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承認(rèn)不完美,心靈才自由

承認(rèn)不完美,心靈才自由

定 價(jià):¥28.00

作 者: (美)科茲,(美)凱遜 著,王國(guó)平 譯
出版社: 吉林文史出版社
叢編項(xiàng):
標(biāo) 簽: 心理學(xué)

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ISBN: 9787547203569 出版時(shí)間: 2010-12-01 包裝: 平裝
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 228 字?jǐn)?shù):  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

  如果您的心靈正在經(jīng)歷煩惱、焦慮、沮喪、內(nèi)疚、惱怒、憂(yōu)郁和恐懼,甚至即將陷入痛苦和絕望……那么,這《承認(rèn)不完美,心靈才自由》正是您需要的。身體因快樂(lè)而結(jié)合,心靈因痛苦而靠近!這《承認(rèn)不完美,心靈才自由》將告訴您:每個(gè)痛苦的人心中都有兩個(gè)我:一個(gè)不完美的我;一個(gè)完美的我。不完美是人的本性,因而這個(gè)我是真實(shí)的;完美背離了人的本性,因而這個(gè)我是虛幻的。追求虛幻的我,就像抓著自己的頭發(fā)上天,會(huì)將人分裂,會(huì)把心撕碎。一切心理疾病都有一個(gè)共性:不在真實(shí)中生活,而在虛幻中沉迷。精神分裂癥是因?yàn)樽非筇摶玫奈?,而將自己完整的心靈活活地分裂;神經(jīng)官能癥是為了逃避真實(shí)的我,躲進(jìn)了自身營(yíng)造的虛幻世界里。正在經(jīng)歷憂(yōu)郁、焦慮和痛苦的人,如果不盡快擺脫虛幻的我,就會(huì)滑向心理疾病的深淵。那么,如何才能擺脫虛幻的我呢?唯一的方法就是找回真實(shí)的我。承認(rèn)不完美,我們就能找回真實(shí)的我,這個(gè)真實(shí)的我雖不完美,但卻完整。所謂靈性的覺(jué)醒,所謂開(kāi)悟,其本質(zhì),就是找到了這個(gè)真實(shí)而完整的我。

作者簡(jiǎn)介

  厄尼斯特•科茲美國(guó)哈佛大學(xué)博士,曾任教于芝加哥大學(xué)、喬治亞大學(xué)、密歇根大學(xué)。他是研究美國(guó)戒酒協(xié)會(huì)的第一人,并從戒酒協(xié)會(huì)的精神中引發(fā)出一個(gè)廣泛的靈性話(huà)題——承認(rèn)不完美,心靈才自由?!冻姓J(rèn)不完美,心靈才自由》出版后在美國(guó)引起了巨大的反響,被稱(chēng)做“最能觸摸到人性靈魂的一本書(shū)”。

圖書(shū)目錄

中文版序
第一部分 追求完美是痛苦的根源
 第一章 人不能背叛自己
 第二章 每個(gè)人都是花色的
 第三章 上帝愛(ài)圣徒,更愛(ài)罪人
 第四章 什么是靈性
 第五章 心靈一旦完整,靈性就會(huì)覺(jué)醒
 第六章 感受靈性
第二部分 喚醒沉睡的靈性
 第七章 如何尋找靈性
 第八章 靈性與心靈感應(yīng)
 第九章 放棄與覺(jué)醒
 第十章 靈性覺(jué)醒的旅程
 第十一章 心靈深處的革命
第三部分 心靈的歸宿
 第十二章 釋然
 第十三章 感恩
 第十四章 謙卑
 第十五章 寬容
 第十六章 寬恕
 第十七章 歸宿

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