楊力講環(huán)境養(yǎng)生

定　價(jià)：￥28.00

作　者：	楊力著
出版社：	萬卷出版公司
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	中醫(yī)保健

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ISBN：	9787547009628	出版時(shí)間：	2010-11-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	238	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　在《楊力講環(huán)境養(yǎng)生》中，楊力教授引導(dǎo)大家利用科學(xué)的《易經(jīng)》養(yǎng)生智慧來打造最佳的、最適合自己的工作、休養(yǎng)生息的場(chǎng)所。環(huán)境養(yǎng)生，是將《易經(jīng)》養(yǎng)生與現(xiàn)代的科學(xué)造園學(xué)、建筑理論學(xué)、人文景觀學(xué)等等相結(jié)合，讓人們了解自然環(huán)境，順應(yīng)自然，有節(jié)制地利用和改造自然，創(chuàng)造良好的居住與生存環(huán)境，贏得最佳的天時(shí)地利與人和，達(dá)到天人合一的至善人居境界。好身體、好運(yùn)氣都來自好環(huán)境，本書輕松教會(huì)讀者如何打造絕佳的人體健康氣場(chǎng)，如何利用環(huán)境平衡人體陰陽與五行，如何選擇適合養(yǎng)生的居住環(huán)境，如何打造適宜養(yǎng)生的室內(nèi)布局，如何選擇天地人和的辦公環(huán)境等。本書是最值得擁有的《易經(jīng)》環(huán)境養(yǎng)生寶典！

作者簡(jiǎn)介

　　楊力，國學(xué)大家、中國首席中醫(yī)養(yǎng)生專家、中國中醫(yī)科學(xué)院研究生院《易經(jīng)》《黃帝內(nèi)經(jīng)》主講教授、北京《周易》研究會(huì)會(huì)長(zhǎng)、中醫(yī)養(yǎng)生暢銷書作家、CCTV《百家講壇》主講、山東電視臺(tái)《養(yǎng)生》欄目主講。1946年出生于書香世家，自幼熟讀詩書，12歲即開始研讀《易經(jīng)》，精通文、史、哲、醫(yī)。20世紀(jì)80年代，即以一部百萬字巨著《周易與中醫(yī)學(xué)》蜚聲海內(nèi)外，目前累計(jì)印數(shù)已達(dá)15萬冊(cè)，現(xiàn)已有中、英、日、韓等多種版本在全世界暢銷，影響巨大，并屢獲海內(nèi)外大獎(jiǎng)。楊力教授行醫(yī)40余年，在中國中醫(yī)科學(xué)院研究生院從事中醫(yī)研究和《易經(jīng)》《黃帝內(nèi)經(jīng)》教學(xué)，已逾28年。近年來，楊力教授進(jìn)行了上千場(chǎng)全國健康大巡講的公益講座，深受老百姓的喜愛。她的養(yǎng)生科普書《楊力養(yǎng)生23講》《楊力談中年養(yǎng)生》《楊力談老年養(yǎng)生》等反響甚大，現(xiàn)已進(jìn)入了千家萬戶。楊力教授的決心是：只要能讓中國人多活十年，寧愿自己少活十年。

圖書目錄

第一講天人合一與環(huán)境養(yǎng)生
環(huán)境養(yǎng)生是一門古老的科學(xué)
環(huán)境養(yǎng)生的起源——《易經(jīng)》
環(huán)境養(yǎng)生的主導(dǎo)思想——天人合一
環(huán)境養(yǎng)生的理論基礎(chǔ)——陰陽平衡
古今名人與風(fēng)水養(yǎng)生
環(huán)境養(yǎng)生中常用風(fēng)水術(shù)語釋義
第二講氣與環(huán)境養(yǎng)生
人體乃是由氣氤氳而成的
人活一口氣一氣與養(yǎng)生
環(huán)境養(yǎng)生首要關(guān)注氣場(chǎng)
環(huán)境中氣場(chǎng)不佳對(duì)人體的危害
如何打造氣場(chǎng)絕佳的“風(fēng)水寶地”
第三講陰陽平衡與環(huán)境養(yǎng)生
中醫(yī)陰陽平衡理論強(qiáng)調(diào)的是平衡
環(huán)境養(yǎng)生與陰陽平衡的關(guān)系
陽氣是性命之本
陽虛者如何運(yùn)用環(huán)境來養(yǎng)陽護(hù)陽
陰虛者如何運(yùn)用環(huán)境養(yǎng)陰、護(hù)陰
和諧的氣場(chǎng)利于維護(hù)人體陰陽平衡
第四講五行與環(huán)境養(yǎng)生
環(huán)境養(yǎng)生中的五行理論
五行平衡與陰陽平衡的關(guān)系
五行失衡則五臟受損
養(yǎng)陽先要養(yǎng)腎——利用環(huán)境來養(yǎng)腎
心動(dòng)則五臟六腑皆搖，利用環(huán)境養(yǎng)心以安身
肝好人才更幸福，利用環(huán)境養(yǎng)肝以安心
脾胃是后天之本，利用環(huán)境養(yǎng)好脾人會(huì)更好
肺是嬌臟，環(huán)境養(yǎng)肺很重要
第五講居住環(huán)境的“風(fēng)水”與養(yǎng)生
選擇適合你養(yǎng)生的“好風(fēng)水”環(huán)境
如何選擇“好風(fēng)水”的住宅
選樓挑房，注重細(xì)節(jié)，選出風(fēng)水好的居住環(huán)境
居家應(yīng)該遠(yuǎn)離的幾種建筑——電廠、化工廠、墳地等
好風(fēng)水要考慮馬路對(duì)人身心健康的影響
尖角建筑對(duì)人的不良影響
小心玻璃幕墻反光造成的“光煞”危害
重視“聲煞”——噪聲污染
門前宜忌有學(xué)問
第六講居室環(huán)境與養(yǎng)生
室內(nèi)布局關(guān)系家人健康（一）——玄關(guān)、客廳、臥室等
室內(nèi)布局關(guān)系家人健康（二）——廚房、衛(wèi)生間、書房等的布局
窗戶對(duì)人體的影響——注意別扼制了氣口的“咽喉”
小心從窗口溜進(jìn)來的“殺手”——巧用窗簾阻擋各方煞氣
天花板上藏著的心理隱患
心氣虛弱者應(yīng)該重視南方
肝氣不足應(yīng)該重視東方
肺氣虛應(yīng)該重視西方
腎氣不足應(yīng)該重視北方
脾氣虛應(yīng)該重視中央
擺放鏡子的學(xué)問
居室色調(diào)選擇要注意
別讓風(fēng)雅成為健康隱患——室內(nèi)字、畫的擺放
在居室內(nèi)種養(yǎng)植物要講究
第七講辦公室環(huán)境與養(yǎng)生
天時(shí)、地利、人和
“好風(fēng)水”辦公室，從選址開始
辦公室座位有講究
辦公桌上小乾坤
電腦擺放要有講究
辦公室花卉、魚缸等的使用方法
辦公室家具及其他必要設(shè)備擺放方法
打造良好的老總（經(jīng)理、總裁、主任等）辦公室
力公室環(huán)境細(xì)節(jié)要注意，莫影響你的健康和好運(yùn)
第八講 “好風(fēng)水”的大環(huán)境養(yǎng)生
利用自然環(huán)境頤養(yǎng)天年最適宜
挑選適合你自己的自然養(yǎng)生環(huán)境
小心優(yōu)美環(huán)境中隱藏的養(yǎng)生陷阱
百川歸海，有容乃大——海洋養(yǎng)生
浩浩蕩蕩，橫無際涯——江河養(yǎng)生
隱己深山處，閑云做野鶴——山林養(yǎng)生
課后展望：融入天地，感悟自然
附錄：環(huán)境養(yǎng)生精典術(shù)語、口訣集錦