營(yíng)造安全家居環(huán)境
　　避免做X射線檢查
　　謹(jǐn)防病毒感染與胎兒畸形
　　孕媽媽?xiě)?yīng)重視心理保健
　　孕媽媽要保持良好的心態(tài)
　4.孕一月心理保健
　　用藥的基本原則
　5.孕一月不適與疾病防治
　　孕媽媽忌用的西藥
　　正確應(yīng)對(duì)孕早期感冒
　　正確識(shí)別假孕
　　孕一月胎教重點(diǎn)
　6.孕一月胎教
　　孕一月胎教課程
　　胎教的確切含義
　　胎教的原則
　　十大胎教基本方法
第2篇孕二月：面對(duì)早孕反應(yīng)
　1.孕二月媽媽寶寶狀況
　　胎寶寶每周變化
　　孕媽媽每周情況
　　專家詳細(xì)指導(dǎo)
　　準(zhǔn)爸爸必讀
　2.孕二月?tīng)I(yíng)養(yǎng)與飲食
　　孕二月飲食原則
　　孕二月?tīng)I(yíng)養(yǎng)要素
　　孕媽媽不宜偏食
　　早餐一定要吃
　　孕媽媽不宜饑飽不一
　　緩解孕吐的五種飲食方案
　3.孕二月生活保健
　　緩解早孕反應(yīng)有妙招
　　緩解孕期疲勞的方法
　　孕媽媽開(kāi)車(chē)安全守則
　　孕早期和孕晚期不宜遠(yuǎn)行
　　孕早期不宜用電吹風(fēng)
　　不宜長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前
　　孕期遠(yuǎn)離電磁輻射源
　4.孕二月心理保健
　　孕媽媽變得愛(ài)發(fā)脾氣
　　調(diào)節(jié)好角色的轉(zhuǎn)換
　5.孕二月不適與疾病防治
　　孕婦不可用藥物止吐
　　妊娠劇吐的防治
　　謹(jǐn)防孕早期宮外孕
　　孕早期陰道出血不可小視
　　及早發(fā)現(xiàn)葡萄胎
　　預(yù)防孕早期流產(chǎn)
　　不宜盲目保胎
　　慎用黃體酮保胎
　6.孕二月胎教
　　孕二月胎教重點(diǎn)
　　孕二月胎教課程
　　把握3個(gè)重要的胎教時(shí)間
　　貼士：媽咪最好適度活動(dòng)
　　胎兒的五種感覺(jué)
　　營(yíng)養(yǎng)與胎兒智力的關(guān)系
　專題1 產(chǎn)前檢查與產(chǎn)前診斷
　　貼士：選擇合適的產(chǎn)檢醫(yī)院
第3篇孕三月：喜悅中小心翼翼
第4篇孕四月：進(jìn)入安全期
第5篇孕五月：與寶寶快樂(lè)互動(dòng)
第6篇孕六月：孕味生活苦與甜
第7篇孕七月：胎教的“尖峰”時(shí)刻
第8篇孕八月：大腹便便滿是愛(ài)
第9篇孕九月：越來(lái)越忐忑期待
第10篇孕十月：寶寶如期而至
月子篇坐好月子呵護(hù)一生