太極拳太極劍學練指引

定　價：￥35.00

作　者：	周慶杰編著
出版社：	中國人民公安大學出版社
叢編項：
標　簽：	太極

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ISBN：	9787565300691	出版時間：	2010-06-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數：	216	字數：

內容簡介

　　太極拳以其獨特的健身價值和養(yǎng)生理念，以及蘊涵著的深厚的中國傳統(tǒng)文化內涵，受到世界各國人民的青睞，已經成為一項具有中國文化特色的世界性運動。為滿足國內外太極拳愛好者學練的需求，《太極拳太極劍學練指引》以中英文對照的方式編寫了中國最普及的24式太極拳和32式太極劍的學練方法，通過對太極拳、太極劍動作名稱的釋義和太極拳理的解讀，圖文并茂地引領練習者體驗太極拳每個動作的攻防含義、學練重點和太極拳運動所；蘊含的文化意境，便于練習者能更好地掌握太極拳運動的特點、動作的準確性以及進一步提高的關鍵。

作者簡介

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圖書目錄

前言
Preface
第一章什么是太極拳
Chapter One What is Taiji Quan
第二章太極拳的基本要求
Chapter Two Basic Requirements of Taiji Quart
第三章太極拳／劍基本功法與基本技術
Chapter Three Basic Fundamentals&Skills of Taiji Quan&Taiji Sword
第四章 24式太極拳
Chapter Four 24-Form Taiji Quan
第五章 32式太極劍
Chapter Five 32-Form Taiji Sword
第六章太極拳淵源
Chapter Six History of Taiji Quau
第七章太極拳與中國傳統(tǒng)文化
Chapter Seven Taiji Quan and Chinese Traditional Culture
第八章太極拳與健康
Chapter Eight TaXi Quan and Health
后記
Epilog