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當(dāng)前位置: 首頁(yè)出版圖書生活時(shí)尚婚戀/性戀愛(ài)你住在愛(ài)情的哪一樓

你住在愛(ài)情的哪一樓

你住在愛(ài)情的哪一樓

定 價(jià):¥26.80

作 者: (美) 伊雅娜·范贊特 著
出版社: 重慶出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 戀愛(ài)

ISBN: 9787229030353 出版時(shí)間: 2010-11-01 包裝: 平裝
開本: 16開 頁(yè)數(shù): 256 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  美國(guó)最具影響力的情感關(guān)系導(dǎo)師范贊特以“愛(ài)之屋”來(lái)比如情感關(guān)系,不同的情感狀態(tài)分屬不同的樓層:地下室情感生活一團(tuán)糟,仿佛置身陰暗潮濕的地下室。根本不知道存在問(wèn)題,為自己的不快樂(lè)責(zé)怪別人,不明白自己為什么總是遇不到對(duì)的人。一樓知道自己的情感生活出現(xiàn)了問(wèn)題,但不肯正視問(wèn)題。二樓知道自己應(yīng)該做些什么來(lái)挽救情感關(guān)系,但往往因?yàn)樘颖?、不懂得處理自己的感受,或沒(méi)有弄清自己的真實(shí)期望,而愛(ài)上不該愛(ài)的人。三樓學(xué)會(huì)用新的行為模式處理自己的情感問(wèn)題。尊重自己的感覺(jué),也寬恕他人。閣樓無(wú)條件地愛(ài)自己,并據(jù)此建構(gòu)與他人的情感關(guān)系。為情所困的人們,怎樣做才能登上幸福常駐的閣樓?《你住在愛(ài)情的哪一樓》通過(guò)分析現(xiàn)實(shí)生活中典型的情感案例,幫助你清除愛(ài)之屋中經(jīng)年累月堆積的情緒包袱,摒棄對(duì)愛(ài)與被愛(ài)根深蒂固的錯(cuò)誤觀念,審視錯(cuò)誤的愛(ài)、誤人歧途的愛(ài),以及各種偽裝成愛(ài)的事物,回憶我們?yōu)榱藢ふ覑?ài)、留住愛(ài)和體味愛(ài)所做的錯(cuò)事。經(jīng)過(guò)這一番反省、清理、更替,我們便可順利地登上愛(ài)之屋的閣樓,發(fā)現(xiàn)更完美的自我,尋找到真愛(ài)。

作者簡(jiǎn)介

  伊雅娜.范贊特(Iyanla Vanzant),美國(guó)首席情感問(wèn)題研究專家、心靈導(dǎo)師、暢銷書作家,美國(guó)最具影響力的百位名人之一。她四處演講,頻頻登上電視節(jié)目,包括著名主持人奧普拉的對(duì)話節(jié)目,并促成了美國(guó)許多心靈成長(zhǎng)團(tuán)體的成立。她的代表作《你住在愛(ài)情的哪一樓》,曾登上美國(guó)《紐約時(shí)報(bào)》、《出版人周刊》暢銷書排行榜。

圖書目錄

序:當(dāng)你深陷情感混沌期時(shí)
通向愛(ài)之屋的旅程開始
第一章 混沌時(shí)期的愛(ài)情 
 陷入情感混沌期的特征
 我們假借愛(ài)情之名,惹出了許多麻煩
 在混沌期,人們常常言不由衷
 別人不能滿足你的需要
 愛(ài)本身空無(wú)一物,卻能給予你一切
 你越想抗拒什么,它就會(huì)越發(fā)糾纏你
 伴侶只是讓你意識(shí)到你的情緒包袱
 混沌期能讓你更深切地感受自身的愛(ài)和別人的愛(ài)
 耐心是治愈混沌期癥狀的良藥
 出生模式?jīng)Q定我們的愛(ài)情模式
 是誰(shuí)在書寫你的愛(ài)情故事
 標(biāo)有價(jià)格的愛(ài),直到付賬時(shí)才知道要付出代價(jià)
 出生模式與我們的恐懼感直接相關(guān)
 情感關(guān)系的答案就在你身上
第二章 了解你在愛(ài)情的哪一樓
 外界對(duì)我們的影響,遠(yuǎn)大過(guò)我們自己內(nèi)心的感受
 留不住一段情感關(guān)系,是因?yàn)槟氵€沒(méi)準(zhǔn)備好
 人們不會(huì)停下來(lái)反思,除非跌入黑洞里
 生活在地下室時(shí),你不知道自己哪里不對(duì)
 身處一樓時(shí),你不知道自己錯(cuò)在哪里
 在愛(ài)之屋的一樓,學(xué)會(huì)的是真實(shí)和負(fù)責(zé)
 在愛(ài)之屋的二樓,學(xué)會(huì)的是舍棄和原諒
 為了爬到三樓,你需要信任和耐心
 在愛(ài)之屋的三樓,一切會(huì)呈現(xiàn)不同的意義
 愛(ài),使你不再孤單
 “了解你在愛(ài)情的哪一樓”的心理測(cè)試
 不同樓層的行事風(fēng)格
 登上“甜蜜之愛(ài)”套房
第三章 錯(cuò)誤的開始
 把心靈的根基打掃干凈
 當(dāng)表面上看起來(lái)很好時(shí),沒(méi)有人喜歡打掃心靈
 建立情感關(guān)系就像準(zhǔn)備菜肴,配料要正確
 在混沌期如何治療自己
 不要再挑自己的毛病
 愛(ài)不是漠視自己的感覺(jué),也不是控制別人的作為
 為了避免受傷,我們學(xué)會(huì)隱藏自己
 當(dāng)你陷入地下室式的情感關(guān)系時(shí)
 你對(duì)自己的想法,會(huì)反映在你所選擇的同伴身上
 自愿是了不起的地下室清潔劑
 種瓜得瓜,種豆得豆 
第四章 性、愛(ài)、謊言
 如果你想?yún)⑴c游戲,必須知道游戲規(guī)則
 如果你“視力”不佳,會(huì)在愛(ài)出現(xiàn)時(shí)錯(cuò)過(guò)愛(ài)
 你有資格獲得任何形式的愛(ài)
 在苦難中要有勇氣
 你如何修補(bǔ)破碎的心
 用“責(zé)任”精神清潔劑清理婚姻里的積塵
 常見(jiàn)別人眼中的刺,卻未見(jiàn)自己眼中的梁木
 難道必須為獲得愛(ài)而斗爭(zhēng)
 真實(shí)能使我們免于戰(zhàn)爭(zhēng)
第五章 無(wú)法同步的愛(ài)情
 站出來(lái)承認(rèn)有多難
 當(dāng)你下定決心要做某些事時(shí)
 及時(shí)處理棘手的情感關(guān)系
 檢視情感關(guān)系中的問(wèn)題的時(shí)候到了
 有能力了解自己看到的事情
 找到自己的重點(diǎn)并保持平衡
 遵照自己的品格標(biāo)準(zhǔn)去生活
 典型的愛(ài)之屋一樓的故事
 真愛(ài)不企求回報(bào)
 自欺欺人最終會(huì)失去一切
 愛(ài)自己,就得說(shuō)真話!
 不要把對(duì)方硬拉到我們所選擇的路上
……

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